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水岛广子
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11
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支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
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我们都是一样的孤独：接纳自我，给心找个立足之处
作者：水岛广子 出版：中国纺织出版社 日期：2019-05-01 我们都是一样的孤独：接纳自我，给心找个立足之处 在职场上和同事、在家中无法融入配偶者和孩子，感到孤立感、对于孤单一人的事情感到焦躁失落的人在增加。而且容易联想 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251 
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你可以生气，但不要越想越气
作者：[日]水岛广子 出版：四川文艺出版社 日期：2022-01-01 你是否感觉自己脾气太差，总是”一点就炸”，影响了人际关系？ 你是否不敢流露情绪，怕自己小题大做，却常常憋出内伤？ 你是否在生活中常常遇到一些”明明是鸡毛蒜皮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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自我肯定的奇迹
作者：[日]水岛广子 出版：国际文化出版公司 日期：2023-03-01 温暖可爱的自我提升小红书，给容易紧张焦虑、自我否定、精神内耗的你。 相信自己，超越自我，你比你想象的更优秀！日本人际关系疗法首席专家水岛广子继《你可以生气，但 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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你的人生没有什么应该不应该（人际关系疗法（IPT）专家写给女性的“人生松绑之书”）
作者：[日]水岛广子 出版：四川文艺出版社 日期：2023-08-01 这是一本面向女性读者的心理自助书，作者是日本的精神科医生、人际关系疗法专家水岛广子。她用专业视角和自身经历，点出一个事实——“所有女性都有受伤的经历，也都面临巨 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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给大人们的情绪使用说明书
作者：[日]水岛广子 著，王盈盈 译 出版：百花洲文艺出版社 日期：2022-10-01 1.风靡日本的情绪管理手册，送给焦虑、社恐、内耗的你。 日本医学博士，人际心理疗法专家水岛广子，带你直面7大负面情绪 17种心理困境，随时随地拆解愤怒、焦虑、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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超级实用的枕边心理手册：给大人们的情绪使用说明书+自我养育（2册装）
作者：[日]水岛广子，[新加坡]陈永康 著 出版：百花文艺出版社 日期：2023-03-01 《给大人们的情绪使用说明书》 你真的了解自己的情绪吗？愤怒、焦虑、寂寞、悲伤的背后，到底隐藏着什么？只有看清情绪，才能沉着应对。这是一学就会的超实用负面情绪管 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 508
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不在意的勇气
作者：[日]水岛广子 郭雅馨 译 出版：青岛出版社 日期：2023-03-01 内心柔韧，何忧人事纷扰？给不小心就会太在意的你: 关停脑中小剧场，卸下内心的重担! ★检视一下，你是不是容易想太多的人？ ?经常在事后懊恼“为什么当时要那 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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你为什么忍不住发火：风靡日本的情绪管理实用书，送给总爱生气的你
作者：[日]水岛广子 著，吴静 译 出版：江苏人民出版社 日期：2023-07-01 ★内容全面，实用性强。这本书可以帮你 √了解愤怒情绪背后的3大根本原因，正确认识愤怒情绪 √掌握平息愤怒情绪的6种方法，不再为小事烦恼 √养成平和心态的3 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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蛤蟆先生去看心理医生+也许你该找个人聊聊+抱住棒棒的自己+你可以生气，但不要越想越气
作者：罗伯特·戴博德，洛莉·戈特利布，徐慢慢心理话，水岛广子 出版：天津人民出版社 日期：2022-05-01 《蛤蟆先生去看心理医生》 ◆英国经典心理咨询入门书，1997年长销至今 ◆如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书 ◆将心理知识巧妙融入故 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1049
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给每一个人的自我成长三步曲：给大人们的情绪使用说明书+自我养育+今天休息一下（3册装）
作者：[日]水岛广子，[新加坡]陈永康，[韩]孙力灿 著 出版：百花文艺出版社 日期：2023-03-01 《给大人们的情绪使用说明书》 1.风靡日本的情绪管理手册，送给焦虑、社恐、内耗的你。 日本医学博士，人际心理疗法专家水岛广子，带你直面7大负面情绪 17种心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 762
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女子的人间关系
作者：[日]水岛广子 出版：国际文化出版公司 日期：2019-01-01 书中包含27个常见生活案例，在案例中，不仅有详尽的前情回顾，还有针对性的分析与解决方法，教你正向释放自己的力量，进而在纷繁的人际交往中真正做到游刃有余。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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