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间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计
作者:[美]约翰·西斯科[John Cissik] 杰伊·道斯[J 出版:人民邮电出版社 日期:2018-07-01 真正发挥后燃效应的综合性间歇训练 体能评估、训练计划制订、周期训练的系统方案 8大类、147个真人演 ... |
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国外运动训练科学译丛:灵敏训练
作者:[美] 杰伊·道斯 [美]马克·卢森 主编 出版:北京体育大学出版社 日期:2015-07-01 《灵敏训练》由美国体能协会注册体能专家杰伊道斯(Jay Dawes)和马克卢森(Mark Roozen)两位主编带领十几 ... |
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TRX悬吊训练全书
作者:[美]杰伊·道斯[Jay,Dawes] 出版:人民邮电出版社 日期:2019-02-01 跳水世界冠军、全满贯获得者 施廷懋 跳水奥运会、世锦赛冠军 陈艾森 跳水世锦赛亚军、亚运会冠军 王涵 ... |
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