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古法今观——食疗本草(你每天的食材都吃对了吗?你的养生方法都适合自己的体质吗?你想知道美味又有效的养
作者:〔唐〕孟诜著 庄展鑫编译 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-03-01 《食疗本草》是我国食疗专著,后世多有引用,是一部研究食疗和营养学的重要文献。它与《黄帝内经》《伤寒杂病论》《千金要方》《本草纲目》等一样,都是中华医学典籍中的瑰 ... |
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古法今观——黄帝内经 全2册(读懂一部黄帝内经,发掘一部生命百科,探索养生源头,了解天人相应,阴阳平
作者:庄展鑫 编译 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-04-01 《黄帝内经》成编于战国时期,是中国现存较早的中医理论专著。总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论,并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、 ... |
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古法今观——饮膳正要(药食同源是中国人民千百年来的实践总结。吃得正确,食物可能是一味良药!吃得不对,
作者:〔元〕忽思慧 著 庄展鑫编译 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 国以民为本,民以食为天,可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高,人民群众越来越关注营养养生,使自己生活得更健康、更长寿。盛世食药膳,国宁人康健,进 ... |
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