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第一长寿保健经
作者：王晶波 出版：湖南美术出版社 日期：2011-06-01 “长寿”这个词代表了人们心中的美好祈愿，来源于人们对生命的尊重和对幸福的向往。其实，长寿保健知识并不深奥，它们往往就存在于我们的日常生活之中。只要你日积月累，科学实践，就一定能提高自身的健康水平，延年 ... |
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第一本草纲目药膳
作者：翟翎 出版：湖南美术出版社 日期：2011-04-04 中医素来有“药食同源”之说，《本草纲目》中就收载了许多治病与营养皆宜的食物。现代药膳就是在中医药和烹饪学理论的指导下，将药物与食物一起烹饪加工而制成的具有保健养生、防病治病之功能，且色、香、味俱佳的美 ... |
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手足耳穴位按摩（赠越南香木六角按摩球）
作者：耿引循 出版：高等教育出版社 日期：2013-01-01 手足耳是人体非常理想的按摩部位，它们都是人体的全息胚器官，上面分布着人体所有器官的反射区，按摩这些反射区可以起到相应器官的治疗保健作用。另外，手足耳是人体经络和穴位的汇集之处，按摩它们可以使气血通畅、 ... |
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食物营养排行榜（控盐控油健康餐量勺）
作者：中国保健协会 出版：高等教育出版社 日期：2013-01-01 饮食决定健康。如何才能找到健康的食物呢？《食物营养排行榜》为您提供了一个可供参考的、可以信赖的饮食指南，让您吃出营养、吃出健康。 ... |
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人体奇效穴位大全（赠凤头三角雀）
作者：耿引循 出版：高等教育出版社 日期：2013-01-01 自古以来，穴位疗法就是中医最重要的治疗方法之一。针刺、艾灸、拔罐、贴敷都以经络理论为基础，都以找对穴位为前提。穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位，是针灸治疗疾病的刺激点与反应点。在使用穴位治疗前， ... |
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全人体刮痧（赠越南香木鱼刮痧板）
作者：耿引循 出版：高等教育出版社 日期：2013-01-01 《全人体刮痧》世代相传、沿用不废、历久弥新。它以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气 ... |
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全人体拔罐（赠玻璃火罐）
作者：耿引循 出版：高等教育出版社 日期：2013-01-01 全人体拔罐（赠玻璃火罐） 拔罐又名“火罐气”、“吸筒疗法”，古称“角法”。是一种以杯罐作为工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种疗法。拔罐作为一种调理身心的方法， ... |
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从头到脚奇效按摩（赠风头三角雀）
作者：耿引循 出版：高等教育出版社 日期：2013-01-01 《从头到脚奇效按摩》（赠风头三角雀） 自古以来，按摩就是一种常用的养生保健方法。按摩是通过刺激人体特定的经络、穴位、反射区，以疏通气血、调理机体，达到调理疾病、缓解疼痛与不适、增强体质的目的。 ... |
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爱优微.O2生活（套装共24册）
作者：《爱优微.O2生活 出版：高等教育出版社 日期：2012-05-01 《爱优微.O2生活套装共24册》以易懂、易操作为原则，详细地介绍了分布在人体各部的特效穴位，并解释了它们的不同功效和简易取穴方法，还配备了精美、清晰、生动的示范图片。您无需熟悉人体构造、读懂厚重的中医 ... |
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女性健康必知的300个细节（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 焕肤+纤体+平衡内分泌，女人由内而外变美丽！ ... |
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女性常见病怎么吃怎么养（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 女人祛病小妙方，扫除疾病更健康！ ... |
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面耳手足自诊自查自疗（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 读懂身体健康警报，破解身体长寿密码。 ... |
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颈肩腰腿痛按摩自疗（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 找准穴位巧按摩，中医按摩疗法消除关节痛 ... |
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经络按摩祛百病（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方·养生馆 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 动动手，轻轻松松祛除疾病获得健康！ ... |
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健康饮食必知的300个细节（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方·养生馆 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 传承千年的古老食养智慧+现代营养学研究成果，让你吃得更健康！ ... |
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中华名医名方祛百病（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 本书汇集历代名医的祛病智慧，让身体无病一身轻。 ... |
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五谷膳食养生经（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 “天生万物，独厚五谷”，500种五谷妙方，既养生又防病。 ... |
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食物相宜相克随手查（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方·养生馆 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 食物搭配有妙方，选对组合更健康 ... |
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“三高”怎么吃怎么养（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 “三高”患者必备的居家自疗手册。 ... |
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女中医的养颜养生经（书立方养生馆第2辑）
作者：《书立方编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-04-01 揭开女中医私房养生秘密 ... |
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