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拥抱抑郁小孩：15个练习带青少年走出抑郁
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 柔韧性练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习，丰富课程设计 ·针对不同部位、专项、测试等的训练计划，拿来即用 两大 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 325 
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 平衡性练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习，丰富课程设计 ·针对不同部位、专项、测试等的训练计划，拿来即用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 381
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 力量练习
作者：国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习，丰富课程设计 ·针对不同部位、专项、测试等的训练计划，拿来即用 帮助掌握训练知识与技能，提升力量，达到体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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人为什么会抑郁：低落、抑郁、自我攻击的心理原因
作者：[新西兰]格温多琳·史密斯 出版：浙江大学出版社 日期：2024-03-01 本书作者专注抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等心理疾病领域的研究与治疗，并且本人曾患有重度抑郁症，在多年对抗抑郁症的过程中，她见证了大量抑郁症患者的痛苦与抗争。由此，她写下了这本书，想要帮助人们更科学地 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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美国心理学会情绪管理自助读物--情绪低落，怎么办？——青少年应对抑郁情绪指南
作者：[美]杰奎琳·B.，托纳[Jacqueline B.，Ton 出版：化学工业出版社 日期：2019-03-01 1.专业美国心理学会心理学家撰写，热销书《不公平，怎么办？》作者新作，以心理学的认知行为疗法为理论依据。 2.把专业的内容简单化、易理解化把心理问题放在父母和孩子都能理解的条件下讲述。提出问题：抑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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弗洛伊德论抑郁（“抑郁的根源，在于人类的自恋倾向”）
作者：[奥]西格蒙德·弗洛伊德，译者 宋文里 出版：浙江文艺出版社 日期：2022-08-01 ★ 弗洛伊德剖析抑郁，精神分析再度震撼心灵 ★ 悬疑小说一般层层递进，深入连当事人自己都不能抵达的灵魂深处 ★ 提出惊人的“一家之言”——“抑郁从根本上源于自恋” ★ 指出哀伤与抑郁的区别——哀 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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抑郁的真相：抑郁症的快乐自然疗法
作者：【美】彼得·博吉诺 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-06-01 你知道抑郁症的发病根源通常是消化不良和炎症等生理疾病吗？可能与情境有关是由生活转变或其他压力引起的？换言之，它不是无期徒刑。药物并不是治疗这种疾病的*甚至并非*选择。 纽约自然疗法医师协会针灸师兼副 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 390
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如何识别与应对雾霾的情绪：抑郁症自查、防治科普手册
作者：王学义 于鲁璐 编著 出版：河北科学技术出版社 日期：2023-09-01 我国有9500万抑郁症患者，当这个越来越普遍的“心灵感冒”来临，我们该怎么做？ ★ 名家之作 精神科主任医师、教授40年临床心声总结，让每个人正确了解抑郁症的防护知识，与疾病抗争中少走弯路。 ★ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 202
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渡过三部曲（“渡过”平台创始人张进代表力作 写给抑郁症人士的疗愈指南 舒缓情绪的实用说明 走出阴霾的
作者：张进 著 出版：工人出版社 日期：2022-06-01 “渡过”平台创始人长进代表力作，写给抑郁症人士的疗愈指南；理解抑郁、预防抑郁，这是一份舒缓情绪的实用说明，了解自己、直面内心，这是一本走出阴霾的精神指南 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 867
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战胜抑郁症：写给抑郁症患者及其家人的自救指南
作者：【美】李·科尔曼 出版：中国人民大学出版社 日期：2019-06-01 全球约有四亿人患有抑郁症，中国约有9000万人患有抑郁症，每年约有100万抑郁症患者自杀，抑郁症离我们并不遥远。然而，只有不到25%的患者会寻求有效的治疗，大部分患者根本无法正视、面对甚至是承认自己的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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开始冥想（一本轻巧的心理自助指南，用冥想帮你走出倦怠、抑郁等心理困境。法国知名心理医生、畅销书作家克
作者：[法]克里斯托夫·安德烈 出版：天津人民出版社 日期：2024-01-01 ☆ 一本轻巧的心理自助指南，用冥想帮你走出倦怠、抑郁、焦虑等心理困境 ☆ 法国知名心理医生、畅销书作家、冥想实践者克里斯托夫·安德烈作品 ☆ 体量轻盈，32开200页仅7万字；内容好懂，不需要任何 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 223
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拥抱青春期：青少年的5堂心理课
作者：王浩威 出版：台海出版社 日期：2022-08-01 1. 著名心理咨询师武志红、精神分析师曾奇峰、心灵作家张德芬、“弗洛伊德奖”得主赵旭东、心理督导师施琪嘉、心理咨询师白瑞、娱乐名人蔡康永、刘若英联袂推荐！ 2. 王浩威堪称台湾心理治疗界“总舵主”， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 279
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少年抑郁症（每5个孩子，就有1个可能抑郁！原北京回龙观医院主治医师，分析17个家庭的真实案例。送给中
作者：真实故事计划 编 出版：台海出版社 日期：2022-02-01 1.每5个孩子中，就有1个可能抑郁。本书首度以亲历者口述的形式，真实呈现少年抑郁的症状与诱因：“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传…… 2.北京回龙观医院原主治医师于宏华担任医 ... |
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老年抑郁症的诊断及治疗——让老人欢乐地度过晚年生活
作者：赵友文 著 出版：北京大学医学出版社 日期：2006-05-01 《老年抑郁症的诊断及治疗：让老人欢乐地度过晚年生活》的作者从事精神病防治工作40余年，有较丰富的临床经验，对老年抑郁症有较深入的研究。《老年抑郁症的诊断及治疗：让老人欢乐地度过晚年生活》以问答方式对老年抑郁症的发病机制、临床表现、诊断和治疗 ... |
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抑郁症与临床疾病：哈佛医学院附属布莱根妇女医院诊疗指南
作者：［美］阿瑟·J.巴尔斯基，［美］戴维·A.希尔伯斯威 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-03-01 ◎大众对抑郁症的认识仍需完善，它与躯体疾病的关系密不可分。 当下，大众对抑郁症的关注度逐步提升，它不会再被单纯地理解为仅仅是一种悲伤情绪，而逐渐被正视为一种需要被医治的疾病。但整体来看，大众对它的认 ... |
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麻省总医院抑郁症诊疗指南：治疗新见解和新选择
作者：[美]本杰明.G.沙佩罗,[美]大卫.米苏隆,[美]克里斯蒂 出版：中国科学技术出版社 日期：2020-07-01 本书著者均为美国麻省总医院从事多年抑郁症研究和临床工作的专家，他们针对抑郁症提出特定、规范的诊疗细则和方法，较为系统全面地总结了当前抑郁症的有效治疗方法，从重度抑郁症和并发症、特殊人群的抑郁症出发，分别介绍了新的精神药物治疗、心理治疗和替代 ... |
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后现代主义哲学与抑郁症治疗
作者：杨玉昌 著 出版：中国社会科学出版社 日期：2019-07-01 《后现代主义哲学与抑郁症治疗》讲述的是后现代主义忻学对自我的塑造、偶然的控制、个人与关系、理性与情感等做了深入研究，提出了一系列颠覆传统哲学的新思想，这些新思想对于治疗抑郁症具有借鉴和指导意义。作者结合自已在哲学系多年讲授福柯研究后现代主义 ... |
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习得性无助（积极心理学之父塞利格曼深入剖析抑郁、成长与死亡）
作者：【美】马丁·塞利格曼 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-06-01 抑郁是一种常见的精神感冒，影响着我们所有人的生活。 塞利格曼如是写道。但导致抑郁、焦虑和失败的痛苦情绪不会凭空出现。相反，正如塞利格曼论证的那样，这些普遍的精神障碍往往源于个体习得、强化与合理化的一种 ... |
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在抑郁打败你之前战胜它
作者：【美】罗伯特·L.莱希[Robert L.，Leahy] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-06-01 内容是面向大众通俗易懂的具有实操意义的抑郁自助手册，在各大国内外图书网站上的评分颇高。 作者：罗伯特L.莱希博士，世界备受尊敬的认知心理学家，在认知心理治疗领域享有国际盛誉的先锋作家和发言人。现任纽约 ... |
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正念卡巴金经典套装（正念：此刻是一枝花+穿越抑郁的正念之道）
作者：[英]马克·威廉姆斯，[美]乔·卡巴金 出版：机械工业出版社 日期：2021-07-01 正念减压之父乔·卡巴金用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法帮助你在喧嚣忙乱的世界里，找回平静、专注、清明、幸福。 ... |
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