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张晔 史文丽主编
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张晔教你 蒸出健康来
作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2018-04-01 无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能*程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 259 ![]() |
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二十四节气常见应季菜的健康吃法
作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2017-08-01 如今,现代人过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知力越来越差,反季节蔬菜也越来越多,而人们在选购食材时,甚至几乎不关心应季不应季。要知道,反季节蔬 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 287 ![]() |
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糖尿病患者一周食谱
作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2018-05-01 本书手把手教糖尿病患者制订自己的饮食原则、带量食谱,着重考虑到他们的营养需求和食物的选择搭配,并列出一周推荐食谱,然后结合不同的热量需求尽量让他们都能找到适合自 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 259 ![]() |
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控血糖、护心脑,食养全家一本就够
作者:张晔 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-03-01 一家人生活在一起,无论是饮食习惯、运动习惯,还是作息等都会相互影响。而生活方式不健康是导致诸多慢性疾病的重要原因。因此,家中一人得糖尿病,需要全家人一起行动,共 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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二十四节气健康吃法
作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2024-06-01 现在,大家过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知越来越差,选购食材时,根本不关心应季不应季。其实,反季节菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚的生长环境也不利于有害物 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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养生茶饮 对症喝茶
作者:张晔 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-11-01 “保温杯里泡枸杞”“热中式”“姜枣茶”“中药奶茶”等热梗频频出圈,越来越多的人加入到茶饮养生的领域。不过,不少人还会有这样的顾虑:饮品店是不是会用含有添加剂、危 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 204 ![]() |
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滋补养生汤粥在家轻松做
作者:张晔 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-11-01 ★结合传统中医药理论和现代营养学,介绍汤、羹、粥的制作,帮助读者轻松做好日常养生食补。 ★40多道滋补五脏汤粥 30多道四季强身汤粥 40多道不同人群调养汤粥 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 204 ![]() |
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机械设计 黄秀琴 主编
作者:黄秀琴 主编 出版:机械工业出版社 日期:2025-01-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 255 ![]() |
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工程制图基础习题集 王迎 栾英艳 主编
作者:王迎 栾英艳 主编 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 本习题集与王迎和栾英艳主编,机械工业出版社出版的的《工程制图基础》教材配套使用。本套教材是根据教育*高等学校工程图学教学指导委员会制定的“普通高等院校工程图学课程教学基本要求”编写的。本习题集的主要内 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 121 ![]() |
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现代高层建筑施工 主编 刘宏伟副主编 李隽
作者:主编 刘宏伟副主编 李隽 出版:机械工业出版社 日期:2024-01-01 本书采用最新规范和行业标准,按照高层建筑施工的工艺流程编写,内容涵盖高层建筑施工的全部内容,结构体系完整,注重理论联系实际,注重案例分析,注重学生独立思考能力和分析解决问题能力的培养。 本书与同类教材 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 296 ![]() |
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吃对三餐降血压 远离高血压
作者:张晔 出版:中国纺织出版社 日期:2019-12-01 本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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吃对三餐降血糖,远离糖尿病
作者:张晔 出版:中国纺织出版社 日期:2019-12-01 本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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吃对三餐降血脂 远离高血脂
作者:张晔 出版:中国纺织出版社 日期:2019-12-01 本书由解放军309医院营养科前主任、中央电视台《健康之路》特邀专家张晔教授亲自规划三餐、传授私房降脂食谱。张教授主张科学合理的三餐吃法,长期坚持下去,可使升高的血脂下降10%甚至20%:不同年龄段、不 ... |
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SOLIDWORKS Simulation工程实例详解——静力、疲劳、优化
作者:张晔 出版:机械工业出版社 日期:2023-02-01 本书主要从工程应用角度介绍有限元分析的应用问题,以仿真思路的讲解为核心,结合软件功能、操作流程以及模型简化等内容进行展开,力求还原学习者和工程师在实际项目过程中可能遇到的问题。本书主要内容包括力学建模 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 356 ![]() |
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0~3岁宝宝营养辅食百科
作者:张晔 出版:吉林科学技术出版社 日期:2023-02-01 在宝宝的成长过程中,喂养显得尤为重要,因为宝宝的很多不良症状是由于喂养不当造成的,不同的营养基础会对宝宝的健康成长产生重要的影响。本书从科学与实用的角度出发,为 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 254 ![]() |
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近代青岛棉纺织业研究(1902—1949)
作者:张晔 出版:社会科学文献出版社 日期:2023-08-01 纺织业在青岛的工业体系中具有非常重要的地位。20世纪30年代,青岛与上海、天津一并被称为全国纺织业的“上青天”,青岛由此成为中国纺织业的龙头城市之一。青岛市档案馆保存有纺织档案3万余卷、约18万件,系 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 653 ![]() |
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追风少年
作者:李海峰,张晔 出版:华中科技大学出版社 日期:2024-07-01 ★ 一本新颖有趣的亲子家教宝典、父母和孩子共读的优等生成长指南。 ★ 畅销书出品人李海峰、某世界500强公司前客服副总监张晔携手主编,让亲子关系更加融洽,让家 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 255 ![]() |
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智慧生活-二十四节气健康吃法(80本/件)
作者:张晔 著 出版:电子工业出版社 日期:2024-07-01 现在,大家过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知越来越差,选购食材时,根本不关心应季不应季。其实,反季节菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚的生长环境也不利于有害物 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 249 ![]() |
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压铸工艺及模具 赖华清 主编
作者:赖华清 主编 出版:机械工业出版社 日期:2024-01-01 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 199 ![]() |
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数控加工基础 陈殿辉主编
作者:陈殿辉 主编 出版:机械工业出版社 日期:2024-01-01 本书对应课程可以采用理实一体化教学,主要内容包括:数控机床基础知识、数控机床编程基础、数控车床加工基础、数控铣床/加工中心加工基础等。本书紧扣教学要求,按照教材章节顺序编排,知识点分布均衡,题型丰富多 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 153 ![]() |
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