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崔东霞
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核心力量体能训练法
作者：崔东霞 出版：化学工业出版社 日期：2019-08-01 本书针对各核心肌肉的锻炼建立起了一套完整的训练体系，将近200种训练方法以近300副真人演示图进行示例，详细介绍了以徒手静力练习、哈他瑜伽练习、哑铃瑜伽练习、PNF拉伸练习等为代表的针对核心稳定性的训 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194 
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核心力量体能训练法
作者：崔东霞 编 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 体能差啥表现？ 多跑两步就喘； 走久一点就累。 怎么做能改善？ 徒手静力练习； 哈他瑜伽练习； 哑铃瑜伽练习； PNF拉伸练习； 弹力带练习； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 99
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大学体育（微课版）
作者：崔东霞，李红，司红玉 出版：人民邮电出版社 日期：2020-12-01 1.介绍了足、篮、排、乒、羽、网、游泳等常规项目，武术除了长拳、太极，还介绍了五禽戏，兼顾河南地区特色武术运动项目，如少林拳等； 2.介绍轮滑等时尚运动； ... |
詳情>> | 售價：NT$ 276
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大学体育指导教程（崔东霞）
作者：崔东霞主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-10-01 本书为5ic教学辅助平台大学体育课程配套教材，针对大学体育与健康课程的理论上机考试进行指导，归纳每章的知识点，再按照单项选择、多项选择、判断、填空的不同题型，分析每个知识点在不同题型状态下的作答关键点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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