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健康养生堂编委会 赵鹏 郑书敏
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健康生活快乐工作：重启吧！我的健康人生+唤醒吧！职场多巴胺（套装2册）
作者：[英]兰根·查特吉，苏珊·贝尔，[英]布鲁斯·戴斯利 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 778 
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寻找健康 《纽约时报》超级畅销书！（人体使用手册2.0版，25个身体部位解读，50种健康方式测评，
作者：[美]A.J.雅各布 出版：国际文化出版公司 日期：2022-03-01 何为健康？世界卫生组织对健康的定义包含三个层面：1.长寿；2.免于疾病和痛苦；3.情感、精神和肉体的一种安康之感。 真正的健康，不止是没有疾病这么简单。 你在哪个瞬间意识到健康的重要性？你真的了解 ... |
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浙江科学技术出版社 国医养生堂 健康养生操：八段锦、五禽戏、易筋经
作者： 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-08-01 本书以图文的形式详细拆解每一个动作，并保证动作的完整性和连贯性。希望通过本书，使得人们在修身养性、强身健体的同时，可以对症习练，祛病延年。 ... |
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运动与健康——自我健康管理的运动方案
作者：张军 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-10-01 运动对人体身心健康具有积极有效的促进作用，但适合的运动锻炼才是有益于身心健康的。所以了解运动与健康的关系、不同运动项目的特点和目的，选择科学的运动方法和实施方案，根据自身实际情况进行有目的、有计划、科 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183
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在时光中漫步：老年健康促进诗词集
作者：中国疾病预防控制中心 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-12-01 100条老年健康贴士，由中国疾控中心精心编写，权威、贴心、实用。 100篇老年健康诗词，从全国甄选荟萃，真情、实感、暖心。 强化“每个人都是自己健康的第1责任人”理念，正能量满满。 这是一本 ... |
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全民营养公开课·健康细节饮食术（关注饮食细节，让健康更有品质）
作者：姜丹 王兴国 出版：中国妇女出版社 日期：2021-06-01 营养科普专家、注册营养师联手打造 专业、权威、全面的家庭版营养健康全书 关注饮食细节，让健康生活更有品质 ... |
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重启吧！我的健康人生：休息 + 饮食 + 运动 + 睡眠，风靡全球的4项健康微习惯打卡计划
作者：［英］兰根·查特吉 博士[Dr Rangan Chatter 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 从改变不健康的习惯开始 从小事做起，从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！ 在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医的 ... |
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全民营养公开课·健康管理+健康饮食课（套装全二册）
作者：姜丹 王兴国 出版：中国妇女出版社 日期：2021-06-01 营养科普专家、注册营养师联手打造 专业、权威、全面的家庭版营养健康全书 学会自我健康管理，让家人健康更有保障 ... |
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图解家庭中医养生一点通
作者：邓月娥 主编 出版：化学工业出版社 日期：2017-05-01 精选300个日常养生的关键问题,围绕日常衣、食、住、行、坐、卧、走、动等各个方面;详细介绍了养生观点和方法，包含运动养生、饮食养生、精神养生、起居养生、环境养生、睡眠养生;阅读本书,可以了解如何保养身 ... |
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张仲景医学全集：张仲景养生学（第3版）
作者：赵鲲鹏 出版：中国医药科技出版社 日期：2018-12-01 1 经久不衰、一版再版的当代中医经典著作，国医大师王琦推荐阅读。 《张仲景医学全集》集仲景学研究之大成，从源流、疾病、药物、方剂、实验及养生诸方面进行系列研究，不仅构架新颖，内容翔实，而且反映当代研 ... |
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郝万山说健康Ⅱ：不生气就不生病
作者：郝万山 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-10-01 首都国医名师郝万山教授以81个生动无比的真实医案，昭示健康养生的根本：百病生于气，养生先养心。作为一个从医五十载的老中医，他大的愿望是天下人都不得病、少得病。90%的健康问题都与精神压力有关。心要静， ... |
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养生新画：“画说中医药文化”丛书
作者：“画说中医药文化”丛书编委会 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-01-01 中医药文化邂逅传统连环画，中国传统文化与美学完美融合 上海浦东中医药文化发展专委会、上海中医药大学数位专家共同执笔 上海非物质文化遗产连环画项目传承人罗希贤倾情作画 一本书读懂中医史中医养生中医 ... |
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通往心灵自由之路：驱散人生迷雾的四个约定
作者：堂·米格尔·路易兹 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-04-01 《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。 书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子，但镜子前常常有一层迷雾，要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定 ... |
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高职体育与健康教程
作者：本书编委会 出版：中国书籍出版社 日期：2016-09-01 《高职体育与健康教程》面向群体是高职学生，全书分为五篇：基础知识篇、知识拓展篇、运动保健篇、体育实践篇、实践拓展篇，总计十二章。基础知识篇分为两章内容，主要以概念和体能、职业体能为主；知识拓展篇主要讲述的是奥林匹克运动和运动竞赛；运动保健篇 ... |
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贴贴涂涂·智商培养认知百科·我爱我的家
作者：艺林堂 出版：江苏教育出版社 日期：2019-08-01 贴纸游戏，手脑并用 动手动脑，同时开发左右脑潜能，培养专注力，提升孩子智商 主题丰富，场景多样 各种场景主题设计，贴近孩子生活，更有代入感 海量贴纸，尽情粘贴 超过600个无痕环保贴纸，可重复使用 ... |
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怪兽2.人间世
作者：雁北堂 出版：广东旅游出版社 日期：2019-12-01 1）十二篇荒诞现实的奇思故事，不同于普通的脑洞文，这些故事更反映人文关怀，表达出作者对现实社会的寄望或讽刺。 2）集结认真写字而不是抖机灵迎合市场的作者，做一套有力量的书，一套能够读出意义的书，一套 ... |
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贴贴涂涂·智商培养认知百科·百变小公主
作者：艺林堂 出版：江苏教育出版社 日期：2019-12-01 ... |
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贴贴涂涂·智商培养认知百科·一起去逛动物园
作者：艺林堂 出版：江苏教育出版社 日期：2019-12-01 ... |
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马克思主义法学理论的中国实践与发展研究（中国特色社会主义法学理论体系丛书）
作者：付子堂 等 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-07-01 该成果的基本宗旨是要实现马克思主义法学理论从理论建构到社会实践的互动，在科学掌握马克思主义法学理论的基础上，探寻其与当代中国法治建设问题的内在逻辑及其在中国环境应用的方法与路径，可能产生的问题和对策，使具有普世价值的理论与具有个体特色的现实 ... |
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建筑结构CAD（PKPM软件）应用与与结构设计
作者：李晓东 高立堂 出版：中国建筑工业出版社 日期：2020-09-01 ... |
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