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与情绪和解的睡眠自救疗愈法
作者：牛健 出版：中国妇女出版社 日期：2023-11-01 ◆有时失眠是来自我们自己的“努力”培养，在失眠这件事上，越努力，越不幸运 ◆东西合璧：失眠的认知行为疗法与森田疗法的完美结合 ◆一本更贴近失眠者内心的书，过来人更懂你 ◆亲历从重度失眠到自救蜕变 ... |
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睡个好觉：斯坦福高效睡眠法
作者：[日]西野精治、朱悦玮，译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-12-01 1.斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开，知名睡眠科学家西野精治最新力作。 2.给儿童和老人特别的睡眠建议。改善儿童睡眠问题，让孩子长的高、学习好；改变大家对老人睡眠的认知，给他们更多理解和关爱。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 279
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人才赋能法：人力资源管理的DISC思维
作者：李亮 出版：中国法制出版社 日期：2024-01-01 操盘手写操盘经历 实战案例、完整方法论、落地方法工具。 实操经验丰富 北京大学中国社会与发展研究中心副研究员，长期研究心理学、管理学 与部门其他人力品种组套，形成规模效应，强化品牌影响力 本 ... |
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健身气功 导引养生功十二法
作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 气功作为中华民族的文化瑰宝，是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证，气功至少已有五千多年的历史。其源起与人类的形成同步，盛行于新石器时代。在春秋战国时期，与百家诸子的学说相结合，形成了完整的理论体系。秦汉以降，流行于社会多阶层。汉朝时，佛教东渐，道教兴起，气功实践与宗教修行相结合，之后在魏晋、 ... |
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彩虹收纳法 用多巴胺点亮你的生活！
作者：克莉·希勒 出版：中信出版社 日期：2024-02-01 美国收纳专家的全方位生活收纳指南 用鲜明色彩打造你的多巴胺生活！ 健身健康 | 工作 | 育儿 | 宠物 | 旅行 | 爱好 多种生活场景的实用收纳实例 ? 360度全方位生活收纳指南，解决电 ... |
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二十世纪音乐记谱法 [美]科特·斯通 著
作者：[美]科特·斯通 著 出版：上海音乐出版社 日期：2024-02-01 本书是一部权威且全面的音乐记谱法指南，专门针对二十世纪音乐中涌现的各种创新记谱技术进行了深入探讨。由于现当代音乐作品在创作理念和演奏技法上的不断革新，传统记谱法已经难以满足对新声音、新表达的精确描述。因此，本书聚焦于传统记谱法无法表达的新记谱技术。这些技术很大程度上源自现当代音乐作品在创作、演奏技法 ... |
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新版当代中国系列-中国概览（法）
作者：鲁广锦 陈坚 出版：五洲传播出版社 日期：2024-03-01 当代中国是传统中国的延续，更是与时俱进、开拓创新的国家。中国的发展离不开世界，世界的繁荣需要中国。作为世界上发展最快的国家之一，中国正以崭新的姿态面向未来。Contemporary China， wh ... |
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托福阅读好好读：制胜宝典逻辑法
作者： 出版：西南财经大学出版社 日期： ... |
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团队复盘法 带团队打胜仗的基本功
作者：李婧怡 出版：人民邮电出版社 日期：2024-05-01 美团增长的密码，全员修炼的管理基本功，拿来就用的复盘实操指南 原美团旗舰事业群组织发展负责人李婧怡诚意之作，帮你和你的团队10倍速成长 李文、于冬琪、后显慧作序推荐，陈劲、赵阁宁、成甲、黄有璨、刘 ... |
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波尔加国际象棋提升法2：赢棋
作者：[匈]苏珊·波尔加 [美]保罗·特隆，刘瑶 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2024-05-01 在本系列《波尔加国际象棋提升法》中，作者将通过模型识别的方式向你展示学习和提高的最有效方法。在国际象棋中，模型识别是下好棋的重要部分。因此，作者的建议是尝试多次解题，直到你觉得每页在一分钟内就能识别出 ... |
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波尔加国际象棋提升法1：将杀
作者：[匈]苏珊·波尔加 [美]保罗·特隆，刘瑶 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2024-05-01 在本系列《波尔加国际象棋提升法》中，作者将通过模型识别的方式向你展示学习和提高的最有效方法。在国际象棋中，模型识别是下好棋的重要部分。因此，作者的建议是尝试多次解题，直到你觉得每页在一分钟内就能识别出 ... |
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中华人民共和国道路交通安全法（128开袖珍本）
作者： 出版：中国法制出版社 日期： ... |
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新时代的十个“为什么”：伟大成就背后的“中国密码”（法）
作者：中共中央党校[国家行政学院]科研部 编 出版：外文出版社 日期：2024-03-01 ... |
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孩子优秀并不难：智慧教子15法
作者：孙平 著 出版：中国文史出版社 日期：2024-04-01 ... |
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良法善治——中国之治背后的法制思想（法）
作者：李林著 出版：外文出版社 日期：2024-05-01 ... |
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极简教养法 论语里的育儿智慧
作者：李广斌 周颖 出版：人民邮电出版社 日期：2024-08-01 1.紧贴中国家庭生活场景，方法清晰直观，将中华优秀传统文化智慧与现代心理学相结合，更适合中国家庭实践。用更省心、省力的方法，教出更优秀的孩子！ 2.轻松有趣的亲子小游戏，在玩中锻炼品性，不生硬、不教 ... |
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PB马拉松2册 太极跑+姿势跑法
作者：[美]丹尼·德雷尔 [美]凯瑟琳·德雷尔 著，吴洪涛 译 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-09-01 《太极跑》 在美国，本书首次出版时销量就超过20万册，并被翻译成5种语言行销多国！ 如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老，那这本书就是为你而写的；如果你希望身体健康，保持良好 ... |
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艾宾浩斯记忆法：打造过目不忘的学习脑
作者：爱编程的魏校长 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 1.是过目不忘的科学记忆法，更是学习逆袭的好帮手！记忆是学习的基础，如何记得住、记得牢是学习中的重要能力。这本书以德国心理学家艾宾浩斯发现的遗忘曲线为理论基础，总结出了一套行之有效的“六轮复习法”，让 ... |
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悲惨世界：五卷之第三卷 英文版原版无删减 [法] 维克多·雨果 著 [英] 伊莎贝·哈普古德 译
作者：[法] 维克多·雨果 著 [英]伊莎贝·哈普古德 译 出版：辽宁人民出版社 日期：2020-03-01 ... |
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经典名著整本书阅读：昆虫记
作者：［法］亨利·法布尔，著 高柳敏，译 出版：新世纪出版社 日期：2021-08-01 《昆虫记》是法国昆虫学家、文学家亨利·法布尔创作的长篇著作，共10卷。该作品忠实地记述了昆虫的种类、特征、本能、习性、劳动、婚恋、繁衍和死亡，反映了昆虫世界丰富多彩的生活，也叙述了法布尔自己的生平抱负、生活状况等。本书从10卷《昆虫记》中选编收录了20篇文章，涉及关于十几种昆虫的详细介绍，每篇文章都 ... |
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