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更年期调理这样吃就对了:更年期综合征害怕我们这样吃
作者:林禹宏 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-04-01 1.更年期是从什么时候开始的?压力大、生活不规律,更年期会不会提早报到?失眠、热潮红、盗汗、心悸、脾 ... |
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排毒养瘦,这样吃就对了:要想瘦先排毒,健康吃、轻松瘦、越吃越靓的排毒法秘诀大公开
作者:林禹宏 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-04-01 1.因为环境的变迁以及生活习惯的改变,外界的毒素和人体自身产生的代谢废物 在人体内迅速积累,加上营 ... |
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生理期调养特效食谱(完整解析生理期困扰,汉方药膳滋补养身,助您安然度过生理期,吃出美丽健康)
作者:林禹宏 出版:中国纺织出版社 日期:2013-04-01 依生理周期调整饮食习惯,专业营养师分析营养成分和功效,运用常见食材,精心设计健康食谱,帮助您食补养身 ... |
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瘦身该怎么吃
作者:林禹宏 编著 出版:中国纺织出版社 日期:2014-06-01 正确的饮食计划是减肥成功的保证,许多人都有“只要不吃,就会瘦”的错误观念,破坏了身体新陈代谢的平衡, ... |
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坐月子该怎么吃
作者:郑惠文,林禹宏 出版:中国纺织出版社 日期:2014-06-01 本书除了介绍产后的生理变化,还提供现代产妇坐月子的食谱以及坐月子的保健方法,同时还包括产后减肥建议, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 448 |
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