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饮食健康
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掌中查3：自制养生豆浆掌中查
作者：龚仆 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 《自制养生豆浆掌中查》教你如何自制美味和营养的豆浆，从学习豆浆的营养价值，如何简单制作豆浆开始，让你轻松快捷走入自制豆浆的行列，然后精心推荐：营养又美味的五谷杂粮豆浆；全家一起分享的香浓豆浆；养生除病的贴心呵护豆浆；专门为女性准备的美颜滋补 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 231 
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《活力健康蔬果汁》（附赠：常用果蔬功效速查挂图）（174道营养保健蔬果汁，有冷也有热，不止夏天喝，一
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2013-07-01 蔬果汁新鲜营养，简单易做，是最天然的保健饮品！ 如果你关心自己和家人健康又爱喝蔬果汁，不妨试试书中的做法，足足有174道，纠正体质、缓解疾病、美容强身，随便你选，总有几种是量身为你而做。 每天一杯 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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新婚夫妇宜吃的食物
作者：彭伟明 出版：金盾出版社 日期：2013-07-01 《新婚夫妇宜吃的食物》由彭伟明、谢英彪主编，本书由妇科专家、婚恋专家、中医专家、食疗专家共同撰写。根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，以通俗易懂、深入浅出的语言，简单介绍了新婚夫妇必备的基础知识及27种确实有效的新婚夫妇宜吃的食物，以及 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 167
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食物养生一本全-双色-其它类-29.80-天津科技
作者：孙志慧 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-05-01 所谓养生，就是通过各种方法来颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。在众多的养生方法中，食养历来备受医家和养生家的重视，中国传统养生理论中，对丁食物养生很早便有了精当的研究和充分的阐述。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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食物营养与搭配全书-外购-39.80-金盾
作者：中国保健协会 出版：金盾出版社 日期：2013-06-01 民以食为天，我们身边的食物，如大米、蔬菜、水果、豆类、牛奶及乳制品、肉类、鱼类等，都是我们维持健康的保证。这些食物在我们日常生活中寻常可见，但如何均衡摄取其中的营养，是个十分重要的问题。要想有效地利用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 370
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吃我吃我：38种改善情绪和恢复精力的神奇食材（吃蘑菇消除疲劳，吃苦瓜改善脾气，吃猕猴桃缓解压力……营
作者：沈红艺 出版：广东科技出版社 日期：2013-07-01 撰写目的： 通过食物补充营养，改善情绪和恢复精力，科学地消除各种身心烦恼。 撰写原则： 科学、营养、美味 食材与功效： 猕猴桃：赶走压力 心情美食：猕猴桃甜蛋羹 小米：消除紧张肚子痛 心情美食：营养小米糊 苦瓜：改善脾气 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278
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吃对食物健康又美丽
作者：高银燕 出版：化学工业出版社 日期：2013-06-01 《吃对食物健康又美丽》既是一本美女营养指导手册，又是一本适合普通大众的健康食疗书。全书共列了18种蔬菜、20种水果和17种蛋白质食物，懂得食材的特性，在正确的时间食用并且懂得适可而止，才能真正“挑食” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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维生素D健康密码-食品安全与营养健康科普系列
作者：周建烈 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-06-01 维生素D是一种脂溶性维生素和激素前体。阳光照射皮肤和膳食是人体维生素D的主要来源，尤以前者为主。然而，现代生活方式使人们接触阳光的机会越来越少，一般膳食中维生素D含量又不高，人们需要依靠含有维生素D的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 233
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养生馆系列-不生病的饮食宜忌速
作者：《养生馆 出版：广东科技出版社 日期：2013-06-01 《不生病的饮食宜忌速查》内容介绍：如何让食物的营养被充分吸收，如何避免食物相克导致的营养损失，如何根据体质和实际需要选择、搭配最适合自己的饮食……民以食为天，吃好吃对，才能让身体吸收到最佳的营养，保持良好的状态；药补不如食补，认清食物的特性 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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天天养生堂：家常食物相宜相克速查
作者：《天天养生堂 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 148
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别让食品选购误区害了你（超实用的食品安全选购教科书，中国农科院食品专家带您逛超市）
作者：张德纯 出版：北京科学技术出版社 日期：2013-06-01 超实用的超市食品选购教科书，把住饮食安全第一关 ※ 保质期越长的糕点，添加的抗氧化剂和防腐剂越多。 ※ 正常的猪肉用纸贴试，纸是油的、易燃；注水的猪肉用纸贴试，纸是湿的，不能用火点燃。 ※ 整只 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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食物相宜与相克大百科
作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-06-01 《食物相宜与相克大百科全品超值白金版》囊括养生必知的全部宜忌知识，从食物、药物之间的相宜相克关系，到常见病症与日常饮食的搭配宜忌，再到特定人群、特定季节的养生宜忌事项，都有细致解读。 汇集中华千年养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
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食用主义丛书——果蔬养女人
作者：刘玉庆 出版：北京出版社 日期：2013-06-01 刘玉庆所著的果蔬养女人》收录86款经典女人果蔬汁配方，天然时尚饮，健康益身心，贴心关爱女人每一天。 19款经典女人养颜果蔬汁——美白护肤，明目乌发；22款经典女人气血果蔬汁——滋补气血，怡情养性；2 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 175
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食用主义丛书——花养女人
作者：刘玉庆 出版：北京出版社 日期：2013-06-01 《食用主义》系列丛书之《花养女人》（作者：刘玉庆），就是针对现代女性面临的众多压力，以良好的、健康的生活习惯为养生起点，为女性读者提供了一套纯天然的花草茶泡制饮品，针对女性自身需求，本书分为四大篇章， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 175
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食用主义丛书——粥养女人
作者：刘玉庆 出版：北京出版社 日期：2013-06-01 《食用主义》系列丛书之《粥养女人》（作者：刘玉庆），粥膳，是最简单的日常饮食，如今却成为养生达人们最注重的日常养生方式，本书精选了具有护肤养颜、养血调经、护心安神、排毒减肥等不同功效的89道传统经典养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 175
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二十四节气吃什么
作者：王健淇 出版：湖南科技出版社 日期：2013-06-01 为您解密春温、夏热、秋凉、冬寒之时的饮食之道。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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妙用大蒜治百病（第二版）.食物妙用系列丛书
作者：王惟恒 出版：人民军医出版社 日期：2013-05-01 大蒜是药食俱佳之品，开发利用价值极高。为了让广大人民群众更多地了解大蒜的神奇功效，更好地利用大蒜来防病强身、祛病延年，王惟恒和谭洪福特特编写了这本《妙用大蒜治百病》的科普读物。 《妙用大蒜治百病》分上、下两篇，上篇介绍了大蒜的来源、功效、 ... |
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病不仅仅是吃出来的——两仪养生法告诉你食疗背后的秘密（博客点击过亿，紫金葫芦首创，带你远离亚健康。）
作者：赵名兴 出版：机械工业出版社 日期：2013-07-01 网易博客点击过亿，无数人都是使用的“两仪养生法”。如果你想告别黄脸婆、黑眼圈等亚健康状态，那就真该来看看这本好书 ... |
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*名师李铁刚教你做四季养生菜
作者：李铁刚 出版：湖南科技出版社 日期：2013-06-01 一年四季气候变化，万物顺应节气时令也有其“生、长、收、藏”规律。饮食依时令变化，适时而食，才能养生四季。《名师李铁刚教你做四季养生菜》从顺应四时，温养调补人体阴阳变化，节律进食的中医养生角度出发，结合营养学知识，介绍春夏秋冬四季取材容易、味 ... |
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张晔：家常便饭最养人（全彩）（著名营养专家张晔老师揭开家常便饭里的营养密码，让你吃出健康，吃出长寿。
作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2013-05-01 家常便饭中蕴藏着健康的秘密。随着生活水平的提高以及营养知识的普及，人们在吃得好、吃得放心的同时，也开始追求“吃得明白”，人们渴望了解更多的关于食物的秘密。本书在介绍给人们怎么吃的同时，告诉读者如何实现营养均衡和合理搭配。本书前两章普及基础知 ... |
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