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谭小春
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图解中华养生宝典
作者：谭小春 出版：华龄出版社 日期：2013-06-01 人体的健康和长寿既与先天因素有关，也受后天因素的影响。而且后天因素的影响更为重要。先天条件优越的人，如果不善于保养，就难免会出现早衰或天亡。反之，如果先天条件差，只要善于保养，仍然可以健康长寿。因此， ... |
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图解茶知识一本通
作者：谭小春 编著 出版：中医古籍出版社 日期：2014-01-01 品味茶香，享受阅读 回归自然，收获健康 本书涵盖了中国茶的所有门类，内容详实丰富 文字通俗易懂，图解清晰，让您一步入门，一点就通，一学就会。 ... |
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图解对症药膳速查手册
作者：谭小春，李健 编著 出版：中医古籍出版社 日期：2014-01-01 中医讲究“药食同源”，药膳是最能体现这一理念的养生方式，这种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生。 本书详解经典药膳，以功能划分章节，您可以根据食物、药物之性，结合身体素质、疾病性质、四季 ... |
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图解女性健康手册
作者：谭小春，李健 主编 出版：中医古籍出版社 日期：2014-01-01 女性一生要经历不同的时期和扮演不同的角色，从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性在生活中都能有一位专业的医生从旁指导，那么她们就能拥有健康的身体和阳光的生活。 ... |
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图解瘦身养颜蔬果汁
作者：谭小春，李健 编著 出版：中医古籍出版社 日期：2014-01-01 随着物质文明的日益发展，环境质量的逐渐下降，人们对食品健康的关注与日俱增。蔬菜水果是十分安全又有效的食疗瘦身食物，古往今来深受人们的青睐。不论古代宫廷美女、中外明星富婆，还是当代摩登女郎，打造窈窕身材 ... |
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图解家庭食用药茶大全
作者：谭小春，李健 主编 出版：中医古籍出版社 日期：2014-01-01 在当今，越来越重视养生的大环境下，人们通过不同的渠道，不断地寻求最有效、最便捷的养生方法。那么有没有一种方法既能确保其功效，又能及时补充人体所需要的营养呢? 本书在中医养生与茶饮养生的深厚理论基 ... |
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