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范海
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自己在家做川湘菜
作者：范海 出版：青岛出版社 日期：2018-03-01 菜 经典名菜，爱心美食，健康养生 百变食材，靠谱做法，吃货的爱 原料切块好还是切丝好？加什么调料拌菜更好吃？ 炒菜入锅的调料先后顺序是什么？经典菜式怎么做？ 全名阅读风潮席卷厨房，让手足无措的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182 
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自己在家做家常菜
作者：范海 主编 出版：青岛出版社 日期：2018-03-01 随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人开始远离自家厨房，选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做，固然可以满足口腹之欲，也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间，但外出就餐难免会带来饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品，会给我们的身体埋下疾 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182
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自己在家做简单烘焙
作者：范海 主编 出版：青岛出版社 日期：2018-03-01 松软蛋糕酥脆饼干香甜面包 百变烘焙靠谱做法吃货*爱 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182
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自己在家做凉拌菜
作者：范海 主编 出版：青岛出版社 日期：2018-03-01 经典名菜，爱心美食，健康养生 百变食材，靠谱做法，吃货的爱 原料切块好还是切丝好？加什么调料拌菜更好吃？ 炒菜入锅的调料先后顺序是什么？经典菜式怎么做？ 全名阅读风潮席卷厨房，让手足无措的你不再茫然。 自己在家做，轻松当大厨！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182
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自己在家做主食汤煲粥
作者：范海 主编 出版：青岛出版社 日期：2018-03-01 汤煲粥 经典名菜，爱心美食，健康养生 百变食材，靠谱做法，吃货的爱 原料切块好还是切丝好？加什么调料拌菜更好吃？ 炒菜入锅的调料先后顺序是什么？经典菜式怎么做？ 全名阅读风潮席卷厨房，让手足无 ... |
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妈妈宝宝系列――坐月子必吃营养美食
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2013-08-01 胎儿娩出后，产妇除了要有足够的营养来补充妊娠、分娩的消耗及身体各器官的恢复，还要进行哺乳。因此产后母体的营养需求比妊娠时还要高。范海编著的《坐月子必吃营养美食》根据产后女性的营养需求和各种食物的不同营养成分及疗效，科学合理地搭配组合成近百道 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 147
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妈妈宝宝系列――0~3岁宝宝营养美食与配餐
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2013-08-01 范海编著的《0-3岁宝宝营养美食与配餐》根据0～3岁宝宝不同的需求，包括宝宝饮食常识，宝宝增高食谱、宝宝益智食谱、补钙补铁食谱、生病宝宝辅食和宝宝零食等内容。一菜一图，图文结合。让读者在阅读学习烹调方法，照顾好宝宝的同时，也能得到视觉美的享 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 147
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精编大众家常菜典2088（升级版）
作者：范海 出版：中国画报出版社 日期：2010-11-01 《美食生活：精编大众家常菜典2088（超级畅销版）》包括1008道精选大众健康家常菜，460个营养知识小提示，450余余聪明主妇厨房妙招，110种食材搭配宜与忌，60分钟真人详解厨房演义。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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精选怀孕坐月子营养餐1188超值畅销版
作者：范海 出版：中国人口出版社 日期：2014-01-01 孕育生命，对每个家庭来说，都是一件重中之重 的大事，如何奠定宝宝良 好的身体基础，为宝宝的“先天”发育加分，是每个 准妈妈和准爸爸都要关心 的问题。不论是打算怀孕的女性还是已经身怀六甲的 准妈妈，甚至是哺乳期的 新妈妈，都应仔细把握好“吃” ... |
詳情>> | 售價：NT$ 178
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经典家常主食汤粥 2015全新（大字版）
作者：范海 出版：中国人口出版社 日期：2015-01-01 本套图书为大字版设计，内容图片大，文字清晰，为有老花眼的父母做饭提供了便利性，也让上班族使用更轻松。图书内容涵盖家常菜、小炒、凉拌、川湘菜、孕产妇食谱、宝宝营养餐、养生菜、主食汤粥等家庭最常用最实用的菜谱，涵盖范围广，内容全面，是居家下厨不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 165
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妈妈宝宝系列――产后调养恢复全攻略
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2013-08-01 新生命的诞生，为甜蜜的家庭带来喜悦的改变，也在妈妈身上留下了孕育生命的印记。如何让自己恢复往日的妩媚与健康，是每个幸福妈妈的学习课题，因为只有健康自信的妈妈，才能带出健康快乐的宝宝。希望每位妈妈，在《妈妈宝宝系列：产后调养恢复全攻略》的指导 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 147
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妈妈宝宝系列――孕妇营养美食
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2013-08-01 孕期如何奠定宝宝良好的身体基础，为宝宝的“先天”发育加分，是每个准妈妈和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕还是已经身怀六甲的准妈妈，都应仔细把握好“吃”这件大事，让宝宝健康茁壮的孕育和成长。 《妈妈宝宝系列：孕妇营养美食》的目的，就是为 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 147
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妈妈宝宝系列――准妈妈孕期轻松胎教
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2013-08-01 对孕妈妈来说，十月怀胎不仅是孕育生命的生理过程，同时也是艰辛的心理历程，在这个过程中实施胎教，是对准爸爸准妈妈爱心与耐心的挑战。父母能否充满爱心地与胎儿沟通、交流，是胎教最终能否成功的关键。在实施胎教时一定要记住：胎教从孕前开始，胎教从爱心 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 147
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妈妈宝宝系列――宝宝断奶益智美食
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2013-08-01 离乳是每个母乳妈妈的必经过程，辅食的添加则是离乳的第一步，世界卫生组织建议4个月以上的宝宝可以开始添加辅食。宝宝的辅食添加应以循序渐进、一餐一餐的方式开始。《妈妈宝宝系列：宝宝断奶益智美食》包括准备断奶、开始断奶和完全断奶三个阶段的营养知识 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 147
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精选川湘家常菜1188超值畅销版
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-01-01 随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人开始远离自家厨房，选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做，固然可以满足口腹之欲，也能节省买、一洗、煮、烧、炖的时间，但外出就餐难免会带来饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品，会给我们的身体埋下 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 142
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经典家常菜 高清大字版
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2015-01-01 让老爸老妈远离老花镜、放大镜，做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易，更简单，轻松享生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 165
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经典家常凉拌菜 高清大字版
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2015-01-01 让老爸老妈远离老花镜、放大镜，做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易，更简单，轻松离生活 ... |
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经典家常川湘菜 高清大字版
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2015-01-01 让老爸老妈远离老花镜、放大镜，做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易，更简单，轻松享生活 ... |
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经典家常主食汤粥 高清大字版
作者：范海 编著 出版：中国人口出版社 日期：2015-01-01 让老爸老妈远离老花镜、放大镜，做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易，更简单，轻松享生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 165
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经典孕产妇营养餐 高清大字版
作者：范海 著 出版：中国人口出版社 日期：2015-01-01 让老爸老妈远离老花镜、放大镜，做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易，更简单，轻松享生活 ... |
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