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我是这样战胜抑郁的,你也可以
作者:[英]玛蒂尔达·海因多 出版:中国青年出版社 日期:2023-08-01 抑郁症已经成为世界四大疾病之一,越来越受到人们的关注。据《2022 年国民抑郁症蓝皮书》,我国的抑郁症患者人数达9500万,意味着大约每14个人中就有一人是抑郁 ... |
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亲近母语·世界名著阅读指导版:兔子坡
作者:[美]罗伯特?罗素,著 译者:陆剑,译 出版:广西师范大学出版社 日期:2017-03-01 《兔子坡》以活泼可爱的动物形象和引人入胜的故事情节弘扬了一种健康向上的精神。作者罗伯特·罗素是美国现代作家及画家,曾获得美国纽伯瑞儿童文学金奖与凯迪克插图金奖。 ... |
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夏日秋千
作者:王忆 出版:中国青年出版社 日期:2023-08-01 小说以诙谐的语言、温情的笔法,讲述了一个个充满爱与真诚的故事,展现了姐姐“我”和弟弟“好好”共同的成长,完成了自我的蜕变。著名作家曹文轩评价说:“作者由始至终让 ... |
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28天情绪日记
作者:[英]安德烈娅·哈恩 出版:东方出版社 日期:2023-09-01 探索内心世界,转变思维方式,用四周时间让你的生活焕然一新! 内附CBT表格,从记录自身情绪开始,揪出不良思维方式,将负面想法转变为积极想法,换个角度看世界; ... |
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围炉夜话全是老人言
作者:度阴山 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2023-10-01 ◆ 多听老人言,处世更老练! ◆ 看好自己的起心动念:误用聪明,何若一生守拙;滥交朋友,不如终日读书。 ◆ 做事要“享受过程”:大丈夫处事,论是非,不论祸福 ... |
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孩子笑了就对了 阳子老师给新手父母的育儿指南
作者:阳子 著 出版:台海出版社 日期:2023-12-01 给新手父母的育儿指南 在家也能轻松养育聪明娃 妈妈轻松做早教 聪明孩子自养成 全能力育儿宝典 独家赠送18节游戏指南 畅销书《科学早教指南》作者 ... |
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孩子笑了就对了 阳子老师给新手父母的育儿指南
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踏歌而行- 一群教育人的跑步故事
作者:黄向伟等 著 出版:外语教学与研究出版社 日期:2024-01-01 为什么要跑步?坚持难吗?好社群意味着什么?如何去翻越生命中的第二座山、去看不一样的风景?本书是一群教育人对此的回答—— 有人说:“有时困难之所以是困难,是因为 ... |
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一次次升起(诗歌生长的另一种向度)
作者:朱涛 出版:北岳文艺出版社 日期:2024-01-01 1.首届太平洋国际诗歌节年度诗人奖、首届博鳌国际诗歌节年度诗人奖、华语传媒文学奖诗歌奖提名、第三届建安文学双年奖诗歌奖、首届群岛·华语先锋诗歌奖贡献奖获得者 ... |
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有故事的中国成语(全3册)身体篇动物篇数字篇 精美插图 有趣解读成语故事
作者:峦青, 芷蕙 出版:天津人民出版社 日期:2024-05-01 1.精选123个成语故事,在智慧热身、头脑风暴、成语游戏中,感悟中华文化魅力。 2.精美插图,有趣解读。 3.丰富成语知识,传承中华文化。 4.有趣又好读 ... |
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温暖洞察:温柔而坚定,让孩子自由且自律
作者:杨珏梅 出版:人民邮电出版社 日期:2024-05-01 碰到育儿挑战时,管理好我们的情绪,既重要又困难。 在不闻不问和焦虑吼骂之间找到第三种可能,让孩子开朗自信,身心健康,拥有更平和的心境。 对孩子的管教的确 ... |
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去爱这热气腾腾的人间
作者:马拓 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2024-07-01 1、治愈疲惫生活:66篇烟火气故事,捕捉平凡日子里的微光,文字简单质朴却直戳人心,让无数网友阅后重燃对生活的爱意与敬意——“还是要爱这个世界呀!”“不知不觉被治 ... |
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终结拖延症:写给年轻人的拖延症心理学
作者:博阳著 出版:中国华侨出版社 日期:2023-09-01 拖延是一种普遍存在的现象,但也并不可怕,只要认识到问题的症结,并以积极的心态对待,克服拖延毛病也不是什么难事。本书是为拖延症患者准备的一剂“苦口良药”。在这本书 ... |
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《孟子》新解 跟樊登读《孟子》,养浩然之气,解人生之惑 · 有趣有用,通俗易懂,以现代人的视角理解孟
作者:樊登 出版:中信出版社 日期:2024-07-01 ? 千万粉丝信赖的领读人樊登逐字逐篇全面解读《孟子》 樊登博士反复钻研《孟子》多年,本书脱胎于现象级课程“樊登讲《孟子》”,通过对《孟子》逐字逐句的讲解分析, ... |
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睡眠新知
作者:肖伏龙 出版:科学技术文献出版社 日期:2024-07-01 睡眠疾病的发生率日益升高,睡眠疾病可导致睡眠质量下降和社 会功能严重损害,引起心脑血管疾病、代谢性疾病、神经退行性疾病 和免疫功能下降等重大健康问题。世界卫 ... |
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放自己一马(心理学家丛非从教你摆脱精神内耗)
作者:丛非从 著 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准,若是代入到这本书里的内容进行细分的话,第一和第四章,讲的是与自我的关系,概括一下,就是人格和自我意识的完善 ... |
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工作、成就与女性价值
作者:[日]有川真由美 著 苍绫译 出版:北京时代华文书局 日期:2024-07-01 ★从零开始的女性主义行动版; 随着女性受教育水平的提高,女性遇到越来越多的有关职场、家庭和个人的生活困境,越来越多的女性渴望发出自己的声音,渴望更多挑战。作 ... |
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上班哪有不“疯”的:打工而已,不要内耗自己
作者:小川叔 著 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-09-01 1.快乐的领导大同小异,苦兮兮的打工人各有各的“疯”法。 40岁,疫情来袭,行业寒冬,身体状况告急……在天崩开局的40岁,选择“裸辞”。 ·500块的稿费要 ... |
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做医生信赖的医药代表:药品合规推广方法与工具
作者:邹晓徽,宁剑锋,朱文虎 著 出版:沈阳出版社 日期:2021-01-01 很多医药行业从业者总是时刻焦虑地关注着行业政策走向,看各种政策分析的文章,听各种政策应对的课程,越看越焦虑,越听越迷茫。其实你只需要能把握政策趋势,提升自己的职 ... |
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书香口袋丛书—三十六计
作者:赵立,王世英 译 出版:吉林文史出版社 日期:2019-01-01 《三十六计》是根据我国古代zhuo越的军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书,是中华民族悠久文化遗产之一。 《三十六计》素有兵法、谋略奇书之称,是中国历代无 ... |
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