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人邮体育解剖图谱编写组
”共有
8
結果：
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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 在家、户外等场景下开展训练时可随时查阅的口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作精讲，覆盖全身的120多个动作，针对肩臂、肩背、胸背、腰腹和臀腿的塑形计划，强 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152 
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力量训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 力量训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常用小器械和固定器械，精讲覆盖全身的130多个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 健身房训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常见固定器械，精讲覆盖全身的百余个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、分步骤演示 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 152
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 专为人体肌肉与骨骼解剖学习者设计的挂图 骨骼 肌肉 两张挂图 适合学校教室、私人教练工作室、诊所等多场景 专业医学插画师设计，绘图精美 大尺寸挂图（ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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人体运动彩色解剖图谱 肌肉训练百科全书
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-08-01 适用于在家、健身房等多种场景下自由开展训练 学习解剖知识、训练原理，挖掘训练潜力，提高运动表现 140种徒手及器械训练动作，覆盖全身各部位，提供呼吸提示 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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人体运动彩色解剖图谱 弹力带减脂塑形训练
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 为初学 者打造的弹力带健身大全，只要一根弹力带，自己也能在家安 全有效地锻炼 减掉赘肉，拥有纤细手臂、明显胸线、平坦腹部与结实的肌肉 涵盖4大部位×80个弹 ... |
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人体运动彩色解剖图谱 徒手健身百科全书
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 为初学 者打造的徒手健身百科全书，不受空间和器械的限制，根据自己的需求，组合、安排个性化的训练 不用去健身房找健身教练，在家达到健身效果 涵盖6大部位×1 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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人体运动彩色解剖图谱 健身房器械健身
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 86个健身房器械动作，涵盖近50种健身房器械 针对手臂、腿、肩、胸、背、臀等身体各部位，为健身新手提供系统指导 不请健身教练，就能轻松操作健身房器械 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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