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最有效的塑身瑜伽书:这样练,你就能成为女神
作者:安是炫 出版:水利水电出版社 日期:2015-06-01 1.苗条就一定漂亮?NO!体态优美才称得上真正的好身材。本书介绍的*简便科学的方法,让你每天训练10分钟,就能达到以下效果:每个简单的瑜伽动作都能起到刺激全身;找回自己的健康与平衡;塑造平滑弹性的身体 ... |
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