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赫尔伯特·史迪凡尼贾森·卡普 毛方英
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想瘦就要这样跑（全2册）（《跑步圣经第2版》+《跑步减脂》）
作者：[德]赫尔伯特·史迪凡尼[美]贾森·卡普，毛方英 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2021-01-01 ★提供一整套科学跑步、高效燃脂的系统指导； ★全方位提升速度、耐力、灵活性与力量。 ★清晰阐释跑步燃脂原理，理论扎实可靠； ★3个级别?6个阶段燃脂计划， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 719 
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跑步圣经 （第2版）
作者：﹝德﹞赫尔伯特·史迪凡尼◎著 毛方英 张玄黎 殷媛媛◎译 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-10-01 ★长年高居德国运动类图书畅销榜前列。 ★16次长跑比赛冠军获得者10年倾心力作。 ★包含200张彩图，对跑步技术、训练方法予以详尽解析。 ★涵盖慢跑、10 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 442
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跑步圣经+你也可以跑得更快
作者：〔德〕赫尔伯特·史迪凡尼 〔英〕朱利安?戈特著，毛方英 等译 出版：北京科学技术出版社 日期：2016-11-01 ★德国英国跑步类畅销书强强联合。 ★超过200张四色彩图详解动作技巧。 ★德国英国*教练的金牌教程，给你*权威*专业的运动建议。 ★8周全面突破速度耐力，12周 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 848
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跑步圣经—最全面的跑步训练计划
作者：〔德〕赫尔伯特·史迪凡尼 著，毛方英 等译 出版：北京科学技术出版社 日期：2015-03-01 ★德国运动类图书畅销榜No.1。 ★超过200张四色彩图详解动作技巧。 ★德国顶级马拉松教练的金牌教程，10年倾心力作，给你最权威最专业的运动建议。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 481
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