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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 零成本健身计划 ”共有 38387 結果: (小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍) | 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
零基础学国画:写意篇+工笔篇(全2册)
作者:陈国辉 出版:古吴轩出版社 日期:2021-03-01 为零基础国画爱好者量身打造的入门读物。 人人都能看得懂、学得会的国画教程。 零基础新手画国画的必备图解说明书! 工具推荐、入门指南、绘画步骤、实用技巧,全部倾囊相授。 工笔线条处理、白描式造型 ... |
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柳琴自学入门与提高 从零基础入门到演奏曲目 儿歌13首 独奏曲目22首 免费提供部分曲目演奏音频
作者:魏育茹 出版:广西师范大学出版社 日期:2024-03-01 适用于柳琴基础教学,从入门阶段起步,讲解柳琴演奏姿势、手型等,书中提供常用调的首调品位图和演奏符号说明等,帮助学生日常训练。曲谱部分包含基本功练习、儿歌与独奏曲目,循序渐进,部分独奏曲目附有演奏音频, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 325 |
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户外无器械健身
作者:RICK SIDNEY 出版:中国轻工业出版社 日期:2017-07-01 ★ 帅气混血男模出镜创作,各种健身动作详细图解,并可扫码下载动作视频,方便学习,随时纠正。 ★ 无需花钱办卡,只需一张垫子一瓶水,不占地,不扰民,健身效果更比广场舞强百倍。 ★ 教你详细的体测方法 ... |
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园林工程施工成本管理从入门到精通
作者:宁平 主编 出版:化学工业出版社 日期:2017-07-01 本书内容详尽,语言通俗,图文并茂,数据详实,具有很强的实用性、实践性,介绍了园林工程施工成本管理基础知识、文件编制,突出了园林工程成本管理特色,适应园林岗位要求。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 418 |
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做自己的运动营养师
作者:张 诣 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2022-01-01 只有运动不够,饮食调整也到位,才是健身长久之道,本书适合以下族群───── ◆开始保持运动习惯,不了解如何安排饮食计划 ◆运动练习已持续一阵子,追求更多增肌或减脂效果 ◆想要饮食变化或省时备餐的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 335 |
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城市公园群体健身行为研究
作者:乔超 著 出版:中国农业出版社 日期:2019-04-01 《城市公园群体健身行为研究》以D公园、K公园、Y公园中健身群体行为作为研究对象,运用文献法、观察法和深度访谈法,重点探讨了公园群体健身者的行为特征。 调查发现,公园内平时的健身群体以老年人为主,但其他年龄段的群体多在周末去公园健身。公园健 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 176 |
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量化健身:动作精讲
作者:陈柏龄 出版:机械工业出版社 日期:2020-01-01 知乎头部大V、健身科普文章领军人物陈柏龄潜心7年打造标准化健身必修课,带你重新正视健身这件大事。 一本既细致又友好的健身动作操作手册。 每个章节、每个动作,均配备10余个极其详细的动作技巧讲解,5 ... |
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四合院营造计划
作者:王苗 出版:新蕾出版社 日期:2023-08-01 ★小说中对于古建筑的描写,能够让读者在历史、当下与未来的维度中,发现建筑是活的。它就像人,随时间历经风霜,不断变化,才有所成长,变得厚重。 ★故事中的三个家庭、三代人,表现着当下社会的普遍问题,如祖 ... |
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数字永生计划
作者:[澳]格雷格·伊根 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-03-01 ◆数字永生根本不可能实现,因为数字远比肉体更容易消灭! ◆《意识上传中》作者、“硬科幻之王”格雷格·伊根长篇初次中文引进! ◆一书写尽数字永生的凶险可能! ◆《你一生的故事》(电影《降临》原作) ... |
詳情>> | 售價:NT$ 279 |
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眼睛逃跑计划
作者:主编:高玮 出版:上海科学技术出版社 日期:2024-04-01 ·本书采用绘本形式,由心理专家以眼睛保健知识为内涵来撰写故事,对学前儿童早期视觉安全与健康进行教育。 ·本书的绘画色彩选用低饱和的色彩,更加符合爱眼护眼的方向,绘画中结合孩子们喜欢的漫画风格,融合水 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 250 |
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企业成本管理操作实务大全
作者:贺志东 出版:企业管理出版社 日期:2018-08-01 1. 依据有效的法则、准则、制度、规范等编写,具专业性 2. 内容全面、系统、深入,语言通俗易懂 3. 案例丰富、具体,讲解透彻 4. 具有极强的操作性、实用性 5. 资料详尽,条理清晰,查检 ... |
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成本控制与管理(第2版)
作者:杜晓荣 出版:北京交通大学出版社 日期:2018-11-01 近年来,成本管理的理念、主体及方法都发生了重要变化,并且这些新动向也在多门课程教材中有所体现,但总体而言还是处于分置状态,关于成本控制与管理的完整体系尚未建立。因此,按照现代成本管理理念和框架,单独编 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 273 |
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高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 全民健身背景下我国健身健美运动的推广与实用指导
作者:徐益雄 出版:中国书籍出版社 日期:2020-01-01 《全民健身背景下我国健身健美运动的推广与实用指导》主要在全民健身视域下研究我国健身健美运动的推广、发展及锻炼指导。首先阐述全民健身与健身健美操运动的基本知识;其次分析与探讨我国健身健美运动的开展现状、发展对策以及多元推广路径;*后从理论与实 ... |
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头部主播养成计划:打造你的超级带货力
作者:丁浩 出版:中信出版社 日期:2021-01-01 1. 干货满满,内容全面,非常具有实操性 理论 方法一本书讲透直播带货过程中需要掌握的核心技巧。直播间搭建、脚本撰写、销售话术、涨粉引流、选品、复盘、翻车应对90天逐步进化,三大阶段层层深入,迅速掌 ... |
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零基础学画钢笔画 视频教学版
作者:王劲松[有毒之水] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-08-01 站酷百万人气设计师打造 从零基础入门知识开始步步教学 既有初学笔触和元素练习(石块、树木、树枝、花草、小动物) 又有进阶高难度画作教程(简单元素风景、建筑风景、人物) 图书与视频结合学习,让你无师自通 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 377 |
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悠游阅读.成长计划(第二级)(3)(教学指导)
作者:苏超群 出版:外语教学与研究出版社 日期:2019-08-01 《悠游阅读成长计划教学指导》由多位英语阅读教学经验丰富的一线教师编写。教学指导中依据英语国家课程标准对于阅读能力的要求,明确了每个故事的教学目标,提供了详细的教学流程和丰富的读后练习活动,旨在提高学生 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 378 |
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悠游阅读.成长计划(第三级)(5)(教学指导)
作者:张琳 出版:外语教学与研究出版社 日期:2019-08-01 《悠游阅读成长计划教学指导》由多位英语阅读教学经验丰富的一线教师编写。教学指导中依据英语国家课程标准对于阅读能力的要求,明确了每个故事的教学目标,提供了详细的教学流程和丰富的读后练习活动,旨在提高学生 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 378 |
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悠游阅读.成长计划(第一级)(9)(教学指导)
作者:王晶晶 出版:外语教学与研究出版社 日期:2019-07-01 《悠游阅读成长计划教学指导》由多位英语阅读教学经验丰富的一线教师编写。教学指导中依据英语国家课程标准对于阅读能力的要求,明确了每个故事的教学目标,提供了详细的教学流程和丰富的读后练习活动,旨在提高学生 ... |
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准则弹性、会计信息可比性与企业融资成本—基于2006年“公允价值”准则变更的经验证据
作者:袁利华 出版:经济科学出版社 日期:2021-01-01 我国于2006年颁布的新会计准则与国际会计准则保持基本趋同后,我国会计准则由原先的规则导向变为原则导向,整体表现为会计准则弹性的增加。本研究把2006新会计准则中公允价值计量属性替代部分历史成本计量属性这一准则弹性增加作为一个外生事件,研究 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 342 |
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电商采购实战一本通 电商选品 成本把控 物流仓储 供应链管理
作者:张贵泉 出版:人民邮电出版社 日期:2021-05-01 电商采购的爆款从哪里来? 中小型电商公司如何做好市场调研、选品分析、控制成本、产品评估? 如何供应商管理、开展价格谈判、有效签署合同? 如何做好物流管理、仓储管理、库存控制及供应链管理? 本书 ... |
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