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每天3分钟!弹力带矫形瘦身 每天3分钟!弹力带矫形瘦身
作者:谢宗翰  出版:湖南科技出版社  日期:2014-07-01
不爱运动的人也能迅速瘦下来 拉一拉,淋巴顺 绑一绑,脊骨正 动一动,瘦更快 ...
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瑜伽体式大全(附DVD光盘1张) 瑜伽体式大全(附DVD光盘1张)
作者:刘武  出版:成都时代出版社  日期:2014-06-01
瑜伽体位法大赛冠军亲身示范经典体式,教授精准习练技巧与方法、重要的必学招式。 ...
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4周练成瑜美人 4周练成瑜美人
作者:王韵 著  出版:中国人口出版社  日期:2014-08-01
著名瑜伽教练实拍48种动作 4周打造完美S曲线、美丽容颜 香熏+饮食调理+瑜伽=美容塑形效果超赞 ...
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塑身女王郑多燕终极S瘦身操 塑身女王郑多燕终极S瘦身操
作者:【韩】郑多燕 著,颜彩彩 译  出版:中信出版社  日期:2014-06-01
★塑身女王郑多燕首次正式发布分部位瘦身操——美胸.美腰.美臀.美腿! ★郑多燕所有瘦身操中时间最短 ...
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一片假发 百变潮搭(3分钟完美打造54款时尚发型!随书附赠价值36元独家定制、时尚有趣8cm可染烫假 一片假发 百变潮搭(3分钟完美打造54款时尚发型!随书附赠价值36元独家定制、时尚有趣8cm可染烫假
作者:曹静 著  出版:广西科学技术出版社  日期:2014-04-01
一片神奇8CM假发片54款时尚发型随心变3分钟零难度、超有趣改造最直观实用 ,改善发型一切缺陷扫码即 ...
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瑜伽健康生活宝典(汉竹)修身 修心 清雅婉约的禅意时光 附赠同步练习VCD 瑜伽健康生活宝典(汉竹)修身 修心 清雅婉约的禅意时光 附赠同步练习VCD
作者:韩俊 著  出版:江苏科学技术出版社  日期:2013-02-01
韩俊女士20余年瑜伽感悟,将充满智慧的古老瑜伽融入日常生活,用朴素清新、温暖睿智的文字引导你如何在生活中修习瑜伽。一半是 ...
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瑜伽入门学就会(汉竹)随时随地随心练 附赠《瑜伽入门套路练习》拉页 同步练习DVD 瑜伽入门学就会(汉竹)随时随地随心练 附赠《瑜伽入门套路练习》拉页 同步练习DVD
作者:韩俊 著  出版:江苏科学技术出版社  日期:2013-01-01
最简单的招式组合,最经典的瑜伽姿势,一步一图,连环画式排版,一看就懂,一学就会! 禅悦瑜伽教学总监韩俊老师,凝聚多年实 ...
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沙宣美发造型详解(第一本教你如何美发的工具全书) 沙宣美发造型详解(第一本教你如何美发的工具全书)
作者:叶丽  出版:汕头大学出版社  日期:2014-05-01
本刊收集了国内最知名、最实用的美发工具及美发护理产品,分各个不同的系列,将头发造型进行展示,为爱美的时尚达人提供百变发型 ...
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打造硬汉--型男塑形宝典 打造硬汉--型男塑形宝典
作者:郑元凯 著  出版:人民体育出版社  日期:2014-07-01
郑元凯著的《打造硬汉--型男塑形宝典》主要介绍怎样塑造形体,内容包括健身的重点知识、如何让肌肉有效增 ...
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新娘经典发型设计实战 新娘经典发型设计实战
作者:小凡 爱尚文化 编著  出版:人民邮电出版社  日期:2014-07-01
《新娘经典发型设计实战》是学习新娘造型的一座桥梁,是针对专业化妆造型师和新娘本人打造的一本实用型教程 ...
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彩妆背后的艺术 彩妆背后的艺术
作者:董刚 著  出版:经济科学出版社  日期:2014-05-01
★《彩妆背后的艺术》时尚圈2014年度双宝典之上册,盛世典藏,华美呈现 ★首次公开与明星李宇春合作 ...
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新娘经典中式发型100例 新娘经典中式发型100例
作者:东河 编著  出版:人民邮电出版社  日期:2014-07-01
影楼化妆师与新娘跟妆师必备宝典 一本书轻松学会新娘中式发型的打造方法 100款中式新娘发型设计案 ...
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你的专属style——全球95位时尚博主的穿搭圣经 你的专属style——全球95位时尚博主的穿搭圣经
作者:[美]Weldonowen 著  出版:人民邮电出版社  日期:2014-07-01
这是一本很实用、全面的时尚穿搭书,书中的图片素材很丰富,而且都来自众多的时尚博主的搜集,每个案例都由 ...
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水喝对了自然瘦 水喝对了自然瘦
作者:五嘉茶韩方茶研究所  出版:湖南科技出版社  日期:2014-07-01
风靡韩国的喝水减肥法,教你认清体质喝对水,享瘦也要爱自己 一日一杯自制健康瘦身饮品,有效瘦身, ...
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唐幼馨减压塑形瑜伽(林志玲、小S的瑜伽指导教练,瑜伽天后唐幼馨最新力作,拯救身心,体验最自然的瘦身妙 唐幼馨减压塑形瑜伽(林志玲、小S的瑜伽指导教练,瑜伽天后唐幼馨最新力作,拯救身心,体验最自然的瘦身妙
作者:唐幼馨[台]  出版:青岛出版社  日期:2014-06-01
瑜伽是一种减压的生活方式,是当下流行的瘦身妙法。本书是林志玲、小S的瑜伽指导教练唐幼馨的最新力作,独 ...
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LuLu’s快瘦女神操(百万粉丝多年见证,风靡台湾的瘦身操,三部轻松搞定瘦身计划,LuLu老师巅峰之 LuLu’s快瘦女神操(百万粉丝多年见证,风靡台湾的瘦身操,三部轻松搞定瘦身计划,LuLu老师巅峰之
作者:LuLu 著  出版:吉林科学技术出版社  日期:2014-06-01
★《女人我最大》《美丽俏佳人》《康熙来了》热赞!  ★ 横扫台湾瘦身操畅销榜NO.1! ★转为亚 ...
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依然美丽 依然美丽
作者:伊然  出版:江苏文艺出版社  日期:2014-08-01
1. 旅游卫视《美丽俏佳人》独家推荐;何炅、黄奕、小布、大左等圈内好友心动推荐。 2. 亚洲美肤专 ...
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瑜伽玉女的养颜秘方 瑜伽玉女的养颜秘方
作者:矫林江 丹丹  出版:江苏科学技术出版社  日期:2014-07-01
★瑜伽行业权威专家著作 瑜伽行业权威专家、中国瑜伽行业协会常务理事、“凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人 ...
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瑜伽体位法全图典 瑜伽体位法全图典
作者:矫林江  出版:江苏科学技术出版社  日期:2014-07-01
★初、中、高级体位法课程,完全遵照中国瑜伽行业协会培养国际教练的课程编排,是成为瑜伽教练必须掌握的1 ...
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瑜伽让你瘦全身 瑜伽让你瘦全身
作者:曲影  出版:江苏科学技术出版社  日期:2014-07-01
★亚洲瑜伽天后曲影,10年塑腰纤体秘诀大公开! ★瑜伽体位法,女人雕琢完美身形的千年魔法 ...
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