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屠钊 姜锋 卢雅婷 陆敏
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3~6岁聪明宝宝饮食宜忌全书
作者:于雅婷, 刘伟玲 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《3~6岁聪明宝宝饮食宜忌全书》对3~6岁宝宝健康饮食的知识进行整理,从基础的知识点出发,让爸爸妈妈们对宝宝的饮食营养有一个全面的了解,给宝宝创造一个健康、营养 ... |
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图解黄帝内经-国学大书院
作者:陈飞松 于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-10-01 本书对内容的翻译力求尊重原文,多次修订嵌入大量知识点,拓展阅读视角。灵活运用多种图解形式,全方位解读,易于理解;传统古法画风,将具象与抽象结合起来更具知识性,兼 ... |
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怀孕坐月子这样吃才对
作者:于雅婷,刘伟玲 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.适用更广:每月饮食方案、每日食谱全推荐,总有一款适合的。 2.内容更全:20种明星营养素知识全解读;46种忌食食物精准指导;孕产期各种不适,奉上有效调理方 ... |
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怀孕坐月子营养餐全书
作者:于雅婷,于松 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 孕早期、中期、晚期与月子期,孕妈妈所需的营养是不同的 分阶段按需进补,让每一餐都吃得恰到好处 高级药膳食疗师妇产科主任医师给你靠谱的孕产期进食指导 ... |
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400道小学生健康营养餐
作者:于雅婷,张晓伟 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 《400道小学生健康营养餐》针对小学生的成长发育特点,手把手教家长学会烹饪适合孩子的美味佳肴,指导家长在安排孩子膳食时有的放矢。 ... |
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让孩子吃得香营养好不生病
作者:刘伟玲,于雅婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.省心、省力更省钱:解决孩子喂养问题一本就够。 2.分月龄介绍:打破常规书按知识点笼统分类,针对性更强。 3.更适合中国宝宝:中国人的食材、中国人的饮食 ... |
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孩子爱吃饭,妈妈不发愁
作者:于雅婷,刘伟玲 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.解决宝宝吃饭难题:让3~6岁宝宝在身体发育关键期不挑食、不厌食。 2.更适合中国宝宝:根据中国宝宝体质量身定制,真正可以在家做的辅食。 3.内容更丰富 ... |
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图解中医入门轻松就懂+图解十二经络调筋术(全两册)
作者:高海波 孙平 编 著 陈飞松 于雅婷 编 著凤凰含 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-06-01 1.内容丰富,通俗易懂。从理论到实操,从诊断到治疗,按摩、拔罐、艾灸、刮痧……一应俱全,速学速用。 2.牵线图解,清晰直观。精选高清大图,用牵线图解的方式指出 ... |
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每天学点面诊手诊秘诀:一分钟揽镜自测,人
作者:于雅婷, 孙平 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合,在阅读时,读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征,诊断自身病痛,有效去除病灶,预防疾病的发 ... |
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肠胃病饮食这样吃就对了(专家详细解读肠胃
作者:陈飞松,于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《肠胃病饮食这样吃就对了》内容翔实,特点鲜明,集实用性、针对性和可操作性为一体,让读者在日常生活中通过饮食就能达到护理肠胃的目的。 ... |
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高血压饮食这样吃就对了(不吃药就能改善高
作者:杨玲, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 高血压是一种需要终身治疗的疾病,除了药物治疗之外还要养成良好的饮食习惯,只有这样才能有效控制血压。《高血压饮食这样吃就对了》最大的特点在于:从吃入手,从日常饮食 ... |
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家常美食一本就够了(熟悉的味道,温暖的回
作者:于雅婷, 曹军 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《家常美食一本就够了》所选食方样式简单,详分为原料、做法、口味、适宜人群、烹饪技法、养生功效及营养分析、制作指导8个小栏目,介绍详细,烹饪步骤清晰。《家常美食一 ... |
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慢性病饮食这样吃就对了(一本家庭健康必备
作者:于雅婷, 陈飞松 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》针对每一种慢性病,分别从膳疗、汤疗、粥疗、饮疗四个方面向大家介绍防治慢性病的食材和制作方法,不但可以一目了然地了解到该食材针对该疾病的 ... |
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养生菜这样吃就对了(百姓家庭餐桌的健康选
作者:于雅婷,曹军 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 养生,是指通过各种方法滋养生命、增强体质、预防疾病,从而延年益寿的一种行为。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,可以保持身 ... |
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一本书读懂保健食品
作者:于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-06-01 保健食品是健康养生的新趋势,正在成长的小孩、机体慢慢衰老的老人人们意识到营养补充的重要性。然而保健食品市场的繁杂,保健食品知识的匮乏,往往让人上当受骗,身体也并 ... |
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黄帝内经(精版):中国人养生智慧百科全书
作者:陈飞松,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 中国人养心、养性、养生的远古智慧,资深专家审定解读,窥视生命养生规律,轻松阅读,精妙图解,助力天人合一。 1.内容丰富,原汁原味对内容的翻译力求尊重原文,多次 ... |
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养生千问(精版):中华传统医学养生大百科
作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 中国传统养生精华与实用速查宝典,中医养生专家深入解读,从理论到实践,全程指导健康生活,吃穿住用行,掌握养生规律,健康就在你手中。 1.研读经典,古法养生内经养 ... |
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中国茶全图鉴:实用茶学茶艺百科
作者:王玲,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 八大茶类、92种名茶单品、两百多个养生药茶方,选茶、论水、择器、冲泡、鉴赏,从入门到精通。 1.内容丰富,通俗易懂图文讲解茶学、茶道、茶文化及茶艺精要,文字深 ... |
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疾病害怕我们这样吃:中国家庭营养饮食宝典
作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 别让垃圾食品将你的健康毁掉,资深营养专家为你全面解读,怎样吃得营养,如何吃出健康,营养膳食巧安排,小病小痛不再来。 1.科学专业,易学易用常见食材多种搭配、多 ... |
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精编1000种养生药膳:家用药食养生速查
作者:吴剑坤,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-03-01 药食相济,科学饮食保全家健康,中医膳食养生专家为你提供专业、详实的药食补养建议,爱吃不如会吃,千种营养药膳任你选。 1.科学配比,药食兼备每一种药膳的配料、用 ... |
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