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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 【日】小林弘幸 ”共有 8 結果: | 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
养神就是养命:搞定你的自主神经
作者:[日]小林弘幸 出版:电子工业出版社 日期:2023-07-01 ※自主神经状态稳定的人,才能散发出强大的气场 ※经过几千年的沉淀传承下来的食疗方法和生活习惯,想必 ... |
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状态比能力更重要:108个状态调整法
作者:[日]小林弘幸 著,肖燕 译 出版:中译出版社 日期:2024-03-01 什么是自主神经呢?它是掌握心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自主神经正常运行时,交感神经和副交感神经 ... |
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24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑
作者:[日]小林弘幸 出版:人民邮电出版社 日期:2022-04-01 1.科学性:晨间脑科学、日间脑科学、晚间脑科学、夜间脑科学、周末脑科学等5个时段脑科学支撑,阐述不同 ... |
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超级肺活力
作者:[日]小林弘幸 后浪 出版:贵州人民出版社 日期:2023-07-01 你是否: o上坡或上楼梯时气喘吁吁 o精力差,慢性疲劳 o胃口不好、便秘 o注意力不集中 o一点小 ... |
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自愈力:告别失眠、焦虑、身体不适
作者:[日]小林弘幸,张军 译 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2024-07-01 如果你也有失眠、焦虑、身体不适,去医院却查不出任何健康问题,那请你关注一下自己的自主神经。它就如同一位默默无闻的指挥官, ... |
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30秒告别驼背
作者:[日]小林弘幸 著,郭慧君 译 出版:中国轻工业出版社 日期:2020-06-01 我们每个人从背上书包走进小学校门的那一天开始,每天*主要的生活内容就是上课、听课、看书、写作业。 ... |
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每天淡定五分钟,你能多活十几年:自主神经决定你的健康
作者:【日】小林弘幸 出版:天津科学技术出版社 日期:2012-06-01 为什么早上写情书比晚上写情书更容易成功? 为什么就算是假笑,也能够提高免疫力? 为什么人一天要吃 ... |
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超级调整术:好状态是调整出来的
作者:[日]小林弘幸 出版:北京联合出版公司 日期:2016-10-01 百万畅销书作者传授调整身心的秘诀! 职场人士工作顺利和生活顺心的超级调整术。 随身物品、时间 ... |
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