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林英钦 甘智荣
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一“码”当先——健康养生法：每天一碗沙拉
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 现代营养学证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。因此，很多营养学家都呼吁，用豆类食品代替一定量的肉类等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179 
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一“码”当先——美味菜汤粥：营养搭配更滋补
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 做一道营养美味的滋补汤粥，为家人的健康储备能量；做一道药食两用的食疗汤粥，为家人消除病痛提供强力支持；做一道喷香爽口的家常汤粥，为家人创造浪漫温馨的用餐时间。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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一“码”当先——豆子，快到碗里来：经典百变的豆类美食
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 现代营养学证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。因此，很多营养学家都呼吁，用豆类食品代替一定量的肉类等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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卤味、腊味的500种做法（精装）
作者：甘智荣 出版：江西科学技术出版社 日期：2015-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 226
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爽心爽口冰淇淋
作者：甘智荣 出版：江西科学教学出版社 日期：2015-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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广东养生靓汤
作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期： 属于广东人的煲汤智慧，名厨精选地道广东靓汤，一学就会，一做就好吃的烹饪技巧，还有高清大图给你视觉盛宴，贴心视频助你成为煲汤达人。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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上桌率最高的家常菜（精选1000道超高人气家常菜，包括蔬菜、菌豆、畜肉、水产等。一日三餐巧安排，千滋
作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期： 没有人不喜欢简单却夹杂着温暖味道的家常菜，走遍世界的山珍海味也不如家中一盘素炒青菜。本书教你怎么做出一道道捉住人的胃与心的美味家常菜肴，不论是居家日常，还是待客 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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带给全家幸福的大众家常菜（凉菜、热菜、汤羹、主食，满足全家人味蕾的多变美食。不用繁复的处理方法，人人
作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-06-01 凉菜、热菜、汤羹、主食，满足全家人味蕾的多变美食。不用繁复的处理方法，人人都可以做的色香味俱全的家常美味。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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带给全家幸福的过瘾川菜（经典川菜、麻辣锅品、市井小吃，多角度挖掘川味精髓。取材日常，讲究麻辣鲜香的经
作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-05-01 经典川菜、麻辣锅品、市井小吃，多角度挖掘川味精髓。取材日常，讲究麻辣鲜香的经典川菜，将带给你酣畅淋漓的美食享受。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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带给全家幸福的经典西餐（公开大厨私藏秘籍，学做西餐的必备好书。来一场异域风情的家庭盛宴。）
作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-05-01 公开大厨私藏秘籍，学做西餐的必备好书。追求生活品质的朋友吃腻中式美食后，不妨来品味一下西式的浪漫味道。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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超实惠烹饪6000例：主食小吃6000例
作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2016-04-01 中国有句老话：“民以食为天。”试想一下，餐桌上有汤有菜，有肉有饭，再来一杯调剂味觉、调剂情调的多彩饮品，是不是觉得生活也变得如此的令人期待呢？为满足广大家庭烹饪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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“功夫厨房”系列丛书：炒：有滋有味幸福长
作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2016-04-01 《炒：有滋有味幸福长》精选几百道好吃、易学的炒菜，并且配有二维码视频和菜品的分步详解图内容包括炖炒素菜、炒荤菜和炒饭、炒面品种齐全、分类明细、做法简单、烹调易学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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回家吃饭，“码”上有菜：6分钟做好清爽凉拌菜
作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2016-04-01 6分钟，拌美味，带您体验美食新“拌”法224道麻辣酸爽脆嫩的凉拌美味；300多种新鲜、营养、家常的食材；6分钟尽享清爽好滋味。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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吃对食物更健康 我的素食新主张（共2册）
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 《我的素食新主张》吃饭是一件再简单不过的事，当肉食带来的味觉振奋开始消淡之时，跟随我们一起享受一场素宴，畅享那些天然食材最初的清鲜滋味，让我们喧嚣的现代生活也回 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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带给全家幸福的妙手烘焙 带给全家幸福的烤箱美食（共2册）
作者：甘智荣 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-03-01 《带给全家幸福的妙手烘焙》本书能帮助那些对烘焙一窍不通的新手早日走入烘焙世界。此外，本书对于烘焙达人来说，也是非常实用的一本书籍，从面包、饼干、蛋糕到派、挞，一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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豆浆米糊蔬果汁：喝出健康好身材 五谷杂粮养生餐：吃出健康好体质（共2册）
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 《豆浆米糊蔬果汁》本书是一本回归本真的饮品之书，所有食材均来自于大自然的馈赠，没有添加剂的负担，旨在用简单有效的方法，汲取食材的原汁原味的营养，让味蕾得到满足， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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二维码视频厨房（共2册）-扫一扫 码上学做烧烤+西餐
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《烧烤》属于烧烤的记忆，鲜嫩禽肉、浓香畜肉、生猛海鲜、清新果蔬向你轮番传递各自的美味秘密，还不赶紧接招，烤出自己的独有的烧烤味。《西餐》本书收录了开胃菜、汤、主 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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二维码视频厨房（共2册）-扫一扫 码上学做五谷杂粮+养生菜
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《五谷杂粮》本书是一本非常全面的五谷杂粮养生书，不仅有相关食谱，而且从养生功效、常见疾病、不同人群宜忌不同季节等方面，给出不同的五谷杂粮食疗方，既全面又健康。《 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 447
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二维码视频厨房（共4册）-扫一扫 码上学做家常菜+蒸菜+家常小炒+甜汤
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-04-01 《家常菜》近300道百吃不厌的经典家常菜，秘不外传的烹饪技巧，让新手的你也能做出一桌好菜。将美味、经典的家味菜肴呈现在你的家人面前。《蒸菜》蒸菜不仅健康，而且烹 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 894
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家常小炒：3分钟做好一盘菜 全家人的养生家常菜（共2册）
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： 《家常小炒：3分钟做好一盘菜》平时不太擅长做菜的读者，都可以参考本书的菜谱，学起来相当简单，做起来又快又好吃！ 《全家人的养生家常菜》本书针对性强，尤其对于不同 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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