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每天10分钟燃脂瘦身,让你腰臀腿完美零赘肉
作者:杜江榕 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2018-01-01 7种亚健康松筋术11种美颜塑形方 12种疼痛拉拉筋 10种常见运动损伤应急法 6类经络瑜伽拉筋妙方;二维码扫一扫,视频详解明了,轻松上手学会,拉筋让你摆脱亚健康! 瘦身不是罪,瘦得健康,瘦得美丽,塑造 ... |
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每天5分钟,颈椎健康零酸痛
作者:杜江榕 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2018-01-01 在中国,每10个人里面就有3~4个人患有颈肩疾病,本书为您定制了穴位疗法、按摩疗法、运动疗法、饮食疗法,来帮您彻底摆脱颈肩痛,内调外治,中医理疗与保健并驾齐驱,是您颈椎康复健康、青春活力的保障! ... |
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每天5分钟,腰腿健康零酸痛
作者:杜江榕 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2018-01-01 每天只要5分钟,减轻身体的疼痛与压力,中医理疗轻松护腰腿,不管几岁,您都可以健步如飞,想要一个腰腿无痛的人生,从现在开始也不迟! ... |
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每天拉筋十分钟,远离亚健康
作者:杜江榕 出版:甘肃科学技术出版社 日期:2018-01-01 7种亚健康松筋术11种美颜塑形方 12种疼痛拉拉筋 10种常见运动损伤应急法 6类经络瑜伽拉筋妙方; 二维码扫一扫,视频详解明了,轻松上手学会,拉筋让你摆脱亚健康! 外表即使再年轻,身体如果老化,健康 ... |
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