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饮食健康
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范志红饮食语录.健康快到碗里来
作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 做个高水平的吃货 不知道什么时候，“吃货”成为一个出现频次颇高的词汇。所谓“食色性也”，爱吃，能吃，对于中国人来说，或许是一个颇为自豪的个性 标签。 爱吃、能吃当然是吃货的特性，但是懂吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291 
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食品安全消费攻略
作者：胡卫中 编 出版：浙江工商大学出版社 日期：2014-10-01 这本由胡卫中编著的《食品安全消费攻略》内容分为三个部分。第一部分介绍常见食品危害因素、食品危害因素对日常消费食品的污染情况及各类食品危害因素对身体健康的影响。第二部分从日常消费食品及饮食器具的角度介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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五谷杂粮养生1000方（汉竹）
作者：石晶明 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 一粒小小的黄豆是如何制作出绵软的豆粥、美味的豆汤、香醇的豆浆、爽口的豆腐的呢？ 大米、小米、红豆、绿豆、核桃、杏仁......营养功效都不一样，怎样吃最养生呢？ 家里有很多的五谷杂粮，怎样搭配食用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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营养配餐与养生指导
作者：卢亚萍 主编 出版：北京大学出版社 日期：2014-12-01 《营养配餐与养生指导》可作为高等专科院校、高等职业院校、成人高等教育、本科院校高职教育烹饪工艺与营养专业及相关专业学生的学习用书。也可作为酒店从业人员的业务参考书及培训用书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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食物相宜相克速查图典
作者：孙晶丹 编著 出版：重庆出版社 日期：2015-01-01 《食物相宜相克速查图典》 1.《食物相宜相克速查图典》由北京大学深圳医院营养医师孙晶丹集18年临床经验编撰而成。 2.《食物相宜相克速查图典》内容通俗全面，既讲述了200多种日常食材和几十种药材的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）
作者：中国营养学会 出版：科学出版社 日期：2014-10-01 本书是由中国营养学会组织近百位营养学专家编写而成，汇集了近十年国内外营养学领域的最新科研成果和科学共识，是用于指导中国居民合理摄入膳食营养素，预防营养缺乏和过量，减少慢性病发生危险的一本专著。其内容包括DRIs的概念、制定方法及其应用；并系 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1700
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吃对食物健康100分（第3版）
作者：何一成 编著 出版：中国纺织出版社 日期：2015-01-01 在中医的理论之中，食物如同中药，有其各自的寒、热、温、凉等性质，有酸、苦、甘、辛、咸等味道，以及其对于健康的益处或者禁忌，这就是所谓的“医食同源”。 元朝华山老人曰：“饮食藉以养生，而不知物性有相反 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 413
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豆·蛋·奶品养全家
作者：耿学英 出版：中国纺织出版社 日期：2015-02-01 ※最高效的能量补充 ※最简易的营养膳食 ※最富含营养的豆、蛋、奶品 ※最适合家人身体健康的豆、蛋、奶品 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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蔬果美食养全家
作者：耿学英 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-02-01 ※最常见的蔬菜水果 ※最多样的营养补充 ※最简易的美食搭配 ※最适合家人健康的蔬果膳食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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“盐”多必失：中国人该怎么吃
作者：李宁 著 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-01-01 老中医带你认识胃肠道，读懂胃肠的健康信号，重视十大胃肠疾病症状，从细节出发，少吃药，养好胃肠病。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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专家指导健康饮水指南
作者： 出版：中国质检出版社(原中国计量出版社) 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 60
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断食
作者：陆雅坤 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-12-01 ○为什么要断食？吃的东西里面，只有14 维持生命，另外34 用来养活商人和医生。所以，别吃那么多！ ○最权威的断食原理讲解，有史以来最有效的减肥、排毒、抗衰老方法 ○美容、助孕、净化血液、延缓衰老 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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中老年人这样吃最健康
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书针对中老年人常见病，介绍了每种病症的详细解释和日常保健注意事项，以及在饮食方面的宜忌，使得中老年人在身体不适的时候有科学的饮食方案来指导。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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早餐这样吃最营养
作者：陈志田 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 一日之计在于晨。早餐是一日三餐中最值得关注的。想要换着花样吃早餐，还要顾及营养均衡，何不参照此书提供的早餐组合，刷新一日之晨新印象？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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小儿保健这样吃就对了
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 您孩子的饮食合理吗？您孩子吃什么最健康？您会为孩子制作营养又美味的菜肴吗？孩子身体不适时怎样选择食物？诸如此类的问题，相信您会在本书中找到满意的答案。 ... |
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失眠这样吃最有效
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书囊括几十种最有效的助眠食材，发挥食疗养生的优势，详细解说食物的助眠安神功效，给您不一样的助眠安神饮食。 ... |
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贫血这样吃最有效
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 找准补血食材，赶走恼人的贫血。本书对常见补血食材进行详细解说，对着书找食材，饮食也能轻松补血。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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美容瘦身该怎么吃
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 一本将美容和瘦身两种饮食疗法分别详细介绍的书，为多种美容、瘦身难题提供食疗方法，帮您越吃越美丽，越吃越窈窕。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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降压降脂怎么吃
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 全书从高血压、高血脂患者的健康饮食出发，系统全面地介绍相关的有益食材，兼有色香味俱全的健康食谱，让您在家既能安全降压降脂，更经济更省钱。 ... |
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吃对食物最健康？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 如何才能吃得健康？关键在于吃对食物，在于了解食物的性味功能，同时了解自己的体质需求。所谓知己知彼，才能让最适合你的食物与最健康的你在一起。 ... |
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