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辩证行为疗法:掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧
作者:马修·麦克凯, 杰弗里·伍德, 杰弗里·布兰特里 出版:重庆大学出版社 日期:2017-12-01 你无法预知什么时候会被情绪困扰或控制,最好的办法就是提前准备好应对技巧并希望其发挥作用。 无论你是专业人士或普通读者,不管你将此书用于进行辩证行为疗法治疗或仅 ... |
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快速改善情绪的6个技巧
作者:[美]马修·麦克凯[Matthew Mckay][美]玛撒· 出版:重庆大学出版社 日期:2024-09-01 这本超级简单的认知行为疗法书籍是以认知行为疗法的基本观点为基础:想法引起感受,我们可以通过改变想法来改变感受。从这一点出发,作者阐述了某些类型的不良思维,帮助读 ... |
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自我疗愈指南全套(共4册,身体从未忘记+十分钟冥想+自尊+静观自我关怀)
作者:马修·麦凯、帕特里克·范宁、巴塞尔·范德考克、克里斯汀·内夫 出版:机械工业出版社 日期:2023-05-01 ... |
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当情绪遇见心智:应对日常情绪伤害的10种策略与方法
作者:[美]马修·麦克凯 ,[美]帕特里克·范宁,[美]帕特丽夏· 出版:北京联合出版有限公司 日期:2017-10-01 比伯恩斯新疗法更全面深入的情绪自愈指南 动机在杭州、李孟潮、祝卓宏、骆宏等国内 心理咨询界大咖鼎力推荐 美国行为与认知疗法协会授予优质自助图书勋章 百万 ... |
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自尊(原书第4版)
作者:[美]马修·麦凯[Matthew McKay]帕特里克·范宁 出版:机械工业出版社 日期:2022-01-01 帮助近百万读者重建自尊的心理自助经典,畅销全球30余年,售出80万册,已更新至第4版!挣脱枷锁,建立持久的自信与自我价值! ... |
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人际关系心理学:学会相处之道
作者:马修·麦克凯,帕特里克·范宁,艾维加尔·里维,米歇尔·斯基恩 出版:重庆大学出版社 日期:2016-08-01 接纳承诺疗法创始人斯蒂文海斯(Steven C.Hayes)极力推荐的人际关系问题自助书! 健康的人际关系让我们的生活丰富多彩,而不良的人际关系模式会导致你 ... |
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老友、爱人和大麻烦:马修·派瑞回忆录
作者:马修·派瑞 著 陈磊 译 出版:译林出版社 日期:2023-11-01 《老友记》“钱德勒”扮演者马修·派瑞唯一亲笔自传 “菲比”扮演者丽莎·库卓作序 坦率、幽默、勇敢,带我们走进《老友记》的幕后,讲述他与成瘾症的斗争 ... |
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指向未来的麦克卢汉:媒介论集
作者:[加]马歇尔·麦克卢汉[Marshall McLuhan][ 出版:机械工业出版社 日期:2016-10-01 马歇尔麦克卢汉 20世纪*重要的思想家 继牛顿、达尔文、弗洛伊德、爱因斯坦和巴甫洛夫之后尤为重要的思想家 法国人为他创造了一个词麦克卢汉式的 《连线》在 ... |
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大加速:1945年以来人类世的环境史(见识丛书49)
作者:[美]约翰·R.麦克尼尔,[美]彼得·恩格尔克[Peter 出版:中信出版社 日期:2021-05-01 1.在生态文明主导的21世纪,环境带给人类的冲击与警醒再也无法视若罔闻。身处“人类世”,置身“大加速”时代,如何保护环境,保护人类与地球的未来,本书提供重要的思 ... |
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最后的火星人:弗雷德里克·布朗经典科幻小说集
作者:[美]弗雷德里克·布朗 著 杨成虎 译 捧读文化 出品 出版:南方出版社 日期:2024-05-01 ◆日本科幻作家广濑正的《负零》中能找到布朗的影子。 ◆悬疑大师 斯蒂芬·金书单星标“特别重要”。 ◆“赛博朋克鼻祖”菲利普·K.迪克称他的作品为“可能是科幻 ... |
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塞德里克·格罗莱的甜品“花”园 : 甜点的造型、结构、风味
作者:[法]塞德里克·格罗莱 出版:华中科技大学出版社 日期:2023-09-01 ★ 甜品鬼才、全球专业甜品师、ins百万粉丝甜品主厨、畅销全球的甜品宝典《水果进行曲》的作者塞德里克·格罗莱的全新力作。 ★ 颠覆传统裱花概念,从造型、口味、 ... |
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特里·哈里森的水彩课Ⅲ:轻松描绘风景画
作者:著者:[英]特里·哈里森 译者:Kirara 出版:湖南美术出版社 日期:2018-03-01 ◎ 精选画笔、组合画具、调配颜料、要点点拨 简明扼要地介绍有关水彩的基础知识,教你善选媒材取得*效果。 ◎提挑画表现草丛、点画凸显屋顶纹理、巧用画笔描绘渐变 ... |
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威尼斯——欧洲的枢纽1081-1797(麦克尼尔著作集)
作者:[美]威廉·麦克尼尔 著, 许可欣 译 出版:上海人民出版社 日期:2021-04-01 ☆全球史的伟大抒写从麦克尼尔开始 ☆从威尼斯出发鸟瞰欧洲,从地中海启程理解世界 ☆“文明互动是历史变迁的主要动力,永远不会停止” ☆从水城到地中海霸 ... |
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麦克尼斯诗选(上)(下)
作者:路易斯﹒麦克尼斯 出版:东方出版中心 日期:2023-11-01 麦克尼斯的作品主要描述其每日生活,通过生活的点滴,表达了诗人的思想,实现与他人的心灵沟通。 ... |
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麦克卢汉如是说:理解我(第二版)
作者:[加拿大]马歇尔·麦克卢汉著 何道宽译 出版:中国大百科全书出版社 日期:2023-04-01 马歇尔麦克卢汉:20世纪思想家和媒介环境学派一代宗师。囊括大师思想精华: 搜集了麦克卢汉的未刊稿,含讲演稿和访谈录,由他的女儿斯蒂芬妮·麦克卢汉(Stepha ... |
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脑科学前沿译丛:睡眠与梦的神经科学
作者:帕特里克·麦克纳马拉 出版:浙江教育出版社 日期:2023-11-01 人的一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠可谓是人生大事。如何科学地理解睡眠与梦,是许多研究者一直苦苦想要破解的难题。本书是此前从未有过的从脑科学的角 ... |
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法、经济学与反托拉斯——一个新视角
作者:帕特里克·A.麦克纳特 出版:商务印书馆 日期:2024-07-01 在这本易懂又不失严谨的教科书中,帕特里克?A.麦克纳特用清晰而新颖的方式介绍了一个宽泛的话题——法、经济学与反托拉斯。书中的议题涉及责任与义务、签订合同、当事人 ... |
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麦克尼尔全球史:从史前到21世纪的人类网络
作者:[美]约翰·R.麦克尼尔,威廉·H.麦克尼尔 出版:北京大学出版社 日期:2017-03-01 《麦克尼尔全球史:从史前到21世纪的人类网络》: 威廉麦克尼尔关于人类历史的思考。 真正的全球史,人类历史从开端就是一个整体。 一本书洞悉人类历史。 ... |
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全球观:征服者、灾难和群落 世界史图书馆系列 著名的历史学家 威廉·麦克尼尔
作者:威廉·麦克尼尔,任一[译] 出版:北京大学出版社 日期:2023-02-01 《全球观:征服者、灾难和群落》收入了世界史先驱威廉·麦克尼尔在1979-1986年间所做的五场讲座,与《西方的兴起》《瘟疫与人》《竞逐富强》等名著一起,共同展现 ... |
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麦克的一天/麦克小奎暖心陪伴系列
作者:麦克小奎 出版:接力出版社 日期:2023-05-01 适读年龄3—8岁 ①内容:故事贴近孩子成长的心理特点,孩子能从故事中看到成长中的自己。遇到问题,能像麦克一样学会面对和解决。家长能够理解儿童内心成长的特点,用 ... |
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