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中野·詹姆士·修一 者 方晓屿 后浪
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学会拉伸：告别僵硬，找回零疼痛的身体
作者：中野·詹姆士·修一， 译者，方晓屿，后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-07-01 ★作者中野詹姆士修一是美国运动医学会认证的运动生理学专家、阿迪达斯签约顾问，现任乒乓球选手福原爱的私人教练，因可以同时指导身心锻炼而在日本人气颇旺，兼具专业能力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299 
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开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 ★初跑者一学就会的快乐跑步指南！教你从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！ ★作者是美国运动医学会认定运动生理师，也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 ★写给女性的抗衰运动方案！维持肌肉是更高级的抗衰！ ★作者是美国运动医学会认定运动生理师，也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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马拉松比赛时绝不能做的35件事
作者：[日]中野詹姆士修一 出版：电子工业出版社 日期：2017-01-01 跑步看似简单，实则有很多讲究。尤其是对于马拉松这样的长距离奔跑来说，更是有很多需要注意的细节。这些细节看似无关紧要，事实上却经常导致跑者成绩下降甚至无法完成比赛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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10分钟极简健身：打造轻盈上半身
作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 编辑推荐 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀！ ★日本狂销25万册！从理念到方法，改变身材，改写人生。 ★每天10分钟，练好上半身，肩不痛腰不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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10分钟极简健身：打造优美下半身
作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀！ ★日本狂销25万册！从理念到方法，改变身材，改写人生。 ★每天10分钟，练好下半身，马上变瘦、变美、变年轻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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10分钟极简健身（全二册）
作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀！ ★日本狂销25万册！从理念到方法，改变身材，改写人生。 ★每天10分钟，练好下半身，马上变瘦、变美、变年轻 ... |
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伊莎贝拉（后浪插图经典版）
作者：约翰·济慈 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-12-01 英国诗人约翰·济慈的长诗《伊莎贝拉》取材、改编于薄伽丘《十日谈》中第四日的第五个故事。这首长诗《伊莎贝拉》最初被收录在他生前发表的第三部，即最后一部诗集中出版， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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杨早讲史3册套装：城史记+说史记+野史记“活的近代史”
作者：杨早 后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-05-01 《城史记》 作者选择了从童年到当下与自己发生联系的十座城：富顺、成都、广州、北京、天津、高邮、南京、上海、西安、合肥，阅读它们，思考它们。熟悉的街头、生活趣闻、文献档案揭开城市的过往，拼贴出一幅幅生 ... |
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笑之大学：三谷幸喜谈创作（陈道明、何冰主演人气话剧《喜剧的忧伤》原版作者，日本喜剧之王，全能娱乐巨匠
作者：［日］三谷幸喜 ［日］，松野大介， 译者，林煌，后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-12-01 说起日本乃至*的当代喜剧大师，三谷幸喜可能是影迷们脑海中首先浮现的名字。他凭借天赋、热情和技艺，横跨舞台剧、电视剧和电影等领域，执笔执导了众多打破常规、机敏睿智 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 411
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后浪：跑赢不确定的未来
作者：邱彬彬 著 出版：机械工业出版社 日期：2022-08-01 本书是一部写给年轻人的思想成长指南。不同于一般的励志书，本书可让读 者身临其境，感慨之余收获心灵正能量。 本书的内容以故事的形式演绎，以有趣的写作手法分享了诸多优秀创业者、 职场人的人生故事。作 ... |
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与后浪说
作者：徐飞 出版：格致出版社 日期：2021-05-01 一位“学生喜爱的大学校长” 以其校长之身份和使命 与青年学子谈论成才、成人与成长 微言大义，隽永亲切 立志——大学是唤醒奇迹的地方 修为——“颜 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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后浪电影学院197：即兴续篇
作者：［英］基思·约翰斯通 出版：广东旅游出版社 日期：2021-10-01 「想象力是一头巨大的动物，有它自己的意志」 即兴之父划时代的经典名著续篇 顺势而为，让故事绝处逢生 他追求一种“自我成长型戏剧”，让害羞的人自信，让歇斯底 ... |
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人人用得上的法律课
作者：岳屾山后浪 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 ◎隐私泄露、名誉侵害……个人如何妥善应对？ 劳动合同、带薪年假……职场新人如何保护自己的合法权益？ 租赁房屋、购置房产……都有哪些容易遇上的坑？ 价格欺诈 ... |
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教学的技术
作者：王永福后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2023-12-01 “我很擅长讲述知识点，却不太会互动，时间久了学生就会走神。” “准备了干货满满的教学PPT，学生却只顾着埋头刷手机。” “抛出一个问题，却没人举手回答，难道 ... |
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雪国·舞姬：川端康成经典名作集
作者：[日]川端康成 译 者：竺祖慈 叶宗敏后浪 出版：四川人民出版社 日期：2023-01-01 经典名作，全新译本首度问世——集结诺贝尔文学奖得主川端康成《雪国》《伊豆舞女》《千羽鹤》等六部经典作品，鲁迅文学奖得主竺祖慈、著名日本文学翻译家叶宗敏诚意操刀翻 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1265
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缺席者
作者：甄妮 后浪 出版：海峡文艺出版社 日期：2022-01-01 小说构思新奇、缜密，体现出高度智性。形式上的九边形和赋格呈现出渐进式高潮。几个主题按照三角数列频率重复。书中探讨了激情、自我控制、灵韵和真实性的丧失，以及它们通 ... |
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窄门：纪德三部曲（插图珍藏版）
作者：[法]安德烈·纪德后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-08-01 ◎诺奖史上最受推崇也最受争议的作家，探问人性深度与传统价值观的“道德三部曲” 1947年诺贝尔文学奖得主安德烈·纪德是20世纪法国文坛上独特、重要、受赞颂的作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 704
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冒险心理学：我们如何摇摆于风险和稳妥
作者：[美]凯特·苏克尔 后浪 出版：上海文化出版社 日期：2022-12-01 你能接受多大的不确定性？——一个在生活中总会遇到的问题。 TED医学版演讲者、《新科学人》专栏作者整合前沿研究，细数投资、婚恋、跳槽等选择背后无形推拉的手。被 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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詹姆士的厨房第二季
作者：贵州卫视《詹姆士的厨房》编委会 出版：吉林科学技术出版社 日期：2018-01-01 《詹姆士的厨房》系列，给你奉上一份精彩的美食盛宴。 玩创意：吃腻了家里的味道，眼馋于世界各地的美食，请詹姆士来帮忙，普通食材制造出无限创意的美食。 说故事： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 293
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