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会治病的家常便饭.找准体质吃对饭(汉竹)--一分钟轻松找对体质,三分钟解决吃什么的问题,无论家中偏食
作者:谢英彪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-10-01 为什么要看体质吃饭? 分体质到底多重要? 家中老人患有糖尿病,总是看别人吃什么,自己就吃什么,结果发现不是那么回事,有的东西别人吃了没事,自己却痛苦不堪,别 ... |
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会治病的家常便饭.五谷果蔬最排毒(汉竹)--清除肺部、肠胃、血液的毒素,就看你会吃不会吃。附赠30种
作者:谢英彪 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1.200道排毒饮食,十款清肠排毒套餐……每个人都可以找到最合适自己的排毒方案;茶饮、果蔬汁、豆浆、米糊,不同季节的身体排毒,只需一杯,化解日常小困扰;美白、瘦 ... |
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准妈妈读胎教童话(汉竹)--很周到,一切都为宝宝着想。附赠《胎教故事大全》光盘,躺在床上听着也能做胎
作者:钟锐 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 这是一本准妈妈专属的胎教童话,没有说教,没有成人化语言,在柔软、温暖的文字里,传递着准妈妈对宝宝的期盼——爱心、善良、聪明和一生幸福。 2. 童话又短 ... |
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准爸爸读胎教童话(汉竹)--第一天开始,宝贝就需要爸爸的陪伴。附赠《经典胎教音乐随身听》CD
作者:钟锐 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 符合准爸爸的气质。准爸爸兼儿童文学家原创,没有肉麻的词汇,没有生硬的说教,在看似平淡、平和的文字中,传递着勇敢、力量、责任、坚持和乐观的理念。 2. ... |
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0-3岁聪明宝宝爱上吃(汉竹)--详细解读0~3岁宝宝各阶段身体发育情况及营养补充重点,让妈妈更直观
作者:李宁 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-10-01 本书按照分娩前后和产后6周新妈妈的身体变化和营养需求,分别给出了每周“饮食调养专家方案”,并对应给出推荐月子餐,让新妈妈补得明白、放心。同时,把不同体质新妈妈、 ... |
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按摩取穴速查手册(汉竹)--左文右图、科学精准,本书收录了人体所有穴位,每个穴位配有主治、位置、快速
作者:査炜 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-10-01 神阙穴在肚脐上,你能根据体表特征判断;外踝尖在脚腕外侧的突起处,你能根据触摸到的标识判断;但在取穴中,有很多穴位要依靠平坦的骨骼、细韧的肌腱以及构成我们身体柔韧 ... |
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孕产食谱王中王(汉竹)--200多条孕产期饮食宜忌+500多道食谱+40个孕期小毛病食疗方
作者:王琪 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 解决了准妈妈们孕产全程关于“饮食上该注意什么”的疑惑。能吃不能吃,200条宜忌叮嘱,孕产期照着书吃不出错。 2. 随准妈妈的胃口变化和营养需求不同而制 ... |
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《本草纲目》.食物养生宜忌速查(汉竹)--著名营养专家张晔推荐,1000多条饮食宜忌,一日三餐轻松简
作者:王晶 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 作者多年来一直致力于向广大群众普及健康营养知识。平日生活中,她外表沉静,话语不多,但一说到食物营养、搭配宜忌及人们日常生活中的饮食误区,她立刻变得十分健谈。阅读 ... |
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节气时令吃什么(汉竹)--应季蔬果、节气食俗、传统故事,附赠《24节气应季食物速查》挂图,全方位告诉
作者:王明强 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-11-01 春分也能吃汤圆? 刚过立夏,天气已经很热了,现在就能吃西瓜吗? 立秋“贴秋膘”时需要注意什么? 冬至时节蔬菜少,该如何混搭“打牙祭”? 腊月初八,除了腊 ... |
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在家做足疗(汉竹)--一个步骤一张图,省时省力真放松!附赠在线足部按摩视频、足部反射区挂图。贴在墙上
作者:查炜 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-10-01 很多反射区都是两个脚上都有,是按摩一侧的还是两侧的都按? 经常咳嗽,是咳嗽的时候按摩,还是平常天天按摩? 每次用手给脚做完按摩之后总是感觉手很累,有没有省力 ... |
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协和营养专家教你.怀孕了怎么吃(汉竹)--妈妈会吃,宝宝受益。附赠《特殊孕妈妈饮食宜忌》小册子,将双
作者:李宁 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 孕产饮食指导和孕产食谱是广大孕妈妈最为关心和关注的,本书顺应读者需求,由协和医院著名营养专家将饮食调养方案和营养菜谱,分别细化到孕前、孕1~10月和产后,指导备 ... |
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中药养生速查手册(汉竹):一看就懂的中药书,一查就知的科学中药,功效明确的养生单方,简单上手的配方药
作者:金亚明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 汉竹图书,健康的阅读 自“神农氏尝百草”始,中药在历史的长河中已悠然走过了四五千年。历经上千年的洗濯,中药沉淀了人民的智慧,成为了民族中最闪亮的瑰宝之一。 ... |
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女人就喝花草茶(汉竹):最受女人欢迎的17种花草,花样搭配200款,静享悠然慢生活
作者:石晶明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 17种最受女性欢迎的花草,数百种搭配,不同的功效,不同的体质,无论是要美白、润肤,还是要静心、除躁,翻开书就可以找到自己想要的内容。 2. 选材简单,每 ... |
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和宝宝一起玩游戏(0-3岁)(汉竹):80后学前教育博士爸爸的亲子游戏经,在家也能轻松做早教。每天抽
作者:何锋 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 既懂宝宝,又懂家长。作者何锋,既是一位婴幼儿早期教育专家,又是一位女宝宝的爸爸,懂得什么对宝宝的身心成长最好,也懂得家长怎样参与游戏最好。 2. 根据宝 ... |
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净化空气花草养护图鉴(汉竹):一种植物,六图详解,更有贴心的“旺家”指南;让你选对花、送对人,养出居
作者:王意成 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 有净化空气需求的人都能在这里找到想要的花草。 2. 即使第一次养花的人也能照着书养好花。从如何选购到入户摆放、浇水、施肥等,都有详细的介绍,文字简易平实 ... |
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穴位治病古法全书(汉竹):409个穴位、220个反射区,对症详解按摩、艾灸、拔罐、刮痧治疗200种常
作者:查炜 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 肩颈麻木酸疼时,轻轻的敲打加上力道合适的按揉就会让人如释重负;小腹疼痛时,一根点燃的艾条就会让疼痛烟消云散;失眠多梦,可以在心俞穴、肾俞穴上拔拔罐,就能一觉到天 ... |
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学车考证.一看就懂(汉竹):学车考证,我一点,你就通,驾驶证轻松拿到手。
作者:黄振天 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 人们进入汽车驾驶培训学校都希望能顺利拿到汽车驾驶证,但是一些小问题是否还困扰着你:在驾校里怎样找一名称心的教练?到驾校报名时要注意什么问题?从进入驾校到拿到驾照 ... |
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看体质.喝对粥(汉竹):杂粮、时蔬、花果、禽畜、水产和中药,百种食材,百样搭配,粥粥不重样。
作者:石晶明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 寒、热、虚、实四种体质,虚性体质中还有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,您知道自己是哪种体质吗? 不同体质的人饮食有禁忌,喝粥也要有选择的喝:寒性体质的人韭菜虾仁粥 ... |
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家常菜祛病王中王(汉竹):史上最全的相宜相克食谱,全彩祛病食谱大集合,超多菜式,保健功效准确。超低价
作者:左小霞 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 360度、多目录、无死角,按照功效、人群、做法、分类多方位快速查询,让你快速找到最适合你和你家人的那道健康菜。 2. 这不仅是一本家常菜谱,更是全家人的 ... |
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绿荫满屋.创意水培生活(汉竹):50种治愈系水培植物,用那一抹绿,点亮生活好心情。附赠精美书签
作者:张慕晴 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 50种治愈系水培植物的养护,精选多种植物艺术搭配,风格清新。从水培植物的起源、发展,到水培植物的养护、搭配,都有作者独到的见解和特点。 2. 数百张精美 ... |
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