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360度女性私人健康管理手册——营养师的1001个叮咛(双色)
作者:安健华 出版:电子工业出版社 日期: 现代社会中,女性的角色经常是身兼数职于一身,既要确保工作出色,又要照顾好家庭,可谓既要出得厅堂,又要下得厨房。但现实中细心观察下不难发现,女性在辛勤工作、勤俭持 ... |
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养生先养肺,防霾润肺排毒一本通:衣食住行全方位,生活细节全视角,专家教您清肺润肺抗雾霾!超值赠送昆仑
作者:安健华 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 气血充足、五脏调和,养好肺脏是关键 PM2.5来袭,肺部清理不容忽视 饮食、中药、按摩加偏方,小方法大功效 不同人群、不同季节如何防霾养肺 衣食住行全方 ... |
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幸福妈咪营养育儿经
作者:安健华 著 出版:HarperCollins UK 日期:2014-06-01 这样养,宝宝聪明健康少生病,妈妈省时省力又省心。 母乳喂养、辅食添加、转奶断奶、食品安全、饮食宜忌,速查速用。 138款经典美味健康食谱,包括N款哺乳妈妈营 ... |
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