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高海波 于雅婷
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只有药膳专家知道的养生事典（300道滋补养生、对症百病的药膳食疗方）
作者：高海波，于雅婷 编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 ◎内容丰富、超值之选，300道药膳圣经+216种养生药食+3大万用高汤，针对3大人群分类编排，图文详解每道药膳的制作方法，“养生提示”介绍养生功效、食用宜忌、适 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330 
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书（男补肾，女养颜，老人孩子补营养——354道黄金营养配方，365天不重样！
作者：高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》编辑推荐：家门口的食材，黄金营养搭配！ 亚健康一族最佳调理。 354道营养配方，10分钟马上完成！ 老人、孩子、病人、孕产妇 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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颈椎腰椎自我保健看这本就够了
作者：高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 ★脊椎好坏，事关80%的疾病。脊椎不好，小则引起颈椎、腰椎病变，大则头晕、高血压、糖尿病……经统计，80%的常见病都与脊椎有关。 ★养护脊椎不用药。是药三分毒 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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男人养生这样吃就对了：药补不如食补——男人健康吃出来
作者：高海波，陈飞松著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、营养专家+专业医师权威著作 中医学博士后、知名健康管理师高海波，中国中医科学院研究员、保健专家陈飞松——高级营养师与专业医师联袂巨献。 2内容丰富详尽， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边书
作者：于雅婷，成泽东著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷，辽宁中医药大学教授、医学博士成泽东——高级营养师与专业医师联袂巨献。 2. 内容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法
作者：于雅婷，吴剑坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 首都医科大学附属北京中医医院副主任药师吴剑坤，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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Access数据库技术与应用 第3版 高等学校计算机基础教育教材精选
作者：陈振，高海波 主编 出版：清华大学出版社 日期：2015-02-01 《Access数据库技术与应用（第3版）》以 Access 2010版本为例系统地介绍了Access数据库的基本知识和基本操作，主要内容包括数据库与Access ... |
詳情>> | 售價：NT$ 328
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运输作业实务
作者：于雅婷 王莉莉 主编 出版：人民邮电出版社 日期：2014-07-01 本书以运输作业的业务流程为线索进行设计，包括了解物流运输、公路运输操作、水路运输操作、铁路运输操作、航空运输操作、运输任务分析六个任务。每个任务均设计了一个综合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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五脏养生这样吃就对了：饮食调五脏，护心养肝强肺健脾补肾一本就够
作者：杨玲，于雅婷主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南省玉溪市中医医院院长、主任医师杨玲，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 2 2 ... |
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一杯药茶健康全家（最新的中国养生药茶大集结）
作者：于雅婷, 温玉波主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 近年来，药茶的保健养生作用越来越受到人们的重视，药茶已经成为老百姓养生保健的重要饮品。 本书分茶养五脏、美颜瘦身、茶疗祛疾、四季茶饮四大章，主要介绍了药茶的功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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女人养生这样吃就对了：女中医师、药膳食疗师联袂权威打造，吃出优雅极致女人
作者：尚云青，于雅婷著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南中医学院教授、云南省烹饪协会常务理事尚云青，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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豆类食物这样做最养人：342款最营养豆类养生食物
作者：尚云青，于雅婷 编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 效的豆浆、豆奶，以7种常见豆类，搭配出300多种豆类饮品与菜肴！ 2、本书以色、香、味俱全为标准，在不失去营养的基础上，告诉你如何用豆类做出各种豆浆、豆奶，以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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三高这样降最有效（寻找三高根源，破译食物中的康复密码 国内最具权威专家打造的三高防治手册 百余道专家
作者：健康养生堂编委会,孙树侠,于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 你离三高有多远？带你全面认识三高 破译日常饮食中的康复密码，让你吃得更高效 特效食材、药膳推荐，最完整的膳食、运动、生活方式调养法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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本草纲目蔬果食疗速查全书（用逛菜市场的钱，治用药医的病 《本草纲目》中的特效蔬果调理法）
作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 名院名医专家针对五脏调理，精挑细选《本草纲目》蔬果食疗方 全天然全营养放心吃均衡吃，保障全家人健康 《本草纲目蔬果食疗速查全书》以《本草纲目》为蓝本，全面解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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本草纲目五色蔬果对症速查全书（排毒、养颜、瘦身、美白……一本全收集，想喝就喝 110种排毒瘦身蔬果汁
作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 1、全面详实：全书近百种蔬果的详细介绍，品种全面，涵盖了日常生活中所有常见的水果蔬菜，内容详实。 2、科学权威：由知名权威专家编著审定，内容更科学细致，通过蔬 ... |
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五谷杂粮磨豆浆（五谷杂粮巧搭配，健康活力喝出来 128道五谷杂粮豆浆配方全收录，日常养生，速查速用）
作者：健康养生堂编委会 编著 尚云青，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 摆脱只喝一种口味豆浆的单调日子 精选五谷杂粮均衡搭配，磨出好豆浆 著名营养师不藏私的绝妙配方，天天五谷飘香 ... |
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时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则，最简明易懂的二十四节气养生指南＋生物钟时段养生）
作者：健康养生堂编委会编著 谭兴贵 于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 中国人几千年的生存、养生之道 顺应自然的中医养生法则 让健康为你按部就班！ 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正，以理论知识、科 ... |
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体质食疗速查轻图典（最适合中国人体质的食疗方案）名院名医打造，饮食宜忌，养生粥、养生蔬果、养生菜肴一
作者：健康养生堂编委会 编著， 孙树侠 于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 一望治病，一学就会，跟名中医学面诊八大类 面诊方法对照图解，就是要你一看就懂 1.内容全面：囊括面色诊、头诊、目诊、耳诊等8种诊疗方法。 2.方法实用：诊 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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面诊大全速查轻图典（察颜观色，3分钟读懂藏在脸上的身体密码 简明色诊、头诊、目诊、耳诊、鼻诊、
作者：健康养生堂编委会 编著，于雅婷 赵鹏 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 一望治病，一学就会，跟名中医学面诊八大类 面诊方法对照图解，就是要你一看就懂 1.内容全面：囊括面色诊、头诊、目诊、耳诊等8种诊疗方法。 2.方法实用：诊 ... |
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最优降压食物排行榜速查全书（吃掉高血压！纯食材偏方，4 周显著改善！快速降压的25种主食肉类+ 33
作者：于雅婷，尚云青 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 用食物降低高血压，这样吃就对了！ 专业医师“诊脉”，营养师“配食”，彻底打破高血压患者饮食的禁律！ 《最优降压食物排行榜速查全书》详细介绍了高血压的症状、危 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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