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一碗搞定!增肌减脂健身餐
作者:刘雨涵 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2020-09-01 原本只是一个体脂过高的泡芙女孩,大学时下定决心减肥,在每天持续跑步和挨饿之下,终于快速减肥成功,却发现自己变得越来越不快乐,身材线条也不好看。2016年开始认真 ... |
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增肌减脂全攻略
作者:刘雨涵 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2022-09-01 跟我一起增肌减脂, 打造魅力体态吧! Hi,大家好,我是May,很高兴我的第二本书与大家见面了。 2018年大学毕业后,如同多数即将毕业的大学生一样,我也 ... |
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