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核心力量体能训练法
作者:崔东霞 出版:化学工业出版社 日期:2019-08-01 本书针对各核心肌肉的锻炼建立起了一套完整的训练体系,将近200种训练方法以近300副真人演示图进行示例,详细介绍了以徒手静力练习、哈他瑜伽练习、哑铃瑜伽练习、P ... |
詳情>> | 售價:NT$ 194 |
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核心力量体能训练法
作者:崔东霞 编 出版:化学工业出版社 日期:2013-11-01 体能差啥表现? 多跑两步就喘; 走久一点就累。 怎么做能改善? 徒手静力练习; 哈他瑜伽练习; 哑铃瑜伽练习; PNF拉伸练习; 弹力带练习; ... |
詳情>> | 售價:NT$ 99 |
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大学体育(微课版)
作者:崔东霞,李红,司红玉 出版:人民邮电出版社 日期:2020-12-01 1.介绍了足、篮、排、乒、羽、网、游泳等常规项目,武术除了长拳、太极,还介绍了五禽戏,兼顾河南地区特色武术运动项目,如少林拳等; 2.介绍轮滑等时尚运动; ... |
詳情>> | 售價:NT$ 276 |
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大学体育指导教程(崔东霞)
作者:崔东霞主编 出版:化学工业出版社 日期:2015-10-01 本书为5ic教学辅助平台大学体育课程配套教材,针对大学体育与健康课程的理论上机考试进行指导,归纳每章的知识点,再按照单项选择、多项选择、判断、填空的不同题型,分 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 208 |
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