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吉米．摩尔 艾瑞克．魏斯特曼
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《这书能让你戒糖》+《轻断食完整指南》：控糖瘦身系列
作者：[英]亚伦·卡尔[加]杰森·冯 [美]吉米·摩尔， 译者： 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-11-01 疗法轻松健康。《这书能让你戒糖》的“亚伦·卡尔轻松疗法” 《轻断食饮食指南》的“轻断食饮食法”是一种无须药物就能有效减肥和控制2型糖尿病的天然疗法，过程愉悦，无 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 483 
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胆固醇 其实跟你想的不一样
作者：[美]吉米·摩尔[Jimmy，Moore]埃里克·韦斯特曼 出版：中国纺织出版社 日期：2020-07-01 本书提供了更全面、更前沿、更专业的胆固醇信息。人们误以为解决高胆固醇的方法是减少饱和脂肪的摄入，多吃一些健康的全谷类食品和植物油，甚至可能服用像他汀类药物这样的处方药来将其降低至理想水平。本书不仅能告 ... |
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轻断食完整指南：有效减肥和控制糖尿病的全饮食法
作者：[加] 杰森·冯 [美]吉米·摩尔 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-09-01 轻断食是一种无须药物就能有效减肥和控制2型糖尿病的天然疗法。 《轻断食完整指南》不仅详细介绍了多种不同时间间隔、不同持续时长的轻断食方案，还教你如何判断哪种轻 ... |
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生酮饮食：低碳水、高脂肪饮食完全指南
作者：[美] 吉米·摩尔[Jimmy，Moore]埃里克·韦斯特曼 出版：中国纺织出版社 日期：2019-06-01 吃脂肪，让你更瘦、更健康。 风靡世界的全新健康饮食方式：生酮饮食，人类祖先一直以来习惯的营养结构，已在欧美国家流行几十年。 两位生酮饮食先锋，携手22位医学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 498
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