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大書城 分類: 瘦身美体 中 以“ 精确 模式”搜“ ”共有 322 結果: 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索
一定瘦! 一定瘦!
作者:曲影  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-08-01
“一定瘦”的秘密在于: 高效地瘦、健康地瘦、随心所欲地瘦! 曲影导师20年健康体重管理经 ...
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售價:NT$ 330

每天1碗瘦身沙拉 每天1碗瘦身沙拉
作者:杨进书 等编著  出版:化学工业出版社  日期:2015-08-01
√减肥还能不饿肚,焦虑、烦躁通通out √低卡美味补充营养,便秘、掉发say good-bye ...
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售價:NT$ 330

7天让你腰瘦美 7天让你腰瘦美
作者:洪素卿 著  出版:化学工业出版社  日期:2015-08-01
你是否从正面、背面看都有S形曲线,但是侧面看时却乍现讨人厌的小肚子? 你是否体重标准或偏瘦,可是小 ...
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售價:NT$ 330

惊人的消脂塑身跪瘦操 惊人的消脂塑身跪瘦操
作者:栾宜桦,宁小舒 著  出版:化学工业出版社  日期:2015-08-01
★ 体质自测题,简单易懂,贴近生活,让你轻松找到肥胖的症结所在 ★ 根据人体12经络,独家开发的1 ...
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售價:NT$ 330

我瘦了50公斤——比整容更有效的减肥法 我瘦了50公斤——比整容更有效的减肥法
作者:林育帆 译  出版:化学工业出版社  日期:2015-08-01
这里有减肥中的迷茫无措,有减肥反弹后的追悔莫及,有过度节食带来的身体告急 这里还有汗水甩掉的肥肉, ...
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睡着也塑身:超越心灵减肥法 睡着也塑身:超越心灵减肥法
作者:[美]乔伊?马丁纳、罗伊·马丁纳博士 著,李戈泉 译  出版:中国青年出版社  日期:2015-07-01
罗伊·马丁纳继百万销量书《改变,从心开始》之后的**力作。 不用节食,不用过度运动,上千成功真实案 ...
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售價:NT$ 324

减肥圣经 减肥圣经
作者:[韩]朴桂焕 [韩]DietMarket[韩]边学圣  出版:团结出版社  日期:2015-09-01
看了此书还是减肥失败的话,就请永远地放弃吧! 史上55种最强减肥法大集结!总有一种适合你 最健康 ...
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“懒人”训练法之30天塑造完美人鱼线 “懒人”训练法之30天塑造完美人鱼线
作者:尹成浩  出版:山东科学技术出版社  日期:2015-04-01
《"懒人"训练法之30天塑造完美人鱼线》的目标在于让人鱼线美观且实用,而不仅仅是单纯的花架子。在这个 ...
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“懒人”训练法之20分钟获得性感马甲线 “懒人”训练法之20分钟获得性感马甲线
作者:尹成浩  出版:山东科学技术出版社  日期:2014-10-01
《"懒人"训练法之20分钟获得性感马甲线》讲述我们的目标在于塑形,在于获得一个健康优美的身材。我们不 ...
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优雅与美:女性一生的追求 优雅与美:女性一生的追求
作者:周伟雄  出版:长江文艺出版社  日期:2015-08-01
1.模特教练周伟雄汇集二十多年的形体、身韵教学经验,为女性形体塑造提供最佳的范本; 2.内附大 ...
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吃饱了,就开始减肥吧! 吃饱了,就开始减肥吧!
作者:光线传媒《养生一点通》栏目组  出版:东方出版社  日期:2015-07-01
“到底怎样才能减肥成功呀?”这句话应该是众多瘦身心切的妹子们最最头疼的问题之一,尤其是数次尝试但惨痛 ...
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女性形体塑造攻略 女性形体塑造攻略
作者:形体塑造全攻略丛书  出版:中国地质大学出版社  日期:2015-05-01
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男性形体塑造攻略 男性形体塑造攻略
作者:张先松 张颜  出版:中国地质大学出版社  日期:
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10天绿汁酵素排毒法 10天绿汁酵素排毒法
作者:美]JJ史密斯 [JJ Smith]  出版:广东科技出版社  日期:2015-08-01
◆ 《10天绿汁酵素排毒法》每天3杯酵素蔬果汁,轻松减肥,只要10天! ◆ 随手榨一杯天然蔬果 ...
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售價:NT$ 305

躺瘦:普拉提18招(汉竹) 躺瘦:普拉提18招(汉竹)
作者:韩俊  出版:江苏科学技术出版社  日期:2015-05-01
我已经练了瑜伽,为什么还要练普拉提? 普拉提会练出大块肌肉吗? 我没有任何运动基础,能在 ...
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售價:NT$ 247

天然减肥术 天然减肥术
作者:张志华  出版:科学出版社  日期:2015-05-11
可供广大妙龄少女?青春男女?中老年肥胖者运用这些疗法进行科学合理减肥,达到减肥瘦身的效果? ...
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售價:NT$ 183

唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了 唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了
作者:唐安麒  出版:青岛出版社  日期:2015-05-01
★帮助300万人成功瘦身的爆红减肥法:作者唐安麒被媒体誉为“林志玲恩师”,拥有大批粉丝,她独创的这套 ...
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售價:NT$ 330

吃不胖的秘密——瘦身菜 吃不胖的秘密——瘦身菜
作者:潘胜林,李珉  出版:四川科技出版社  日期:2015-04-01
全书图文结,文字简练、语言朴实,板块结构合理,易懂易学。吃瘦身菜,健康、营养天天有 ...
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售價:NT$ 315

4周绳操打造完美曲线 4周绳操打造完美曲线
作者:苟昊书 双福 主编  出版:中国纺织出版社  日期:2015-05-01
充满弹性的弹力带,让我们在做动作的时候,增加特殊阻力,平时运动不到的部位也能得到锻炼,充分拉伸全身肌肉,提高肌耐力,减少 ...
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售價:NT$ 315

6分钟瘦一身 6分钟瘦一身
作者:张婷媗 著  出版:化学工业出版社  日期:2015-04-01
44岁马甲线女神张婷媗2015全新力作《6分钟瘦一身》全民快慢健身操。 99%的人一定瘦!动得少, ...
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售價:NT$ 330

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