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肌肉解剖透视版 健身八段锦（附教学视频）
作者：林胜杰[延胜] 出版：河南科学技术出版社 日期：2019-08-01 为什么要学八段锦？ 现代人在高压生活下，经常有免疫力差、腰酸背痛、肩颈僵硬等毛病。即使看了病吃了药，效果还是有限。之所以会有这些病痛，很大的原因在于：现代人普 ... |
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少林八段锦
作者：林胜杰 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2012-09-01 8个简单动作，就能松盘活血、增进代谢、调节循环、增强免疫，达到理气、化淤、祛病、长寿的惊人功效。 ... |
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