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疼痛疗愈——肌筋膜触发点精准疗法图解
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马同学图解微积分（上）
作者：马同学[@马同学图解数学] 出版：电子工业出版社 日期：2023-12-01 特色之一，运用迭代的思维。我们相信好的书不是写出来的，而是改出来的，比如《红楼梦》就曾经“披阅十载，增删五次”。所以，本书中的内容一开始就在“马同学”网站、“马 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 778 
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疼痛评估实用手册
作者：周阳 主编 出版：化学工业出版社 日期：2020-05-01 疼痛是住院患者需要解决的重要的症状之一，疼痛的控制越来越受到重视。疼痛评估是控制疼痛的首步，也是关键的一步，正确地评估疼痛对于有效降低疼痛感具有重要的意义。许多 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 294
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人体筋膜系统功能解剖图谱
作者：〔意大利〕卡拉 斯德科[Clara Stecco] 著；王行 出版：北京科学技术出版社 日期：2017-09-01 本书*章通过纤维、细胞和细胞外基质的百分比阐明了筋膜的组成成分，将结缔组织进行了分类。该组成成分界定了不同类型结缔组织（尤其是筋膜）的组织学和力学特征。第二章从宏观和微观的角度描述了浅筋膜的一般特征。 ... |
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体育运动中的筋膜松解术 第2版
作者：[英]露丝·邓肯[Ruth Duncan] 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 120余幅彩色高清实拍照片，详解筋膜松解术的评估与治 疗 展示近70种筋膜松解的手法与技术步骤 缓解因筋膜受限与损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍 为软组 ... |
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扳机点疗法 基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案
作者：[英]瓦莱丽·德洛纳[Valerie，DeLaune] 出版：人民邮电出版社 日期：2021-05-01 了解扳机点形成机制，掌握自我治疗方法 通过改变错误习惯和自我训练，告别功能障碍，摆脱身体疼痛 阐释扳机点的概念及成因 剖析扳机点的持续因素及其与慢性疼 ... |
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认识疼痛 缓解疼痛
作者：许开波，刘怀清，李海波 出版：人民卫生出版社 日期：2024-01-01 每个人在日常生活中都不可避免地遇到“疼痛”，它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。常见的疼痛包括头痛、牙痛、外伤痛、术后痛、肌肉关节痛、内脏痛等，疼痛一般伴随着人们的 ... |
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写作疗愈 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
作者：刘主编 蓝橙 出版：人民邮电出版社 日期：2022-02-01 什么样的写作是写作疗愈？ 能让人安静的写作； 缓解压力的写作； 摆脱孤独与迷茫的写作； 获得信心的写作。 用文字重塑自我， 用写作营造好心情， 4 ... |
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生命的重建 心灵疗愈篇（《生命的重建》实践手册，《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名，译成30余种文
作者：[美]露易丝·海 出版：中国宇航出版社 日期：2024-01-01 拿起这本书， 大家将开启一场自我革新之旅，你会在沿途发现一个个陈旧的思想和消极的思维。别担心，我们会一一审视它们并把它们逐个消除。随后大家会看到，每一处旧思想的 ... |
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非暴力沟通：疗愈关系的正向沟通法
作者：晓雅 出版：北京时代华文书局 日期：2020-06-01 ☆化解与外界的冲突 和解对自己的情绪 ☆对马歇尔卢森堡《非暴力沟通》的继承和发展，更加适用于中国的社会人情 ☆7大主题，涵盖职场、亲子、伴侣等生活和工作的各 ... |
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清醒梦（一本关于如何控制梦境并疗愈自己的心理学著作）
作者：克莱尔·约翰逊[Clare，Johnson] 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-12-01 《清醒梦》是一本关于如何控制梦境并疗愈自己的心理学著作。 清醒梦（Lucid Dreaming）是在做梦时保持清醒的状态，又称清明梦、明晰梦。在清醒梦的状态 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 379
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人性放映机：心理学家施琪嘉的电影疗愈课
作者：施琪嘉 著 出版：东方出版社 日期：2020-11-01 推荐1：心理学家施琪嘉重磅巨献电影下的心理疗愈! 心理学家施琪嘉总能看透形色表象背后的隐喻。本书包含了施琪嘉对40部经典电影的心理解读，跟着他精准犀利的分析， ... |
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穿过内心那片深海 ：帮助146个国家超过300万人的自我疗愈工程
作者：［加拿大］谢莉娜·艾雅娜[Sheleana Aiyana]著 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 踏上变革性的内在工作之旅 以治愈终生的关系模式 重新获得对生活的权力 人是互相关联的社会性生物，我们的一生被设计成需要处在各种关系中。健康的关系能为我们的生活注入亲密和活力，但很多人在建立关系时 ... |
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正念阴瑜伽： 自我疗愈与转化之道
作者：米歇尔·朱 出版：北京时代华文书局 日期：2022-10-01 本书得内观瑜伽创建人莎拉·鲍尔斯真传，图解清晰，难易分级，风靡欧美，备受推崇。2. 本书采用阴柔的练习方式，活络经脉，培养正念，以在紧张忙碌的生活中实现身心静化 ... |
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香艾，是最好的疗愈
作者：二妹姐 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-01-01 艾灸温和驱病与养生， 精油兼顾身体与心灵。 其中，艾是爱的谐音， 自古以来就代表着伟大的母爱， 可无私地赐予万物生命而不求回报。 艾灸具有温经散寒、行 ... |
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同理心的疗愈力量
作者：[美]玛丽·戈耶 出版：中国青年出版社 日期：2022-05-01 沟通达人的提升秘籍！那些总是把天聊死的人，缺乏沟通中同理的力量，那些家庭中经常发生口舌大战的夫妻，也面临同样的问题。共情是一种能力，本书收集了70多个有效沟通的故事，总有一款能戳中你，引爆你，带你深入 ... |
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零极限疗愈日记
作者：[美]玛贝尔·卡茨 译者，艾琦 出版：中国青年出版社 日期：2020-08-01 借助荷欧波诺波诺疗法，让你找到真正的自己。荷欧波诺波诺能够帮助你：找到自己的目标与清晰的成功蓝图；以开放灵活的态度接纳借由灵感而获得的理想解决方案；放下我知道， ... |
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疗愈原生家庭创伤
作者：洪仲清，李郁琳 著 出版：华夏出版社 日期：2021-03-01 回归原生家庭，解析爱与不爱的源头 家庭里的真理给自己松绑我的孩子，以及我内心的孩子家庭中的女性，还有男性修复关系，重启对话 帮助我们改变的4个练习 跟自己 ... |
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物外06：水的疗愈
作者：英国Another escape编辑部 出版：中信出版社 日期：2020-11-01 Another Escape物外系列-- 从自然中获取灵感与力量，逃离是另一种回归 《物外》关注那些拥有自我道路的「长途」探索者，也为您提供生活平衡与精神逃 ... |
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行走的天性：运动中的肌筋膜效率和身体（第2版）
作者：詹姆斯·厄尔斯 著，张少强 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-10-01 双腿直立行走的能力是区分我们人类的主要特征之一。作者詹姆斯?厄尔斯通过描述使我们能够高效地行走的复杂机制，探索了行走进化的奥秘。他的模型运用了古人类学、运动医学 ... |
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图解刺血疗法
作者：郭长青 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-03-01 诊疗思路不含糊疑难病症有方案临床疗效有信心 ... |
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