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零焦虑：比瑜伽和冥想更轻松的情绪能量疗法
作者：[美]艾米·谢尔 出版：金城出版社 日期：2021-01-01 *一种治疗焦虑的全新方法！ *焦虑，但不知道为什么；恐慌；睡不着；担心过度如果你也缺乏安全感，反反复复陷入焦虑，你忍受这一切痛苦，说服自己相信，总能熬过去，这 ... |
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