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中野·詹姆士·修一， 译者，方晓屿，后浪
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开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 ★初跑者一学就会的快乐跑步指南！教你从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！ ★作者是美国运动医学会认定运动生理师，也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296 
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学会拉伸：告别僵硬，找回零疼痛的身体
作者：中野·詹姆士·修一， 译者，方晓屿，后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-07-01 ★作者中野詹姆士修一是美国运动医学会认证的运动生理学专家、阿迪达斯签约顾问，现任乒乓球选手福原爱的私人教练，因可以同时指导身心锻炼而在日本人气颇旺，兼具专业能力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！）
作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 ★写给女性的抗衰运动方案！维持肌肉是更高级的抗衰！ ★作者是美国运动医学会认定运动生理师，也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实 ... |
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马拉松比赛时绝不能做的35件事
作者：[日]中野詹姆士修一 出版：电子工业出版社 日期：2017-01-01 跑步看似简单，实则有很多讲究。尤其是对于马拉松这样的长距离奔跑来说，更是有很多需要注意的细节。这些细节看似无关紧要，事实上却经常导致跑者成绩下降甚至无法完成比赛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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10分钟极简健身：打造轻盈上半身
作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 编辑推荐 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀！ ★日本狂销25万册！从理念到方法，改变身材，改写人生。 ★每天10分钟，练好上半身，肩不痛腰不 ... |
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10分钟极简健身：打造优美下半身
作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀！ ★日本狂销25万册！从理念到方法，改变身材，改写人生。 ★每天10分钟，练好下半身，马上变瘦、变美、变年轻 ... |
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10分钟极简健身（全二册）
作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀！ ★日本狂销25万册！从理念到方法，改变身材，改写人生。 ★每天10分钟，练好下半身，马上变瘦、变美、变年轻 ... |
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伊莎贝拉（后浪插图经典版）
作者：约翰·济慈 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-12-01 英国诗人约翰·济慈的长诗《伊莎贝拉》取材、改编于薄伽丘《十日谈》中第四日的第五个故事。这首长诗《伊莎贝拉》最初被收录在他生前发表的第三部，即最后一部诗集中出版， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 500
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后浪插图珍藏版经典名著精选（莫泊桑中短篇小说集+傲慢与偏见+巴黎圣母院+呼啸山庄+红与黑+老人与海+
作者：雨果后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-03-01 《卡门（插图珍藏版）》 是法国现实主义作家梅里美的经典小说，也是歌剧《卡门》的原著，曾多次被改编为影视剧等。小说讲述了自由不羁的波西米亚女子卡门的冒险经历。卡 ... |
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【傅雷经典译本】后浪插图珍藏版：《老实人》+《卡门》+《高龙巴》+《高老头》+《查第格》+《欧也妮·
作者：伏尔泰 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-02-01 《老实人》 《老实人（插图珍藏版）》1759年于巴黎初次问世便举世轰动，至今广为流传。故事讲述主人公憨第德（Candide，意为老实人）在一个贵族城堡里过着无忧无虑的生活，他与贵族的女儿居内贡互相倾 ... |
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【提高认知经典名著】后浪插图珍藏版：《远大前程》+《巴黎圣母院》+《莎士比亚悲剧集》+《莎士比亚喜剧
作者：雨果 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-02-01 《巴黎圣母院》以1482年的法国为背景，以吉普赛姑娘爱斯梅拉达与年轻英俊的卫队长、道貌岸然的副主教以及畸形、丑陋的敲钟人之间的关系为主线，热情呕歌了吉普赛姑娘与敲钟人高尚的品格，深刻鞭挞了卫队长与副主 ... |
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【女性如何自在地活】后浪插图珍藏版：《卡门》+《高龙巴》+《傲慢与偏见》+《巴黎圣母院》+《呼啸山庄
作者：雨果 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-02-01 《卡门（插图珍藏版）》 是法国现实主义作家梅里美的经典小说，也是歌剧《卡门》的原著，曾多次被改编为影视剧等。小说讲述了自由不羁的波西米亚女子卡门的冒险经历。卡门美艳动人、生性率真、敢作敢为，她引诱了 ... |
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杨早讲史3册套装：城史记+说史记+野史记“活的近代史”
作者：杨早 后浪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-05-01 《城史记》 作者选择了从童年到当下与自己发生联系的十座城：富顺、成都、广州、北京、天津、高邮、南京、上海、西安、合肥，阅读它们，思考它们。熟悉的街头、生活趣闻、文献档案揭开城市的过往，拼贴出一幅幅生 ... |
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笑之大学：三谷幸喜谈创作（陈道明、何冰主演人气话剧《喜剧的忧伤》原版作者，日本喜剧之王，全能娱乐巨匠
作者：［日］三谷幸喜 ［日］，松野大介， 译者，林煌，后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-12-01 说起日本乃至*的当代喜剧大师，三谷幸喜可能是影迷们脑海中首先浮现的名字。他凭借天赋、热情和技艺，横跨舞台剧、电视剧和电影等领域，执笔执导了众多打破常规、机敏睿智 ... |
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莫泊桑中短篇小说集（插图珍藏版）
作者：[法]莫泊桑 后浪 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-11-01 ◎“世界短篇小说之王”莫泊桑的传世之作，影响几代人的经典 作为19世纪后半叶法国杰出的批判现实主义作家，莫泊桑尤其擅长描绘日常生活和小人物的故事。通过细腻的描 ... |
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后浪：跑赢不确定的未来
作者：邱彬彬 著 出版：机械工业出版社 日期：2022-08-01 本书是一部写给年轻人的思想成长指南。不同于一般的励志书，本书可让读 者身临其境，感慨之余收获心灵正能量。 本书的内容以故事的形式演绎，以有趣的写作手法分享了诸多优秀创业者、 职场人的人生故事。作 ... |
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后浪电影学院197：即兴续篇
作者：［英］基思·约翰斯通 出版：广东旅游出版社 日期：2021-10-01 「想象力是一头巨大的动物，有它自己的意志」 即兴之父划时代的经典名著续篇 顺势而为，让故事绝处逢生 他追求一种“自我成长型戏剧”，让害羞的人自信，让歇斯底 ... |
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乌暗暝
作者：黄锦树 后浪 出版：上海文艺出版社 日期：2020-01-01 《乌暗暝》为黄锦树两本出道作品的短篇小说合集，为黄锦树早期作品首次完整引进大陆。其中收录《落雨的小镇》《说故事者》《M的失踪》《鱼骸》等多篇得奖作品。 在这二 ... |
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人人用得上的法律课
作者：岳屾山后浪 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 ◎隐私泄露、名誉侵害……个人如何妥善应对？ 劳动合同、带薪年假……职场新人如何保护自己的合法权益？ 租赁房屋、购置房产……都有哪些容易遇上的坑？ 价格欺诈 ... |
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梦游者：西方宇宙观念的变迁
作者：[英]阿瑟·库斯勒后浪 出版：九州出版社 日期：2024-10-01 ◎以富有人情味的笔触，再现著名科学家的心路历程和关键科学发现的诞生 作者将科学进步与科学家的个性、时代、经历相融合，在讲故事、说知识的同时，向我们解释了，为什 ... |
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