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夺回大脑 如何靠自己走出强迫
作者:黄爱国 出版:人民邮电出版社 日期:2024-10-01 1.更适用于个人实操的强迫症心理调适指南 心理疏导疗法更易于国人理解及实操,帮助你克服害怕情绪,从根本上、有针对性地解决症状;通过改造“严谨过头”的性格,让强 ... |
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这么睡,不会累
作者:弗兰克·李普曼 尼尔·帕克尔 出版:中信出版社 日期:2022-11-01 畅销书《谷物大脑》《血糖解方》作者盛赞: “更好的睡眠,更好的你,这句话说明了一切。” 重置自然节律、修复受损大脑、重启免疫系统 拒绝失眠熬夜、不再长睡不 ... |
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初恋爱(《匆匆那年》旧情重燃,《初恋爱》夺目上阵)
作者:九夜茴 出版:江苏文艺出版社 日期:2014-12-12 有资深九夜茴粉丝认为:《初恋爱》才是九夜茴迄今最成熟、最催泪、结构最完美的作品。在情感的小径交叉的花园里,初恋、暗恋、虐恋……同名电影2015年底隆重献映。 ... |
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你的勇气,价值连城
作者:陈静 出版:天津人民出版社 日期:2016-10-01 【总有一些坚持,能从一寸冰封的土地里,培育出十万多怒放的蔷薇!】 40个暖心、励志的人生故事,深刻,感动,每一篇都可能改变你的人生。 ★ 人民日报、片刻、二 ... |
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伊万卡?特朗普 : 关于女性、财富以及生活
作者:张笑恒 出版:九州出版社 日期:2017-09-01 她是福布斯评出的全球十大女富豪之一! 她是美国总统特朗普的大女儿,也是总统的左膀右臂。 她是世界超级名模,也是特朗普集团的副总裁。 她就是伊万卡特朗普。 ... |
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愿我如星君如月·3
作者:小红帽萌妹 出版:花山文艺出版社 日期:2018-01-01 陆莘透的爱像一团烈火, 烧得她毫无退路。 她灵魂已死,他却依然不肯放过她。 悬崖上的爱,已经摇摇欲坠 ... |
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薪酬激励:销售团队留住人才的秘密
作者:龙晴 出版:中国铁道出版社 日期:2019-01-01 薪酬激励:销售团队留住人才的秘密销售专家龙晴老师手把手教你做销售团队员工的薪酬设计薪酬实操知识点讲解,设计完美的销售薪酬制度切实解决销售团队人才问题,有效激活销 ... |
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学得会的老板思维:人人都是自己的CEO
作者:朱小兰 出版:浙江大学出版社 日期:2019-04-01 为什么,熬夜写了N次的方案,老板不满意? 为什么,自己能力挺强,升职加薪却总轮不到? 拼命工作,频频跳槽,这些问题依旧在,怎么办? 当你没有摸透职场生存与 ... |
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什么是最好的父母:文津奖图书《爱哭鬼小隼》作者、日本顶级心理大师经典养育著作
作者:河合隼雄 著,张日昇 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2020-10-01 日本*心理学大师经典养育著作,畅销20年,影响两代日本人。 河合隼雄是日本心理学界重量级人物、荣格学派精神分析大师,是日本心理治疗领域无可争议的开拓者和奠基人 ... |
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与内在小孩和解:打破童年创伤的阴霾,重获自信勇敢的人生。
作者:唐明刚 著 出版:中国友谊出版公司 日期:2021-09-01 【1】千万级阅读量心理专栏作家倾心之作,全国心理服务基层协作网重磅推荐 作者唐明刚老师是原生家庭及童年创伤疗愈专家,通过个案疗愈的方式向我们呈现了童年创伤疗愈 ... |
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自律高手:不靠意志也能培养的自控力
作者:[日]堀田秀吾 [日]木岛豪 著,段宏芳 译 出版:清华大学出版社 日期:2023-05-01 日本上市2个月,销量突破2万册! 意志、忍耐、干劲,通通不需要! 利用大脑惯性实现的自我管理 覆盖工作/生活/身体/心理中的45个失控场景 依据全球11 ... |
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休息力
作者:[韩]李时炯 出版:湖南人民出版社 日期:2023-06-01 ★给过劳者放松身心的精确指南 如果你每天靠咖啡续命,因为工作、学业、生活而感到身心俱疲;如果你明明休息了,却仍旧感到疲倦,那么请你拿起这本书。这本书透彻地分析 ... |
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中文乐园(英文版)练习册 1
作者:崔永华 出版:北京语言大学出版社 日期:2023-11-01 守正创新,保留特色,吸收新理念、新方法和一线教师反馈;增设级别,设立6个级别,覆盖海外小学1-6年级中文教学;调整板块,明确学习目标,便于教学操作;改进方法,在 ... |
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河流之齿
作者:史迈 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2024-09-01 1.豆瓣2022年度推理悬疑图书NO.1《鱼猎》姊妹篇,史迈“看见她们”系列作品第二部。影视版权已售出。 2.一部描写细腻、画面感强的社会派推理佳作。作者笔 ... |
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情绪自控:人生从此不同
作者:[美]罗纳德·J.弗雷德里克[Ronald J.Freder 出版:重庆大学出版社 日期:2021-08-01 原生家庭的影响,是烙印在脑海当中的记忆,终其一生都在自己治愈。 情绪情感就像内在小孩儿,它需要被关注,需要被认可,需要被你看到。 照顾好自己的情绪,才能发掘 ... |
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女人不怯场的智慧
作者:李秀娟 著 出版:江西人民出版社 日期:2015-10-01 女人不怯场,才有大气场;现代女性的丛林法则——就是要强大 ★ 女人应该趁早明白的智慧生存交际法则,内含智慧生存实战技巧。 ★ 女人不好意思拒绝,别人就会伤害 ... |
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秋橙
作者:艾鱼 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2022-10-01 在破镜重圆的题材中,《秋橙》总有提名。为了挽回昔日的爱人,多年苦守的秋程做出了种种改变,才终于打动了邱橙的心。秋程已经朝她走了九十九步,就等她勇敢地迈出最后一步 ... |
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用领导的逻辑,帮自己打胜仗
作者:[日]伊庭正康 著 吴梦迪 译 出版:科学技术文献出版社 日期:2022-11-01 ★想要得到领导的支持,必须取悦领导吗? 表达真实想法会得罪领导和同事, 隐藏想法则会变成职场小透明。 √运用领导的逻辑正确邀功,有效表达, 既不委屈自己 ... |
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星落凝成糖 上
作者:一度君华 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2023-01-01 “愿你如星辰般,在天璀璨,在地从容,扛得起倾慕仰望,经得住黯淡平凡。” 一度君华 著 执拗公主×冷面上神 执手奔赴星河 当红作家一度君华仙侠力作 ... |
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写给孩子的很热很热的科学冷知识(2册套装)
作者:宁阳 出版:北京理工大学出版社 日期:2022-12-01 520条发生在我们身边的科学小众冷知识,每条都有极简又好懂的专业解释,还有可爱有奇怪的漫画,一秒引爆孩子的好奇。我们的世界其实很怪很有趣,本套书能为无聊的生活带 ... |
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