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饮食健康
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揭示酵素的本质：健康与长寿的秘诀（国内外权威专家和机构论“酵素”）
作者：顾洁奇 著 出版：西安交通大学出版社 日期：2014-03-01 酵素养生养颜 青春健康永驻身边；酵素抗病防癌，再造生命神奇力量 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225 
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食用油，你吃对了吗？
作者：曾晓飞，丁永胜 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2014-03-01 食用油安全是很多人关注的话题。我们每天都要吃油，如何吃得安全、科学、健康是我们选油的目标，《食用油，你吃对了吗？》一书，由营养专家结合科学理论和日常饮食，以漫话的形式为您讲述食用油的变迁、必备的食用油 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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五谷杂粮豆豆全（汉竹）：55种常见五谷杂粮+22种常见疾病调理+260多道营养五谷餐，一本讲全五谷杂
作者：刘桂荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 一箪食，一瓢饮，是食物，也是药源。 《黄帝内经太素》记载“空腹食之为食物，患者食之为药物”，五谷杂粮和豆豆，既是饱腹之饮食，也是调理之药物。 五谷的记载最早出现于《论语》中，对于具体的五谷所指 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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吃对食物就健康
作者：路飞 主编 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-04-01 随着我国人民生活水平的提高和饮食的极大丰富，与营养健康有关的事件频发，对学习食物营养与健康相关知识的需求日益增加。《吃对食物就健康》作者路飞详细介绍了23种蔬菜、26种水果、12种谷物、11种豆薯、1 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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养生滋补吃什么
作者：李显波,韩珊珊 主编 出版：人民军医出版社 日期：2014-04-01 提到“养生滋补”，估计大多数人都会想到去吃人参、燕窝之类的昂贵补品。其实，我们生活中的很多平常食物一样能起到益五脏、厚肠胃、坚肌体、强力气的效用。例如，中医学中就有“药补不如食补”“药食同源”的说法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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吃好每天3顿饭2 这样吃饭更健康
作者：于康 著 出版：化学工业出版社 日期：2014-05-01 知与行的健康箴言 疾病猛如虎，难以预知，而我们的读者朋友，常常被众多的健康信息搞得晕头转向，书没少读，招没少使，理论一大堆，最终看似成了专家，讨论起来头头是道，实际上还是基础病没控制好，保健效果 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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家常菜，你吃对了吗（著名营养师张晔推荐的家常食材健康吃法！219道养生菜，低盐、低脂、少煎炸！附养生
作者：张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-04-01 只有医生知道的家常食材健康吃法！ 219道养生菜 低盐、低脂、少煎炸！ 凉菜、热菜、主食、汤粥 孩子越吃越聪明 老人越吃越健康 女人越吃越美丽 家常菜也养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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最好的健康在餐桌上（预防病从口入，教你如何吃得健康、活出精彩！）
作者：陈咏德 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-02-01 现在越来越多的人因为忙碌的生活，没有养成一个良好的饮食习惯，饮食也无所禁忌，常常生了病却不知道“病从口入”的道理，于是开始吃药，伤了身体。本书正是要告诉你，如何吃得正确、吃得健康，如何在不同的季节里吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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老中医教你越吃越健康（治病不如防病，求医不如自医！）
作者：陈咏德 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-02-01 健康是幸福和生命的基础，饮食是健康的基础。在中华民族传统的养生文化中，历来讲究顺应时节，天人合一，中国人早已经依据人们不同的体质、不同年龄、不同群体，乃至不同季节、不同地理条件，研究出了相应的养生保健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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少食健康
作者：盛紫玟 出版：科技文献出版社 日期：2014-04-01 1.颠覆传统饮食观。中国首个提出 “少食健康”理念的生活实操手册，见解独到，撼动陈规陋俗，一针见血地剖析了人们“多吃”的诸多心理本质。 2.效果经过切实验证，简单实用。古代圣贤、帝王，现当代名人、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295
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健康就是好习惯长寿之乡：饮食养生秘诀
作者：大隐 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-05-01 实地走访，中华长寿之乡养生经验总结；理念科学，暗和中国历代养生理论；方法简便实用，所费不多 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 240
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吃出健康心脏
作者：张湖德,曹启富,韩青春 出版：人民军医出版社 日期：2014-03-01 适合中老年朋友和关注心脏养生保健的读者阅读参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 225
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食疗 营养与烹调
作者：南朝君 编著 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-01-01 本书从营养、中医、烹饪等多方面、多角度介绍400余种食材的相关知识，全方位立体的展现了食物在保障人体健康方面的内涵，书中不仅荟萃了当代营养科学的最新研究成果，融汇了诸多著名科学家、专家的真知灼见，还筛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 3420
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《果蔬漫话》
作者：刘克汉 出版：深圳报业集团出版社 日期：2014-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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小食材大功效
作者：杨力 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 ★食养乃养生第一要诀。 ★《百家讲坛》特邀专家杨力教授最新力作！ ★揭开养生密码、营养成分、美味烹调、养生防病的秘诀。 ★80余种常见食材的营养成分、养生功效，吃得明白+吃得放心！ ★突破食物 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
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《保健养生堂》九种体质吃什么？禁什么？
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-04-01 守住健康，从饮食开始。本书针对不同体质的特点和性质，提供最优质、最美味、最健康的饮食方案及最贴心的饮食宜忌小百科，全面涵盖不同体质者的营养需求，去邪扶正，让你的体质达到最佳状态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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巧吃干果最养心
作者：安子 著 出版：机械工业出版社 日期：2014-02-01 各种干果的巧吃方法+营养推荐 巧吃干果，养护心脑更健康！ 营养丰富的干果小食谱 养心健脑，延年益寿 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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巧吃杂粮最排毒
作者：安子 出版：机械工业出版社 日期：2014-03-01 各种杂粮的巧吃方法+营养推荐 巧吃杂粮，粗纤维帮您排清毒素更健康！ 五谷杂粮养生经 清理毒素更轻松！ ... |
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舌尖上的100例毒食
作者：张桃英 等编著 出版：知识产权出版社 日期：2014-01-01 《舌尖上的100例毒 食：帮你认清毒食带你鉴别毒食》对各类食品的掺假 识别方法进行了深入浅出的叙述，内容通俗易懂，方 法简便易 行，是一本实用性较强的科普图书，适合在家庭生活 中使用和推广。拥有了《舌 ... |
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五谷杂粮最健康
作者：唐永红 出版：华龄出版社 日期：2014-01-01 唐永红编著的《图解五谷杂粮最健康》根据营养专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分为三大章，分别为谷物篇、豆薯篇及坚果干果篇，并结合中西医学各自的特点，全面介绍了每种谷物的作用、实用偏方、营养成分、 ... |
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