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如何才能不焦虑
作者:[美]克里斯多夫·柯特曼,[美]哈洛·辛尼斯基,[美]劳里· 出版:北京联合出版公司 日期:2017-02-01 ★推荐一: 焦虑伴随着每个人、每个家庭,而《如何才能不焦虑》就是从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。 ★推荐二:不鸡汤、不学术范儿, ... |
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内在和解
作者:[美]克里斯多夫·柯特曼 [美]哈洛·辛尼斯基 出版:湖南人民出版社 日期:2022-06-01 ★获奖心理学家的独到总结 以和解的态度重新看待导致压力的各个方面,包括精神内耗、负面情绪、人际困扰、创伤、问题行为等,并提供专业的心理学解决思路!高尔夫球明星 ... |
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“如何”心理自助系列(套装全5册)
作者:[美]克里斯多夫·柯特曼;[美]约翰·A.辛德勒;[美]斯蒂 出版:中国友谊出版公司 日期:2018-07-01 如何才能不焦虑 ★推荐一:焦虑伴随着每个人、每个家庭,而《如何才能不焦虑》就是从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。 ★推荐二:不鸡汤 ... |
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