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衣食住行息 习惯是第一
作者：黄立坤 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-09-01 《衣食住行息——习惯是第一》一书由杨莉霞、吴雅芳主编，从生活方式的字面解释到深度内涵开始，以季节养生、精神养生、体质养生等多方面入手，把生活中的常用方方面面及男人、女人观察问题的角度、方法不同所产生的 ... |
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心理要健康 一生喜气扬
作者：黄立坤 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-09-01 《心理要健康一生喜气扬》从心理健康的标准入手，把为人处世的三良好（良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系）作为衡量自身心理的标尺，教会读者如何拥有健康的心理与积极的心态。 ... |
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血压控制好 教你百病消
作者：黄立坤 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-09-01 李斌、刘霞主编的《血压控制好——教你百病消》一书，从压力的杀手讲起，以图文并茂的形式把慢性病互相影响，预防窗口前移对国民健康的重要性展现给百姓朋友。本书，对常见疾病症状及其家庭护理技术能初步了解，并且 ... |
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护好心脑肺 健康永跟随
作者：黄立坤 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-09-01 《护好心脑肺 健康永跟随》共分12章，分别介绍了功能室性早搏的危险程度、心脏供血不足、冠心病防治知识、防治心脏病妙方、心脏病相关知识、特殊的心血管病、肺病、心肺复苏、脑病的相关知识、脑卒中的预防等内 ... |
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肥胖就是病 忽视要了命
作者：黄立坤 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-09-01 吴曙粤、王晓津主编的《肥胖就是病忽视要了命》一书中，给出了针对超重人群的忠告：基本吃素，坚持走路，遇事少怒，劳逸适度。以大量的生活图片和生活实践引导人群维护健康从减重开始。通过阅读本书，对常见疾病症状 ... |
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保护甲状腺 益寿也延年
作者：黄立坤 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-09-01 《黄立坤教授与您话健康系列丛书第2集:保护甲状腺,益寿也延年》共11章，主要内容包括认识甲状腺、甲状腺疾病、非甲状腺功能亢进类型、甲状腺毒症、几种甲状腺疾病的鉴别、碘缺乏病IDD、甲状腺功能亢进症、甲 ... |
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远离糖尿病 你我他都行
作者：黄立坤 出版：山西科学技术出版社 日期：2012-09-01 在魏志明、董晓河主编的《远离糖尿病——你我他都行》一书中，更多地是以贴切的方式给出了大家糖尿病的治疗原则：1．糖尿病教育；2．饮食控制饮食治疗；3．体育锻炼运动治疗；4．药物治疗；5．自我监测。以讲故 ... |
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药膳养生不老方
作者：何凤娣 出版：化学工业出版社 日期：2013-01-01 在何凤娣编著的《药膳养生不老方》这本书中，我们可以了解一些与健康息息相关的知识，为日后养护自己的身体提供了一定的理论依据，还将了解到如何通过饮食使身体远离虚弱状态，加快疾病康复，使寿命得以延长。 书 ... |
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养生要养肝
作者：薛永东 出版：化学工业出版社 日期：2013-01-01 肝藏血，肾藏精，精血同生，肝好则肾安。肝易动难静，一旦病变，容易累及其他脏腑，引发其他健康问题。因此，要想身体健康，养肝是必须的。不妨从薛永东编著的《养生要养肝》开始，仔细了解一下你的身体状况，尝试一 ... |
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颈肩腰腿痛中医特效疗法
作者：窦群立 出版：化学工业出版社 日期：2013-01-01 颈肩腰腿痛是临床常见多发病，该病轻则影响生活、工作，重则瘫痪，严重影响着人民群众的生活质量。运用中医药治疗颈肩腰腿疼痛，具有明显的特色与优势。本书全面介绍了55种相关病变导致颈肩腰腿疼痛的临床诊疗，涉 ... |
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健康生活方式新概念-享受美好人生
作者：杜国光 出版：北京大学医学出版社有限公司 日期：2012-11-01 如何能洞悉健康长寿的真谛是众多中老年朋友关切的大事。个人的经验、认识和理解是很有限的，你目前所遵循的一套生活方式未必是最佳的，世上没有最好，只有更好。放眼世界，学习国内外专家大量有价值的、可信的健康生 ... |
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前列腺疾病家庭防治与调养
作者：王强虎 出版：人民军医出版社 日期：2012-12-01 是一本极具实用价值且便于操作的家庭保健医学图书。 ... |
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五行饮食好养生
作者：刘静贤 出版：化学工业出版社 日期：2013-01-01 所谓“五行饮食法”，是用饮食来调整脏腑之间相生相克的制化关系，以维持脏腑阴阳气血平衡，营造出“风调雨顺”的体内环境，以益寿延年。刘静贤编著的这本《五行饮食好养生》为我们介绍的就是五行饮食养生的相关知识 ... |
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易经中的健康密码
作者：满江 出版：辽宁教育出版社 日期：2013-01-01 《易经》被称为群经之首，是经典中的经典，更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《易经中的健康密码》依托《易经》中的阴阳平衡养生原则及理论。结合现代医学、营养学、养生学理论，让您收获“抗阴保阳防衰老”的 ... |
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黄帝内经中的食疗养生
作者：满江 出版：辽宁教育出版社 日期：2013-01-01 《黄帝内经》是中医学奠基之作，更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《黄帝内经中的食疗养生》依托《黄帝内经》中的食疗养生原则及理论，结合现代医学、营养学、养生学理论。将食物性味、食物功效、饮食宜忌及常 ... |
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四季养生谚语
作者：许沈华 出版：人民卫生出版社 日期：2012-12-01 许沈华编著的《四季养生谚语古人养生智慧》旨在希望通过介绍古人养生保健的一些经验，抛砖引玉，殷切地期望每个人都能进一步珍惜生命，关爱自己，从而不断地学习当代科学的养生保健智慧与延年益寿的技能，联系个人实 ... |
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家庭实用医学百科（上下）
作者：林文宝 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-01-01 《家庭实用医学百科（图解版）（套装上下册）》具有以下特点： 权威科学：融合国内外最新的医疗成果和最受欢迎的养生保健手段，为读者提供权威专业的防病、治病、保健方案，科学指导读者掌握最基本的医学常识和医 ... |
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饮食与健康
作者：郭朝霞 出版：厦门大学出版社 日期：2012-11-01 “民以食为天。”食物不仅是维持生命的物质基础，也是健康的物质保证。只有遵循营养学的基本原理进行合理膳食，才能有健康的体魄。近年来，随着营养科学、生命科学、食品科学的飞速发展，对有益健康的食物成分及饮食 ... |
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因为健康所以幸福
作者：袁丽萍 出版：中国财富出版社 日期：2013-01-01 哈格多恩说：“唯有健康才是人生。” 居里夫人说：“幸福的基础就是健康的身体，失去了健康就是失去了一切。” 德国哲学家叔本华曾说过：“在一切幸福中，人的健康其实胜过其他幸福，我们可以说一个健康的乞丐 ... |
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大彩生活读库：按摩、刮痧、拔罐、艾灸、敷贴一本全
作者：王福 出版：福建科技出版社 日期：2012-12-01 从传统中医养生理论出发，倾囊传授不吃药的自然疗法。 在神秘的经络河流中遨游，在按、刮、拔、灸、敷中呵护家人健康。 ... |
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