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快眠大全(睡眠医生教你快速入眠、睡个好觉!)
作者:[日]菅原洋平 著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-11-01 ★来自日本睡眠医生、睡眠指导师的高效休息法,曾为数千名患者提供睡眠治疗,为近300家企业的员工提供睡 ... |
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你不懂葡萄酒:有料、有趣、还有范儿的葡萄酒知识(葡萄酒控经典!日本侍酒师,教你喝懂葡萄酒!配手绘插图
作者:石田博 著 快读慢活 出品 出版:江苏文艺出版社 日期:2016-05-01 ★葡萄酒控一定要读的经典!有料、有趣、还有范儿的葡萄酒知识。 ★日本一流侍酒师,教你喝懂葡萄酒! ... |
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你不懂面包:有料、有趣、还有范儿的面包知识百科(日本面包推广协会,教你从零开始认识面包!超过70种面
作者:日本面包推广协会 著 快读慢活 出品 出版:江苏文艺出版社 日期:2016-09-01 ★面包控一定要读经典!有料、有趣、还有范儿的面包知识百科。 ★日本面包推广协会,教你从零开始认识面 ... |
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家庭急救指南(每个家庭的急救应对手册。关键时刻能救命!)
作者:日本湘南急救中心著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2023-07-01 ★关键时刻能救命,每个家庭都需要的急救应对手册 ★来自日本湘南急救中心急诊医生的专业急救知识及丰富 ... |
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惊人的超慢跑新版(跑得越慢越健康!日本畅销8年,改变百万人的运动习惯!)
作者:梅方久仁子 著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-10-01 ★ 彻底改变你对“慢跑”的认识,讨厌运动的人也能轻松超慢跑 ★ 超全面超慢跑Q&A,解除你心中有关 ... |
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妈妈的修养(再好的教育,都抵不过一个坚定的妈妈!)
作者:佐藤亮子 著 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-10-01 ★ 日本家喻户晓的“佐藤妈妈”公开把4个孩子成功送进东京大学的秘诀,助力妈妈在孩子9岁前帮其养成良好 ... |
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长寿沙拉(让身体和大脑都保持年轻的饮食秘密)
作者:[日]白泽卓二著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-03-01 ★医学博士、分子遗传学专家、抗衰老专家教你在日常饮食中加入1道长寿沙拉,让身体和大脑都保持年轻! ... |
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好习惯胜过好医生(几乎所有的疾病都能靠好习惯预防!)
作者:石黑成治 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-11-01 ★几乎所有疾病都不是突然发生,而是“蓄谋已久”。但仅仅是习惯上一点点的改变,都会带来生活质量的提高。 ... |
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女性的选择(女孩,别忘了,你才是做选择的那个人)
作者:坂东真理子 著 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-08-01 ★女孩,别忘了,你才是做选择的那个人! ★影响亚洲300万女性的畅销书作家、《妇女白皮书》起草人、 ... |
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抗糖美肤术(想让皮肤状态好,抗糖一定要趁早!)
作者:[日]牧田善二 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2022-09-01 ★来自医学博士、抗糖名医牧田善二的驻颜美肤术!教你在日常护肤中精准抗糖,让肌肤重返年轻。 ★日本抗 ... |
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7天吃瘦(超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍)
作者:石本哲郎 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-08-01 ★超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍。 ★不需要运动,不需要计算热量,不需要节食,不需要戒糖 ... |
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重建免疫力(免疫力才是好医生!)
作者:根来秀行 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-10-01 ★免疫新知识&科研新成果大公开!来自医学博士、哈佛大学教授的免疫力修复方案。 ★科学讲解免疫基础知 ... |
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9岁之壁(9岁前的家庭教育只要做对一件事——扩大孩子的脑容量!)
作者:大久保博之 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 ★教育专家基于脑科学和教育发展心理学的重大研究发现,9岁是大脑发育的临界期。9岁前扩展孩子的大脑容量 ... |
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这才是孩子爱玩的昆虫图鉴(昆虫主题全科启蒙!昆虫图鉴+益智游戏,让孩子边玩边学知识!)
作者:日本法布尔昆虫博物馆 编著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 ★110个昆虫图鉴 22个益智游戏,让孩子一边玩游戏,一边认识各种各样的昆虫,孩子玩到停不下来! ... |
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10秒矫正孩子驼背(告别圆肩驼背,养成良好体态!)
作者:小林笃史 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-08-01 ★整骨院院长、驼背矫正专家教你不花冤枉钱,帮助孩子轻松告别圆肩驼背,养成良好体态! ★明确驼背形成 ... |
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痛经退散(痛经女孩自救攻略)
作者:杉山卓也 著 快读慢活出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2023-11-01 ★痛经女孩的自救攻略!来月经不痛才是正常的。拒绝痛经羞耻,活出“女子力”! ★作者是日本神奈川中医 ... |
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锻炼空腹力重建免疫力(套装)
作者:石原结实 根来秀行 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 ... |
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吃出免疫力(你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调理肠道,激发身体自愈力!)
作者:石黑成治 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调整肠道,让身体脱胎换骨! ★消化科医生、健康管理师亲 ... |
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开始跑步吧(初跑者一学就会的快乐跑步指南!从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐!)
作者:中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★初跑者一学就会的快乐跑步指南!教你从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐! ★作者是美国运动医学会 ... |
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立刻开窍(利用脑科学,让孩子学会学习,立刻开窍,快速提升成绩)
作者:菊池洋匡 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-09-01 ★知名教育机构创始人写给小学生的高效学习法。结合脑科学研究和自身一线教学经验,帮助小学生正确用脑,学 ... |
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