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简·肖森·贝斯Jan Chozen Bays
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如何驯服一头野象 ： 改善焦虑烦躁、提升专注力的每周正念练习
作者：[美]简·肖森·贝斯[Jan Chozen Bays]著 出版：华夏出版社 日期：2021-12-01 正念训练是指有意识地觉察当下的一切，但是对当下的一切不作任何评判。以往人们认为练习应该独立专门找个僻静的地方。本书解决了“如何才能将正念练习融入到每天的生活中”这个问题。 本书提供了53个日常生活的 ... |
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大师场景：导演、编剧、剪辑师必知的顶级场景转换术
作者：Jeffrey，Michael，Bays，杰弗里·迈克尔·贝 出版：电子工业出版社 日期：2020-10-01 本书是由澳大利亚导演杰弗里迈克尔贝斯著作的讲述影视作品场景转换艺术的书籍，是世界上*本论述场景转换的艺术意义与创作手法的电影书。作者紧紧把握住场景转换乃电影艺术核心这一概念，介绍了景物过渡、交通场景过 ... |
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