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学会吃！快速调理痛风
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学会吃！快速调理失眠
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学会吃！快速调理高血压
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学会吃！快速调理常见病
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学会吃！快速调理糖尿病
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学会吃！快速调理慢性病
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学会正确吵架：图解常见谬论及其反驳方法
作者：[日]桑?x幸博 出版：东方出版社 日期：2022-12-01 列举16种常见的语言暴力及其逻辑漏洞，当场快速反击，让沟通更有意义！ 面对职场、生活、网络中的不友好言论，有理有据反驳，拒绝被伤害。 ... |
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学会吃！快速调理慢性病
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 一、中医分型，对症下方 根据每种慢性病的中医分型，讲解不同的治疗原则，并提供简单有效的生活保健方法。 二、饮食宜忌，保障健康 每种慢性病吃什么，禁什么，书 ... |
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学会吃！快速调理肝病
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 一、了解肝脏，提高健康预知能力 二、对症食疗，不同肝病不同调理方法 三、巧用药膳，祛火护肝明目还养生 四、护肝养肝的30种食材、31种中药材，食用量、功效 ... |
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学会吃！快速调理常见病
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 ... |
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作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 一、稳血压，遵循降血压的饮食原则 掌握降血压的五大饮食原则，谨记高血压饮食宜忌，能有效保持血压稳定，不再为坐“过山车”而恐慌。 二、降血压，营养食谱帮你降压 ... |
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学会吃！快速调理肠胃病
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学会吃！快速调理糖尿病
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 一、掌握糖尿病饮食诀窍 了解食物交换份法和制定食谱的5个步骤，掌握糖尿病44个饮食小诀窍，即能轻轻松松吃出营养和健康。 二、选择正确的降糖食材 知悉每种食 ... |
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学会吃！快速调理高血脂
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学会吃！快速调理失眠
作者：胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 一、了解防治失眠的佳品，吃对了才睡得好 31种防治失眠的食物、28道辅助治疗失眠的蔬果汁，让一日三餐不单调，吃得好才能睡得香。 二、有碍睡眠的食物有很多，千 ... |
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易经大全：30天学会《易经》
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90天学会超级存钱术
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全国学会财务制度（范本）
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学会选择懂得放弃（精装）
作者：梦华 出版：应急管理出版社 日期：2019-04-01 1.选择是一门学问，放弃是一种境界。获得幸福的处世哲学，造就成功的人生智慧。这本书将告诉你，如何做才能获得最好的心境，使自己在沧海沉浮中坦然面对一切。 2.人 ... |
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别害怕吵架：教孩子在冲突中学会正向沟通
作者：丹尼尔·诺瓦拉 出版：中信出版社 日期：2024-03-01 1、一本专门写给家长的“教孩子好好吵架”攻略！揭秘儿童冲突背后的心理机制，发现孩子的真实需求，养出不被欺负、懂得争取的孩子。 2、帮孩子预防回避型人格、讨好型 ... |
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