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我是这样好起来的(解决情绪失衡的自我疗愈指南)随书附赠感恩练习音频
作者:王伟 著 出版:四川文艺出版社 日期:2024-02-01 知名心理治疗师王伟写给你的自我疗愈指南 “比起咨询师怎么说,我更希望教会你如何做。” 潜意识×饮食×呼吸×语言习惯的全方位转变,先好起来,然后变得更 ... |
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瑜伽疗愈:解除身体紧绷和疼痛的完整练习
作者:蔡士杰 出版:河北科学技术出版社 日期:2020-05-01 旧伤难愈、反复疼痛的身体;莫名感到不安、愤怒和无力的情绪这究竟是什么问题? 通过瑜伽疗愈,从生理、心理、精神以及社会层面,解读身体的真实感受,全面改善问题。 ... |
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情绪芳疗:精油助你摆脱负能量
作者:郑雅文 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-01-01 现代女性普遍承受着比以往更大的压力,本书利用精油芳疗,让你正视在家庭、感情、职场关系里的无奈、无助和无能为力等负面情绪,48种植物芳疗力量x25个抚心配方x11 ... |
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独居日记(隐居避世,与内心搏斗,以独居疗愈,梅·萨藤五本日记中公认的经典之作)
作者:梅?萨藤 著,杨国华 译 出版:译林出版社 日期:2018-08-01 梅?萨藤,美国知名诗人、作家,美国人文与科学院院士,于声誉正隆之际,深陷抑郁的泥淖,遂隐居避世,与内心搏斗,以独居疗愈,写下公认的经典之作《独居日记》。梅?萨藤 ... |
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闭幕之光(临终关怀应知应会知识点科普读物,专业医护团队编写并宣讲,让人没有负担的疗愈绘本)
作者:李嘉,朱宏辉,丁玲英主编 出版:广东人民出版社 日期:2024-08-01 ★国内首创安宁疗护/临终关怀应知应会知识点科普读物 ★以任务清单列点的形式将52个主题分成4个板块进行介绍 ★风格清新,文字温暖疗愈 ★全彩印,精装,横向 ... |
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图解常见病特效自疗一学就会(扫码看视频)
作者:刘 红,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2020-06-01 1.68 种家庭常见病症,中、西医疗法双管齐下,多重呵护您和家人的身体健康 2.图文详解,简明清晰,一看就懂,一学就会,在家就能轻松操作。 3.经由数位专家 ... |
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浴火重生:一位丧子母亲哀伤疗愈的心路历程
作者:[美]桑迪·佩金帕 著,王建平 [美]王逸 [美]刘新宪 译 出版:北京师范大学出版社 日期:2020-07-01 本书对失去子女对父母来说,是一位过来人在隧道里燃起对烛光;对关怀者来说,它是一个人生对课堂;对所有经历过哀伤的人来说,本书是一本哀伤疗愈练习册。让处于绝望和至暗 ... |
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散步疗愈 在步行中释放伤痛,重拾信心、勇气和力量
作者:[英]乔纳森·霍班[Jonathan Hoban] 出版:广西科学技术出版社 日期:2021-11-01 你有多久没出去走走了,或者,每日奔走在路上的你,可曾注意过自己的脚步、耳畔的声音、周围的风景…… 这是一本通过散步来进行心理治疗的书,也是一本关于自我陪伴的 ... |
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生命有光:常州市第二人民医院安宁疗护纪实
作者:徐海燕 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2021-10-01 本书以详实的资料和生动的故事,讲述常州市第二人民医院肿瘤中心在安宁疗护领域进行的探索与尝试,并通过医生、护士、家属等视角,描绘当生命的列车驶向死亡的终点站之前, ... |
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中医脐疗(中医外治特色疗法临床技能提升丛书)
作者:郭长青 出版:中国医药科技出版社 日期:2021-12-01 本丛书由北京中医药大学针灸推拿学院专家团队精心打造。中医脐疗是指把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治 ... |
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中医香疗学 = Aromatherapy of Traditional Chinese Medici
作者:杨明 出版:中国中医药出版社 日期:2021-12-01 本书以“继承、创新、求实、求精”为基本宗旨,力求在内容和形式上充分体现“精、新、实”特点,主要特色如下: 一、突出强调了中医香疗学的传统理论。系统梳理介绍了中 ... |
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轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系
作者:[美]卡蒂·莫顿[Kati,Morton]著,谭浩 译 出版:新世界出版社 日期:2022-03-01 ★如果你有以下任意一个疑惑,本书就适合你阅读 不知道自己该不该去看心理医生不知道该不该带TA去看心理医生不知道如何与他人沟通心理健康问题好奇不同种类的心理治疗 ... |
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别不安啦:如何疗愈自我重获幸福(简策博文)
作者:吴翔 出版:世界图书出版公司 日期:2022-08-01 焦虑时代的自救指南!跟随资深心理学家吴老师,一起学习如何疗愈自我重获幸福! 你有多久没有彻底地“没心没肺”了?你怎么总爱瞎操心?你怎么动不动就烦躁?你怎么时不 ... |
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隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛
作者:王嘉悦 出版:人民邮电出版社 日期:2022-03-01 心理学家施琪嘉诚意推荐。 拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。 荣格说,当你的潜意识没有进入你的意识时,那它就 ... |
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两性共舞:疗愈与亲密
作者:[荷兰]帕梅拉·克里柏 出版:中国青年出版社 日期:2019-07-01 无论男性或女性,内在都拥有被禁锢的女性能量,此能量关乎感受、直觉与心灵。想要获得平衡与和谐,关键在于整合自身内在的男性与女性能量,这样才能与自己的内在建立连结, ... |
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失眠疗愈(新版)
作者:孙伟,整理,王海鉴,后浪 出版:世界图书出版公司 日期:2018-08-01 1、N个睡眠冷知识,破除民间认知误区 面对失眠,有人听信巫医,有人用药上瘾,有人借酒催眠,有人陷入失眠焦虑更加难以入眠的怪圈??《失眠疗愈》除普及*基本的睡眠 ... |
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高流量氧疗实用手册
作者:葛慧青,代冰 主编 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2018-12-01 根据临床需求列出的篇章,体现实用型;以问与答的形式,解决临床实际问题;全面的文献解读,以循证医学为依据;病例分析,专家评述。 ... |
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爱,不释手:媲美《无声告白》的现象级疗愈之作
作者:琳·斯蒂格·斯特朗[美国] 著,徐颖 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2017-05-01 《纽约时报》、法国ELLE杂志推荐的疗愈小说。本书出版后便收获数十家媒体的好评,并在全美引发有关家庭创伤愈疗的热议。 极简文字风格,引领写作新潮流。 治愈系 ... |
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中医传统疗法治百病系列--艾灸治百病
作者:向阳,向云飞 编著 出版:化学工业出版社 日期:2017-07-01 艾灸在我国已有两千多年的历史,艾灸常被用作大病宜灸。现在,艾灸除被用来治疗大病,还可被用来治疗常见病,更可被用来治未病和养生,艾灸已成为调节人和自然界和谐统一的 ... |
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疗愈失亲之痛:治愈哀伤的365天冥想练习
作者:【美】玛莎·惠特莫尔·希克曼[Martha Whitmore 出版:人民邮电出版社 日期:2017-09-01 失去16岁的女儿后,身为母亲的希克曼女士并没有沉溺于丧失之痛,而是一边怀着对女儿的爱继续前行,一边把自己走过哀伤的历程诉诸文字,终于有了这本安慰了上百万美国失亲 ... |
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