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体能增长与健身训练‖
作者：尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2019-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378 
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科学健身18法全景挂图（漫画版）
作者： 出版：山东科学技术出版社 日期： ... |
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看图学女性家庭健身 视频版
作者：王晓斐 出版：人民邮电出版社 日期：2020-06-01 本书通过80组不同部位的训练同坐动作，配合详细图解及标准动作示范视频，帮助读者更好的理解联系动作，并对不同的身体部位进行针对性的强化练习，从而塑造完美体形。 本书是一套全面科学的健身教程，为女性家庭健 ... |
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国家登山健身步道系统构建与可持续发展研究
作者：马云泽 编著 出版：经济管理出版社 日期：2020-06-01 产业经济学是当代经济学研究中活跃、取得成果丰厚的领域之一。目前国内产业经济学研究领域尚未有系统介绍西方产业经济学经典著作的书籍出版。本书的主要目的是向经济学及相关学科的研究生及高年级本科生系统介绍与分析当代西方产业经济学经典著作内容，使学生 ... |
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健身解剖图解501：核心训练
作者：主 编 Natasha，Diamond-，Walker，主审 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 1.本册介绍了增强核心肌肉和核心力量的501个动作。2.帮助读者锻炼腹部肌肉，上、下肢肌肉，强化后背肌群以及整个身体的运动能力。3.每个训练动作均有图示以及可锻炼的肌肉解剖图。4.适用于每一位想要保持 ... |
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健身解剖图解501：普拉提训练
作者：主 编 Audra，Avizienis，主审，丁自海 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 1.本册介绍了普拉提训练的501个动作，帮助读者改善体态、协调性和平衡性。2.普拉提采用深呼吸以及缓慢、精确的动作，与身体、心灵、精神相互作用。3.每个训练动作均有图示以及可锻炼的肌肉解剖图。4.适用 ... |
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健身解剖图解501：瑜伽训练
作者：主 编 Nancy，J.Hajeski，主审，丁自海 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 1.本册介绍了瑜伽训练的501个动作，锻炼耐力，增强背部、手臂、肩部、下肢和腹部肌肉力量。2.瑜伽训练有益于心血管系统、淋巴系统、神经内分泌系统的健康，增强身体灵活性和平衡能力。3.每个训练动作均有图 ... |
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静坐：流传千年的健身长寿秘法
作者：舒建臣 著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-07-01 静坐，看起来极为简单却可以产生难以估量的作用，由于其在强健体魄、延年益寿、治疗疾病、增长智慧等多方面表现出良好的效果，所以为历代的各派学者所重视。经数千年的发展，静坐理论、技术虽各有不同，但究其根本都 ... |
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大众冰雪项目科学健身指南
作者：刘振忠，窦斌，刘烁，史永涛，刘振忠 出版：上海交通大学出版社 日期：2020-10-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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放松身心：健康和健身的简单新途径
作者：[美]David，Zemach-，Bersin，Kaethe 出版：上海交通大学出版社 日期：2020-12-01 通过10~30分钟简单的锻炼，任何人都可以学会改善自己的姿势，增加身体灵活性，提高身体舒适度，并结束因肌肉紧张造成的能量消耗。这项技术的广泛应用：以前从未出现过如此简单易用的形式针对诸如下背部、肩部、 ... |
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放飞自我-健身走跑运动
作者： 出版：苏州大学出版社 日期： ... |
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女神秘籍：吴静钰带你健身防体
作者：[中国，景德镇]吴静钰 出版：红旗出版社 日期：2017-08-01 吴静钰 -------- 当今世界的跆拳道全满贯传说，全球跆拳道迷心中的Super Kicker。 来自世界冠军跆拳道培训机构的权威教学经验，适用于女性和青少年。通过学习跆拳道，既可以强身健体，增 ... |
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绿色全民健身中心评价标准 T/CECA20009-2021
作者：中国勘察设计协会 出版：中国建筑工业出版社 日期：2021-06-01 ... |
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“体医融合”的全民健身模式研究
作者：邱林飞 出版：浙江大学出版社 日期：2021-10-01 ... |
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HIIT高强度间歇健身训练手册 视频学习版
作者：张明思 出版：人民邮电出版社 日期：2021-11-01 粉丝70多万的健身达人张明思经验分享 众多自媒体健身达人及健身教练专业推荐 ·郭梁（@郭梁郭子豪，自媒体平台粉丝近200万） ·桑禹涵（@桑桑Sky-，自媒体平台粉丝过300万） ·吾音彩 ... |
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上海市构建更高水平全民健身公共服务体系的回顾与
作者： 出版：上海大学出版社 日期： ... |
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全民健身背景下体育教师全面素质的培养与提升研究
作者： 出版：中国书籍出版社 日期： ... |
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武术健身秘传精功（套装共3册）
作者：侯雯、耿爱英、宋渊 出版：河南科学技术出版社 日期：2023-01-01 ... |
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健身舞蹈（国家林业和草原局普通高等教育十四五规划教材）
作者： 出版：中国林业出版社 日期： ... |
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全民健身活力指数评价及城市案例研究
作者： 出版：中国计划出版社 日期： ... |
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