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姿势跑法:跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法
作者:尼可拉斯·罗曼诺夫 出版:浙江人民出版社 日期:2017-08-01 l 风靡世界的三大跑步法之二姿势跑法实践训练指南。 l 众多跑圈大咖联袂推荐,姿势跑法培训课程、教练认证课程课前必读! l 10节核心课程,102张真人示 ... |
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姿势跑法:跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法
作者:?[美]尼可拉斯·罗曼诺夫[Dr. Nicholas Rom 出版:浙江科学技术出版社 日期:2023-09-01 国内首套系统、专业的跑步书系,风靡世界的三大跑步法之二——姿势跑法实践训练指南。 众多跑圈大咖联袂力荐! 10节核心课程,102张真人示范图,带你根除错误跑 ... |
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跑步革命:跑得更快,更有效率,不受伤的姿势跑法
作者:[美]尼可拉斯·罗曼诺夫博士[Dr. Nicholas Ro 出版:浙江人民出版社 日期:2015-09-01 跑圈*盛行的三大跑步法之二―—姿势跑法实战操练指南。 姿势跑法培训课程、教练认证课程课前必读! 两届奥运会教练,运动损伤诊断和预防、康复训练多 ... |
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