購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽 |
登入帳戶
| 訂單查詢
| 購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽 |
|
 HOME 新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 |
香港／國際用戶 |
 |
最新/最熱/最齊全的簡體書網 | 品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心 | 送貨：速遞 / EMS，時效：出貨後2-3日 |  |
在 大書城
以“
全文
模式”搜“
德拉威尔 尹承昊
”共有
26
結果：
|
支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
 |
德拉威尔引体向上训练全书（全彩图解版）
作者：【法】弗雷德里克·德拉威尔[Frédéric Delavie 出版：人民邮电出版社 日期：2018-07-01 全球销量超过200万册的健身畅销书作家德拉威尔经典力作 专业解析引体向上的解剖学知识 17个引体向上花式动作全图解 练就强大的身体 从初学者变身为引体向上达人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324 
|
 |
运动补剂
作者：德拉威尔[法] 著，尹承昊 译 出版：山东科学技术出版社 日期：2021-01-01 此书为德拉威尔健身系列。当前运动补剂市场鱼龙混杂，使用方法以讹传讹，亟需专业权威著作“拨乱反正”。此书针对国内运动补剂使用的谬误进行科学纠正指导，帮助健身爱好者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 858
|
 |
肌肉健美训练解析（强化篇）
作者：[法]弗雷德里克·德拉威尔 出版：山东科学技术出版社 日期：2024-05-01 一、专为经验丰富的健身健美爱好者及专业健身健美运动员、教练员准备，深入探究人体解剖学的基本原理，涉及个体特征、损伤预防、热身安排等。 二、专门开辟训练和恢复技 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
|
 |
肌肉健美训练解析（基础篇）
作者：[ 法 ]弗雷德里克?德拉威尔 ， [ 法 ]迈克尔?甘地 出版：山东科学技术出版社 日期：2023-03-01 编辑推荐 一、提供基础训练方法，快速入门。 适用于入门阶段健身健美者的锻炼秘诀，每一个动作都按步骤讲解，保证你每个动作都准确到位，既保证姿势正确，又充分尊重身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 454
|
 |
肌肉健美训练解析（进阶篇）
作者：[法]弗雷德里克·德拉威尔 [Frédéric Delavi 出版：山东科学技术出版社 日期：2024-04-01 专为有一定基础的健身爱好者打造，更深入地讲解运动原理，精解动作要点。 二、划分10个大肌群，分区讲解运动原理。73个训练动作，精准锻炼目标肌肉。从解剖学、形态 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
|
 |
健身训练计划
作者：尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2021-01-01 很多小伙伴经常会有制订健身计划的困惑，该怎么安排？怎样组合动作、重量、组数、运动强度？什么样的健身计划才是最好的呢？这一系列问题该如何解决？别着急，对这些困惑， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 783
|
 |
腰背痛自我康复指南
作者：德拉威尔 出版：山东科学技术出版社 日期：2019-04-01 1.70种简单易学的居家训练动作，让你在家就可以轻松锻炼。 真人演示，配图丰富，动作讲解直观详细，适合腰背部训练较少的健身爱好者拉伸练习。通过四个不同的训练阶 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 332
|
 |
力量训练解析
作者：尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2019-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 851
|
 |
108种常见的健身误区
作者：尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2019-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 410
|
 |
体能增长与健身训练‖
作者：尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2019-12-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 378
|
 |
运动专项的力量训练 基于动作模式分析 解剖学及运动损伤原理的运动表现提升方案
作者：[法]弗雷德里克·德拉威尔 [Frédéric Delavi 出版：人民邮电出版社 日期：2021-05-01 结合不同运动，提供针对性的力量训练指导 动作图片 肌肉解剖图给出全面的训练提示 根据不同运动提供进阶训练计划 帮助你学习科学的训练方法 帮助你制订合 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 858
|
 |
德拉威尔普拉提训练图解 修订版
作者：[法]让-皮埃尔·克雷孟梭[Jean-，Pierre，Clé 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 全球销量超过200万册的健身畅销书作家德拉威尔全新力作 人人都可以练习普拉提 48个普拉提动作 提升身体素质 助力重塑美好体态 每个人都应该学着了解自己的身体， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 379
|
 |
力量与搏击训练
作者：德拉威尔 , 德拉威, 尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2014-08-01 《力量与搏击训练》内容简介：搏击手没有很多的时间进行肌肉训练，他们的身体恢复时间是有限的，用在肌肉训练上时间的多少会导致其搏击技术的训练时间受到影响。因此，搏击 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 495
|
 |
腹部肌肉训练
作者：德拉威尔 , 德拉威, 尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2014-08-01 《腹部肌肉训练》分六部分详细讲解腹部肌肉锻炼的方法及要领，分别为：制定腹部巡林计划的20条基本法则、提高腹肌分离度、雕塑腹肌的基本训练动作、腹部进阶训练动作、腹 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 495
|
 |
手臂肌肉训练
作者：德拉威尔 , 德拉威, 尹承昊 出版：山东科学技术出版社 日期：2014-08-01 《手臂肌肉训练》是由世界健身训练大师德拉维尔和甘地以及各个领域的专家编写，书中对手臂肌肉训练时需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片一步步地进行详细和直观 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 540
|
 |
德拉威尔拉伸训练图解
作者：【法】让-皮埃尔·克雷孟梭[Jean-Pierre Clém 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 国际知名健美健身畅销书作家德拉威尔经典之作新修订版！ 优雅，是柔韧身体的自然结果。130余个经典拉伸动作，针对各种水平和各种运动的训练动作尽在此书。 呼吸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
|
 |
家庭健美训练图解（第二卷）
作者：德拉威尔 出版：山东科学技术出版社 日期：2014-10-10 《家庭健美训练图解(第2卷)》向健身者介绍了怎样制订能够最好满足其特殊要求的肌肉训练计划：250套使用杠铃、哑铃和器械的练习，75种高难度的训练技巧。修补训练计 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 810
|
 |
燃烧吧！脂肪君
作者：尹承昊 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 随书附赠：可爱健身减肥日志本 推荐一：量身打造，顽固部位各个击破 针对面部、颈部、胸部、背部、手臂、腹部、臀部、腿部及全身的脂肪安排训练动作，轻松击破顽 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 449
|
 |
德拉威尔女性健美健身训练图解（全新彩色升级版）
作者：【法】让-皮埃尔·克雷孟梭[Jean-Pierre Clém 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 国际知名健美健身畅销书作家德拉威尔经典之作全新升级！ 更紧实，更柔软，105 个针对8 大身体部位的简单动作，重塑女性美好身姿。 通过阅读本书，你可以学习 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
|
 |
《体能增长与健身训练》集营养、训练与伤病恢复为一体的综合训练宝典，虎扑健身区版主mathiasych
作者：尹承昊 编 出版：山东科学技术出版社 日期：2014-03-01 如果你想增肌减脂，如果你想跳的更高，如果你想力举千斤，如果你还在为营养摄入而发愁，如果你饱受伤病折磨，如果你没有好的私人教练、优秀的健身计划。那么就来看《体能增 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
|