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瘦身女王
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健走，人人都能做到的健身运动
作者：薛磊 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2015-08-01 薛磊编著的这本《健走人人都能做到的健身运动 》是健走博士的瘦身教科书。它告诉读者： 健走能够培养人健康的生活习惯，完善人的神经 系统，提升和维持人较好的认知功能，为身体的神经 系统做锻炼；健走能够减少 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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随手查系列：对症刮痧随手查
作者：李志刚 著 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2015-09-01 刮痧快乐健身，解决常见健康问题。小小刮痧板，为您打造健康之路，看得明白，学得方便，刮痧保健，就这么简单！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 164
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全民阅读-很老很老的老偏方. 女人烦恼一扫光（精装）
作者：刘湘雯 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-05-01 1、内容全面：女性减肥、美容、疾病的老偏方全部囊括，安全、有效、实用。 2、操作简单：*简单、易行的家庭实操方法，不用去医院排长队，在家就可轻松实现。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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全民阅读-《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案一本全（精装）
作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2015-08-01 明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国**药典”。实则《 ... |
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瘦下来，世界就是你的
作者：张晓晗 等著 出版：中国友谊出版公司 日期：2015-09-01 ◆本书是国内首部“瘦身”主题文学作品集。包罗了史上“好看”“激励”的瘦身美文。瘦子看了过瘾，胖子看了提气。需要友情提醒的是：本书绝不能当减肥指南阅读，但确实可以 ... |
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爆笑王国100
作者：朱斌、马里奥小黄、加一 出版：新世纪出版社 日期：2015-11-01 《爆笑王国》100册啦！全新改版，增加更多小细节、小惊喜，给你不一样的阅读感受！新作亮相，《冰箱日和》脑洞大开，冰箱里的食物要起义咯！《红包五百万》萌点与槽点齐 ... |
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酵素决定健康
作者：阎世英 出版：中国医药科技出版社 日期：2015-12-10 全国营养自助工程首席专家阎世英教授，亲自告诉你如何利用酵素的能量，来抗衰老、提高免疫力、美容养颜与减肥瘦身、缓解常见病，一次性解决所有问题，让你从内而外焕发活力！这本书除了普及酵素一些基本的常识之外， ... |
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专四词汇词根+联想记忆法：便携版
作者：俞敏洪 出版：浙江教育出版社 日期：2015-11-01 很多考生都为单词所困，因为词汇量不够，英语水平始终提不上去，听说读写总是受到限制。《专四词汇词根+联想记忆法：便携版》秉承新东方词汇“红宝书”的精髓，采用“词根 ... |
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女人一生的健康美丽护照（进阶版）
作者：宋爱莉，徐慧军 出版：青岛出版社 日期： 延缓老化，对抗衰老，一直是众多女性所追求的终极目标。虽然我们无法改变大自然的生理法则，但本书却可以教爱美的你如何提早对抗衰老，用最自然，最健康的方法，延缓岁月的 ... |
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你的身体，是一切美好的开始（精装珍藏版）
作者：〔美〕卡梅隆˙迪亚茨 桑德拉˙巴克 出版：北京联合出版公司 日期：2016-05-01 ◆ 雄踞《纽约时报》《出版人周刊》《今日美国》等各大畅销书排行榜，美国亚马逊网站排名NO.1，出版一年来持续热卖，好评不断！ ◆ 好莱坞最性感影星、美腿女神卡 ... |
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家庭小偏方 女人烦恼一扫光
作者：秦丽娜 出版：中国纺织出版社 日期：2015-12-01 家庭小偏方 女人烦恼一扫光 养气血小偏方 气血调和百病不生 养脏腑小偏方 五脏六腑健康之本 对症小偏方 自己解决小病痛 美容小偏方 养颜塑形一身轻 ... |
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轻断食降体脂（汉竹）
作者：赵婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 小编*次见到作者，听说她已经是个孩子的妈妈时，很是惊讶，一点都没有发胖，身材、皮肤都很棒。不过作为营养师的她跟小编说：我也曾胖过的，刚生完孩子那会儿，我胖了20 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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快西餐系列：高纤低脂餐
作者：［英］乔·麦考利 著 ，译者：金琦 出版：广东南方日报出版社 日期：2016-06-30 《高纤低脂餐》由英国著名出版公司哈姆林（hamlyn）授权，是快西餐（Quick Cook）系列第二弹。本书作者，食品造型师、美食作家乔麦考利推崇低脂健康饮食， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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快西餐系列：轻盈全素餐
作者：［英］苏尼尔·维扎亚卡尔 出版：广东南方日报出版社 日期：2016-06-30 越来越多的人开始追求健康素餐生活。许多研究证明，含有大量新鲜蔬菜、豆类和粗粮的日常饮食结构是一种健康的膳食结构。适当的的素食，是纤体减重、保持健康的*秘诀！快西 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 351
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孕产妇日常保健专家方案
作者：王玉萍 出版：中国妇女出版社 日期：2016-07-01 中日友好医院产科专家倾力打造，孕期均衡营养建议，孕期生活保健要点，产后调养科学方案 ... |
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月子360°
作者：路博超等 出版：青岛出版社 日期：2016-05-01 ★ 月子全方位暖心呵护：尽享幸福月子时光；四季坐月子；常见病防治；特效月子餐；产后美容瘦身产后性福生活 ★ 北京权威孕产专家倾情奉献。 ★ 绿色环保印刷，呵 ... |
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一天一杯：135种健康养肤饮
作者：安红 出版：电子工业出版社 日期：2016-08-01 本书先为读者解读了"水”神奇密码，又介绍了很多正在受到人们追捧，却是错误的瘦身、美容误区，倡导读者先要了解自身，再寻找最适合自己的健康之法。之后是本书的主体内容，归纳和介绍在水的协助下，如何选择适合自 ... |
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掌中查享生活 茶饮老偏方掌中查
作者： 出版：福建科技出版社 日期：2013-06-01 减肥瘦身，喝什么*适合自己？寒性体质，喝什么可以让自己“暖和”起来？得了感冒，喝什么可以减轻头痛咳嗽的症状？……龚仆主编的《茶饮老偏方掌中查》这本书将为您一一答疑。 茶材很常见，在超市与菜市场都可以 ... |
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零基础学瑜伽
作者：张斌，姜庆，石碧瑶 出版：青岛出版社 日期：2016-08-01 ☆初学者的进阶宝典 本书从繁杂的瑜伽体式中选取实用而易上手的120多个经典体式，按照难度等级和功效逐条讲解。初学者可根据难度星级，由易到难，循序渐进地练习，零 ... |
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柠檬的神奇妙用
作者：甘智荣 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-11-01 柠檬，一直享有黄金水果的美称。小小一颗柠檬，从皮到汁都是宝。每个部位都看似普通平常，甚至被我们无意丢弃，却有着神奇的妙用。本书告诉你巧用柠檬的方法，包括美食烹饪、居家清洁、美容美肤、瘦身保健等多个方面 ... |
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