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赵迎盼
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跟脾胃病专家学会养脾胃
作者：赵迎盼 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-08-01 脾胃，共同承担着生化气血的重任，因此脾胃同为“气血生化之源”。人体的气血（即生命活动所需的能量）是通过脾胃将食物转化而来的，脾胃是人生存的根本，由此可知，脾胃的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203 
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五脏排毒养生书
作者：赵迎盼 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 五脏干净，人才能神清气爽、一身轻松。书中列出排心、肝、脾、肺、肾“毒”的食疗方、茶饮及按摩穴位，同时，还列出了伤五脏的坏习惯，让读者从多方面入手，既排出毒素，又 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
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清肠道：饮食+排毒+运动
作者：赵迎盼 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-04-01 1、中医专家多年一线临床经验总结，饮食、按摩、运动、检查，接地气版肠道养护知识分享。 2、100多种肠道喜欢的食物，40多个清肠食疗方，100余幅真人实拍按摩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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养胃：饮食+治疗+中医调养
作者：赵迎盼 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-04-01 1、中医专家多年一线临床经验总结，饮食、按摩、运动、检查，接地气版养胃干货分享。 2、100多种养胃食物和中药材，60个养胃食疗方，100余幅真人实拍按摩图解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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五脏排毒养生法（汉竹）
作者：赵迎盼 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-08-01 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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中医教你养五脏（汉竹）
作者：赵迎盼 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-02-01 要想不生病，五脏安和是根本。调养五脏是养生的关键，只有五脏调和了，人才能健康长寿。 本书分别介绍了日常*伤五脏的生活习惯和调养五脏的食材，浅显易懂、生动形象。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 273
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会吃会喝就排毒（汉竹）
作者：赵迎盼 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-01-01 食物是健康之源，这本书教你用家常的五谷果疏排出体内毒素，吃出好气色、年轻态。 本书首先介绍了排毒的基本常识，让您对排毒有全面而清晰的认识，然后按照五脏排毒、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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吃对就排毒（汉竹）
作者：赵迎盼 出版：江苏科学技术出版社 日期： 现代社会里的每个人都需要排毒。 忙碌的生活，污染的空气，高油脂、高热量的食物，不规律的作息，无所不在的辐射所有的种种，让身体呈现出将病未病的状态，时常经受一些 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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女中医最爱汤粥茶（汉竹）
作者：赵迎盼 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 女中医师平日都吃些什么？ 女中医师生活中有哪些好习惯？ 她们是如何保养自己的身体？ 她们知道哪些养生的秘密？ 汤润人，粥养人，茶调理，经历了女中医师精选 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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排毒吃什么宜忌速查（不病不痛不显老，排毒
作者：赵迎盼 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-01-01 为什么别人的皮肤水润润，你的却干巴巴？ 为什么别人的气色那么好，你的却又暗又黄？ 为什么别人的身材凹凸有致，你的却向水桶看齐？ 为什么别人总是有千万 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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养胃吃什么宜忌速查
作者：赵迎盼 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-11-01 吃多了胃痛，吃少了也胃痛，为什么？ 心情郁闷着，胃也跟着不舒服，为什么？ 老妈胃不好，宝宝吃饭也让人犯愁，为什么？ 面对日常生活中这些零零种种 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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女人健康美丽怎么吃
作者：赵迎盼 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-06-01 女人真正的美丽，是由内而外透出的健康美。如何延续美丽，饮食调养是根本。 本书作者总结多年医院临床治疗工作经验著成本书，揭示了使女性健康美丽的饮食秘密。 书中 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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