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最简易对症拔罐（最少的穴位，最简易的拔罐方法，全彩真人演示，快速上手）
作者：中医教授 出版：化学工业出版社 日期：2013-01-01 拔罐在民间已有几千年的历史，是中医物理疗法中最有效的疗法之一。拔罐时通过行气活血、温经散寒、发汗解表治疗疾病，缓解疼痛的效果尤为明显。 ... |
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国医大师周仲瑛的养生之道 养生从养心开始
作者：周仲瑛 出版：湖南科技出版社 日期：2013-01-01 年过八旬精神矍铄的周老向你亲授他的养生秘诀！ ... |
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心脑血管病的不吃药疗法
作者：姚珍杲 出版：湖南科技出版社 日期：2013-01-01 不吃药也能防治心脑血管病！ ... |
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让家人吃出健康：自己打造食品安全小环境（BTV“养生堂”、CCTV“健康之路”、广东卫视“健康来了”
作者：范志红 出版：世界图书出版公司 日期：2013-02-01 “剩菜剩饭如何存放才健康”——羊城晚报报道：http:health.ycwb.com2013-0119content_4267869.htm 守护家人，从健康饮食开始！ 权威营养专家范志红最 ... |
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手到病自除白金大礼包（超值赠送标准足部反射区男女袜各一双、全足反射区按摩方法示意挂图、牛角按摩棒）
作者：杨奕 出版：江西科学技术出版社 日期：2012-10-01 本礼品套装包括： 《手到病自除1》：百万畅销书作者杨奕代表作，全新修订，超值赠送最新版反射区挂图 《手到病自除2》：最不容错过的年度好书，再度出击，超值赠送足部反射疗法基本手法演示挂图 《手到病 ... |
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饮食宜忌速查（美食天下第一辑）
作者：《美食天下 出版：重庆出版社 日期：2013-01-01 《美食天下第1辑:饮食宜忌速查》主要收录了感冒、咳嗽、咽炎、鼻炎、哮喘、腹泻、贫血、痛经、冠心病、糖尿病、高血压、高血脂、胃病、便秘、四季饮食宜忌、春季养生宜忌、夏季养生宜忌、秋季养生宜忌、冬季养生宜 ... |
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降低血脂必吃的30种食物（美食天下第一辑）
作者：《美食天下 出版：重庆出版社 日期：2013-01-01 《美食天下第1辑:降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香 ... |
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减肥必吃的30种健康食物（美食天下第一辑）
作者：《美食天下 出版：重庆出版社 日期：2013-01-01 《美食天下第1辑:减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下第1辑:减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计 ... |
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心脑血管疾病调养食谱（美食天下第一辑）
作者：《美食天下 出版：重庆出版社 日期：2013-01-01 《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、 ... |
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高血压调养食谱与饮食禁忌（美食天下第一辑）
作者：《美食天下 出版：重庆出版社 日期：2013-01-01 如何更好地利用饮食控制血压?《美食天下第1辑:高血压调养食谱与饮食禁忌》由专家推荐16种降压食物和近百道黄金降压食谱，高质量食疗配合药物治疗，降压不再愁！选择健康食物，辅助治疗高血压及其并发症；了解饮 ... |
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怎样拥有健康的心脏
作者：杨兴生 出版：人民卫生出版社 日期：2012-12-01 《怎样拥有健康的心脏》编著者杨兴生等。 这本书以通俗易懂的语言、文图并茂的形式向读者讲述了关于心脏保健的科学知识，包括选择健康的饮食、保持合理的体重和坚持适当的运动的重要性；高胆固醇血症、高血压、糖 ... |
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很老很老的老偏方，中老年病痛一扫光（纯食材配方！速查速用，值得珍藏！最古老、最齐全、最安全巧治中老年
作者：朱晓平 出版：浙江大学出版社 日期：2013-01-01 偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。 所治病症： 长寿健脑老偏方：头晕、健忘、偏头痛、头昏沉、抑郁等 耳聪目明老偏方： ... |
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直面心理困惑，彰显男性魅力
作者：吴明霞 出版：重庆大学出版社 日期：2012-09-01 “男人”二字，分量如山，意味着担当与责任。当今社会，男性被寄予了越来越多的期望，承担着各种各样的压力。与此同时，各种心理问题深深地困扰着男性朋友，让我们身心俱疲。 针对现代男性普遍存在的心理困扰，资 ... |
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价值百万的保健小动作（书+DVD）
作者：尹琴 出版：四川科技出版社 日期：2012-12-01 《价值百万的保健小动作》让你不用专门去健身房，也可达到理想的健身目的，不需要特别的运动天赋人人都能做到。不花钱不费力不耗时为你的健康保驾护航！ ... |
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今日风湿家园（第二辑）（风湿病科普丛书）
作者：古洁若 出版：暨南大学出版社 日期：2012-10-01 《风湿病科普丛书：今日风湿家园（第2辑）》将架起医生和患者间的桥梁，为大家提供风湿病诊治的基本知识、自我保健、最新进展。作者对我国风湿病学的普及和发展作出应有的贡献，为广大的患者带来福音和帮助！ ... |
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手耳头足脊柱按摩图册（汉竹）大图真人版 附赠按摩祛百病口袋书 日常养生按摩法在线下载
作者：査炜 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-01-01 按摩的第一步就是找准穴位，但是我们却常常遇到这样的尴尬：根据骨骼图取穴，不仅麻烦，实际操作时还容易出错，又担心因真人与骨骼之间的差异导致取穴不够精确。 本书最大的特点就是在真人图上标点取穴，从而很好 ... |
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张秀勤刮痧精典（汉竹）100种常见疾病全息经络刮痧法 附赠国家标准针灸穴位挂图取穴口袋书 刮痧讲座光
作者：张秀勤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-01-01 本书是张秀勤教授多年潜心研究中医刮痧疗法的结晶，她融汇中西医理，首次将刮痧细化为诊断、保健、治疗、美容四个体系，并总结出各自的理、法、方、术，使刮痧疗法与时俱进、旧貌换新颜。本书介绍的常见病种类是同类 ... |
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一个小方，一份健康
作者：陈文伯 出版：科技文献出版社 日期：2013-01-01 看京城名医的小秘方，大疗效！让您常见的小病不用愁，这里有小小的秘方大大的疗效，让你强身健体有办法，让你跟着名医养生练内功。一起来看看陈文伯和陈新的《一个小方一份健康做家庭健康掌舵人》这本医疗与食养的中 ... |
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瘦孕（魅力女人的择食精华指南）
作者：邱锦伶 出版：中国戏剧出版社 日期：2012-12-01 继2011年出版《择食》后，邱锦伶老师根据多年健康咨询经验推出关爱女性的《瘦孕》，内容不仅涵盖《择食》的精华内容，同时又推出一系列针对女性群体的饮食方案，更具针对性和实战效用。是天下女人都应该认真研习 ... |
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长命百岁不是梦-论达尔文养生学与天人合一理念
作者：沙洛 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-07-01 本书试图以进化论原理，对丰富多彩历代中外养生经验，求本溯源，缕出端倪，进行理论概括，探索人类生命发生发展的规律。 科学测算，自然寿命当达百岁。然而能长此仙龄者却寥若晨星，人多逝于恶疾，应急救治。延缓 ... |
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